天氣炎熱，不少孩子就出現(xiàn)身倦、腳軟、食少、體熱、消瘦、心煩等狀況，可能父母會(huì)認(rèn)為孩子的這些表現(xiàn)與天氣熱有關(guān)系，問(wèn)題并不是很大，其實(shí)，孩子已經(jīng)患上了苦夏病。
中醫(yī)稱苦夏為疰夏，表現(xiàn)為身熱消瘦、精神軟弱、頭痛身倦、飲食少思、口中無(wú)味、嗜臥心煩、大便不調(diào)等。此病因其在夏季發(fā)病，秋涼后常自趨痊愈，故有“春夏劇，秋冬瘥”的發(fā)病特點(diǎn)。
中醫(yī)認(rèn)為是因?yàn)樾浩剿仄⑽钢畾獠蛔?，胃腸功能較差，到了盛夏炎熱季節(jié)暑氣當(dāng)令，暑熱傷了元?dú)舛疾?，就?huì)表現(xiàn)出“肢體怠惰不收，兩腳痿弱，嗜臥發(fā)熱，精神不足，飲食不思，口中無(wú)味，呼吸短乏氣促，目中視物恍恍，小便赤數(shù)，大便不調(diào)”。因此，除了增強(qiáng)小兒體質(zhì)，預(yù)防各種疾病外，調(diào)整飲食很重要。
夏季炎熱，濕氣漸盛，應(yīng)該多給孩子吃一些能夠清熱、利濕的食物。其中夏熟的果菜都是上佳的選擇，如西瓜、苦瓜、烏梅、草莓、西紅柿、綠豆、黃瓜等。
西瓜能清熱解毒、除煩止渴，利尿、助消化；苦瓜有清暑滌熱、明目解毒的作用；桃屬營(yíng)養(yǎng)保健型水果，桃的營(yíng)養(yǎng)既豐富又均衡，故是人體保健比較理想的果品；烏梅性平，具有解熱、除煩、止瀉、鎮(zhèn)咳、驅(qū)蟲(chóng)等作用，還可以消除疲勞，恢復(fù)體力。盛夏之際，為保全家身體健康，最好多喝些烏梅湯；草莓果肉多汁，酸甜適口，香味濃郁，營(yíng)養(yǎng)豐富，有“水果皇后”的美稱。它具有清暑、解熱、潤(rùn)肺化痰、利尿止瀉、助消化等功效；西紅柿是以夏季最多，營(yíng)養(yǎng)豐富，有清熱解毒、涼血平肝、解暑止渴的作用；黃瓜，《本草綱目》里提到黃瓜“氣味甘寒，服此能清熱利水”，因此炎熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的。
值得注意的是，不要給孩子吃冰鎮(zhèn)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的西瓜，以免傷脾胃，引起各種疾病。
消夏解暑還要多喝粥，如荷葉粥、冬瓜粥、百合粥等。養(yǎng)生家認(rèn)為，在早、晚餐時(shí)，喝點(diǎn)粥是大有好處的，這樣做既能生津止渴、清涼解暑，又能補(bǔ)養(yǎng)身體。（高花蘭）
在孩子不滿１歲時(shí)，幾乎沒(méi)有理由對(duì)他說(shuō)“不”。我愿意把對(duì)孩子要求的規(guī)則減小到最低限度。我只堅(jiān)持一條牢不可破的原則，那就是當(dāng)他們?cè)谧鲆患?duì)他們自己和他人都不安全的事情時(shí)，我會(huì)堅(jiān)決對(duì)他們說(shuō)“不”，同時(shí)把不安全的物品從孩子身邊拿走，或阻止孩子繼續(xù)進(jìn)行危險(xiǎn)的活動(dòng)，而不會(huì)被動(dòng)地等孩子停下來(lái)。當(dāng)我教導(dǎo)孩子什么是不安全的事時(shí)，我總是向他解釋我之所以禁止他這么做的理由何在，我往往只需向他說(shuō)明這么做會(huì)有什么危險(xiǎn)。每次，我都和他重復(fù)可能發(fā)生的情況，目的是希望孩子能記住這些，以后不要再做類似的事。我從不懲罰孩子，我也克制自己盡量不發(fā)火。一旦他們長(zhǎng)大一點(diǎn)，明白規(guī)則時(shí)，我就會(huì)給他們反抗的機(jī)會(huì)，而不去干涉他們。
我深信，通過(guò)對(duì)孩子良好舉止的贊揚(yáng)和獎(jiǎng)賞，或通過(guò)其他家庭成員的榜樣作用，孩子會(huì)愉快地接受其他的紀(jì)律的。然而，只有當(dāng)孩子的智能發(fā)展到能辨別出什么是錯(cuò)誤的，并且能判斷正確行為時(shí)，這些紀(jì)律的約束力才能對(duì)他奏效。
雖然夏季的景色使寶寶很著迷，但競(jìng)相亮相的各色水果更使寶寶迷倒。如果媽咪經(jīng)常把它們組合在一起，做成一些酸甜可口的小點(diǎn)心，不僅可使寶寶得到相得益彰的營(yíng)養(yǎng)，而且會(huì)讓他們開(kāi)心一夏！
第一款 蜜乳水果串
原料：桃、西瓜、伊里莎白、青蘋果、菠蘿等各色水果各一點(diǎn)點(diǎn)；
水果簽數(shù)枚； 煉乳、蜂蜜少許。
制法：
1.將各色水果切成小丁，用水果簽串好；
2.用煉乳和蜂蜜調(diào)成醬，每個(gè)水果串上少滴幾滴，不宜太厚，讓香甜的煉乳和蜂蜜味道與水果相得益彰
營(yíng)養(yǎng)小秘密：
酸甜各異、色彩不同的各色水果做出的小點(diǎn)心，絢麗的色彩可充分調(diào)動(dòng)寶寶的食欲，和香甜好吃的煉乳和蜂蜜一起吃，定能讓寶寶吃得特開(kāi)心！同時(shí)，寶寶吃掉了這么多富含植物營(yíng)養(yǎng)的水果，媽咪也不用擔(dān)心寶寶便秘了。
第二款 李子杏子紅薯泥
原料：熟李子2只，熟杏子2只，紅薯半塊，兒童蜂蜜和牛奶少許。
制法：
1.李子、杏子去皮、核后，用勺背壓成碎泥；
2.紅薯去皮后上鍋蒸熟，然后制成碎泥；
3.用加熱的牛奶稀釋蜂蜜，而后調(diào)制李子、杏子和紅薯泥。
營(yíng)養(yǎng)小秘密：
為寶寶制作的這道酸甜可口的小點(diǎn)心，其中的李子、杏子、紅薯、牛奶和蜂蜜這幾種原料都是寶寶喜歡吃的食品，把它們組合在一起做出的小點(diǎn)心，不僅外觀吸引寶寶，而且有一種別有的味道，它一定會(huì)賺足寶寶的口水，讓寶寶吃得很開(kāi)心！
搬到高層住宅還不到一周，欣欣就遇上一件“不痛快”的事：那天與媽媽回家，緊趕慢趕擠進(jìn)電梯門，表示超載的電鈴就響了，可滿電梯的人誰(shuí)都不肯動(dòng)，都盯著她和媽媽看，欣欣覺(jué)得他們太沒(méi)有同情心了！媽媽更過(guò)分，一邊拽著她的手往外退，一邊還猛對(duì)那些“懶得動(dòng)”的大人們說(shuō)“對(duì)不起”。
“我是小孩子，公共汽車上的阿姨叔叔們都會(huì)給我讓座，為什么鄰居不讓我們先坐電梯？”正值高峰，電梯很難等，欣欣一肚子的不高興。
講得倒挺理直氣壯的。媽媽笑了：欣欣今年5歲，說(shuō)大不大，說(shuō)小也不小了，是時(shí)候應(yīng)該明白包括在乘電梯這種公共場(chǎng)合自己的權(quán)益和義務(wù)了。
“那你認(rèn)為誰(shuí)應(yīng)該讓出位置，讓我們先上電梯呢？”媽媽順勢(shì)提問(wèn)。
“最胖的阿姨、最高的叔叔唄！”
“好，欣欣反應(yīng)很快。但如果我們本來(lái)已經(jīng)上了電梯，可后面上來(lái)的人導(dǎo)致電梯超載，那誰(shuí)應(yīng)該下去呢？”媽媽又問(wèn)。
“當(dāng)然最后上來(lái)的人應(yīng)該下去咯。”這句話脫口而出后，欣欣也意識(shí)到了自己的無(wú)理取鬧。趁著等電梯的機(jī)會(huì)，母女倆你一言我一語(yǔ)，竟然擬成了一個(gè)蠻齊全的“小紳士小淑女乘坐電梯行為準(zhǔn)則”：
-在電梯里碰到熟人，包括熟悉的小朋友，應(yīng)打招呼；但電梯空間狹小，大家站得很近，因此高聲談笑是不禮貌的行為。在電梯運(yùn)行時(shí)應(yīng)保持安靜。
-不要在電梯里蹦跳，否則會(huì)損壞電梯的承壓復(fù)原裝置，容易發(fā)生意外。
-在電梯運(yùn)行過(guò)程中不要緊盯著別人看，在那樣小的空間里，緊盯著別人看會(huì)令人感覺(jué)不舒服，可將目光放在樓層的指示燈上。
-電梯超載時(shí)，最后進(jìn)來(lái)的人應(yīng)自動(dòng)退出，并對(duì)大家說(shuō)“對(duì)不起”。
-在電梯里不可亂扔果殼紙屑及香口膠，這些細(xì)小雜物容易嵌入電梯門下的凹槽中，會(huì)使電梯門關(guān)不上，導(dǎo)致電梯發(fā)生故障。
-電梯門已在徐徐關(guān)上時(shí)，萬(wàn)萬(wàn)不可將頭和手伸入正在關(guān)緊的縫隙中，以免發(fā)生意外；如果需要電梯門重新開(kāi)啟，可按下相應(yīng)的指示燈。
“另外還要記住，突發(fā)停電時(shí)不能使用電梯；發(fā)生火災(zāi)或地震時(shí)也不能使用電梯?！眿寢屶嵵氐馗嬖V欣欣。
“為什么呀？那該怎么辦呢？我們家可是住在9樓哩?！?/p>
“走消防樓梯呀，”媽媽說(shuō)，“走，咱們干脆實(shí)地體驗(yàn)一下，媽媽再告訴你為什么?！?/p>
一面爬樓梯，媽媽一面解釋遇到特殊情況為何不能乘坐電梯，“發(fā)生火災(zāi)時(shí)電梯井往往最先濃煙密布，充滿有毒氣體，所以不是安全的逃生通道；地震時(shí)電路很容易發(fā)生故障，把人困在電梯里上不去也下不來(lái)，很危險(xiǎn)。比起這兩種意外，停電事故遇到的可能性最大，如果那時(shí)你被關(guān)在黑暗的電梯里，記住不要大聲哭鬧，以免過(guò)多消耗電梯里的氧氣?？梢耘c大人一起拍打電梯門，并撥打電梯里的緊急救援電話，叫人來(lái)幫忙?！?/p>
欣欣吐吐舌頭，“坐電梯原來(lái)這么危險(xiǎn)?。 眿寢屝χf(shuō)：“電梯是一種很安全的交通工具，只是在某些非常特殊的情況下不便使用，我們才爬消防梯。所有有電梯的高樓都有消防梯。不過(guò)因?yàn)槠綍r(shí)不太用，大家又不重視，有時(shí)就會(huì)有不少安全漏洞……”
一回到家，欣欣便在媽媽的鼓勵(lì)下給小區(qū)管理處打電話了：“叔叔你好，我是A座902的黃嘉欣，剛剛我和媽媽從樓梯上爬上來(lái)，我們發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)漏洞：6樓的燈壞了，樓梯上很黑，扶手上也有很多灰……”
一次乘電梯的小小不快，就這樣憑著父母的有心引導(dǎo)，終于成為孩子遵守規(guī)則、增強(qiáng)責(zé)任心及對(duì)其進(jìn)行安全教育的契機(jī)。文／許可
熱天容易讓一些體質(zhì)不好的人免疫力下降，此時(shí)若不注意很容易引發(fā)疾病。因此在飲食上可以吃些提高免疫力的涼拌菜幫助抵抗干熱的天氣。
涼拌蘆筍絲
作法：先將鮮蘆筍300克洗凈，削去老皮，然后切成細(xì)絲，加入適量的鹽、芝麻醬等調(diào)料拌勻，即可食用。
作用：蘆筍的抗病能力很強(qiáng)，在生長(zhǎng)過(guò)程中無(wú)需打農(nóng)藥，是真正的綠色無(wú)公害蔬菜?，F(xiàn)代藥理研究證實(shí)，蘆筍有調(diào)節(jié)免疫功能、抗腫瘤、抗疲勞、抗寒冷、耐缺氧、抗過(guò)氧化等保健作用。
夏季常見(jiàn)皮膚病有以下幾種：
痱子
起因：由于環(huán)境中的氣溫高，濕度大，出汗過(guò)多，不能及時(shí)地蒸發(fā)，致使汗孔堵塞，汗液淤積或破裂所致。
表現(xiàn)：小米粒大小淺表水皰，很容易蹭破，輕度脫屑而愈，多見(jiàn)于嬰兒、孕婦，稱為白痱;有的為散在紅色小丘疹，但與毛囊無(wú)關(guān)，稱為紅痱，多見(jiàn)于小兒，有的為小膿皰，稱為膿痱。
預(yù)防：
·應(yīng)該注意室內(nèi)環(huán)境的通風(fēng)降溫，避免環(huán)境過(guò)濕，溫度過(guò)高;衣著應(yīng)寬大，減少出汗且利于汗液蒸發(fā)，勤換衣服;
·盡量保持皮膚干燥，用干毛巾擦汗，肥胖者、嬰兒及產(chǎn)婦應(yīng)勤洗浴，但不用冷水，揩干后撲痱子粉。
治療：可用清涼、收斂止癢藥物。若發(fā)生膿痱要到醫(yī)院就診做綜合治療。
曬傷
起因：由于突然過(guò)度日曬造成。
表現(xiàn)：日曬后3-6小時(shí)于日曬部位出現(xiàn)紅斑、嚴(yán)重時(shí)可形成水皰，有明顯灼痛、可有全身不適。
預(yù)防：日曬傷首先應(yīng)避免在強(qiáng)烈陽(yáng)光下暴曬，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，逐步增加照射量。
治療：一般對(duì)癥即可，可外用保護(hù)劑如各種潤(rùn)膚劑、爐甘石洗劑、皮質(zhì)類固醇激素霜?jiǎng)┑取?/p>
光敏性皮炎
起因：由于一些人對(duì)紫外線過(guò)敏所致。
表現(xiàn)：
·通常在日曬后1-2天后發(fā)病;
·皮疹多發(fā)于面部、頸部和頸前“V”形區(qū)、手背及上肢，表現(xiàn)為小丘疹、小水皰、自覺(jué)瘙癢，嚴(yán)重時(shí)非光照部位也可起皮疹，不疼痛，瘙癢明顯，消失很慢;
·如不積極治療，可形成慢性光敏性皮膚病。
預(yù)防：因?yàn)榇瞬“l(fā)作與過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)，因此要注意防光，每天的9點(diǎn)到下午5點(diǎn)最好不外出，必須外出時(shí)做好防曬措施。
治療：一旦發(fā)生皮疹，可外用含有激素的各種軟膏或霜?jiǎng)部烧?qǐng)教醫(yī)生選擇適合的口服類藥物。
丘疹性蕁麻疹
起因：與蚊蟲(chóng)叮咬有關(guān)，如臭蟲(chóng)、跳蚤、虱、螨、蚊等昆蟲(chóng)叮咬皮膚后注入唾液，誘發(fā)的過(guò)敏反應(yīng)。
表現(xiàn)：
·皮疹為綠豆至花生米大小略帶紡錘形的紅色風(fēng)團(tuán)樣損害，頂端常有小水皰，有的為半球形隆起的緊張性大水皰;
·皮疹多發(fā)于軀干、四肢，可成片或散在，瘙癢明顯。
預(yù)防：盡量少到草叢、樹(shù)蔭下或潮濕、蚊蟲(chóng)多的地方，室內(nèi)可熏蚊香。
治療：一旦發(fā)生皮疹后可外用含有激素的各種軟膏或霜?jiǎng)┗蜻x擇適合的口服藥物。
注意：最好不用紅花油等涂抹，因?yàn)檫@樣可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，反而加重病情。
過(guò)敏性皮膚病
起因：由植物花粉及花粉螨蟲(chóng)引起的過(guò)敏性疾病，使過(guò)敏體質(zhì)者呼吸道、眼部和皮膚過(guò)敏的反應(yīng)。
表現(xiàn)：陣發(fā)性噴嚏、流清鼻涕和鼻塞、頭痛、流淚，狀如感冒;皮膚可出現(xiàn)局部或全
身性蕁麻疹、顏面再發(fā)性皮炎、瘙癢等癥狀。
預(yù)防：
·過(guò)敏性皮膚病的發(fā)生，應(yīng)盡量少吃高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食，有過(guò)敏史的人，盡量少去花草樹(shù)木茂盛的地方;
·外出郊游時(shí)要穿長(zhǎng)袖衣褲、鞋襪，并帶脫敏藥物;
·如果感覺(jué)皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時(shí)應(yīng)迅速離開(kāi)此地，如癥狀較輕，可口服脫敏藥，一旦出現(xiàn)哮喘癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。
病毒性皮膚病
起因：某種病毒感染引起，具體病例包括：有水痘、風(fēng)疹等。
表現(xiàn)：
·水痘起病較急，有發(fā)熱、倦怠、食欲減退等全身癥狀，兒童是水痘的高發(fā)人群;
·風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的通過(guò)呼吸道傳播的急性傳染病，人吸入病毒后經(jīng)過(guò)2至3周的潛伏期便出現(xiàn)癥狀。
預(yù)防：
·要少帶孩子去公共場(chǎng)所，如果孩子患了水痘，發(fā)燒期在飲食上要清淡易消化，注意休息;
·應(yīng)保持皮膚的清潔衛(wèi)生，皮膚瘙癢時(shí)，可涂些止癢藥水;
·預(yù)防風(fēng)疹病毒的關(guān)鍵是減少與風(fēng)疹病人的接觸。
注意：如果孕婦接觸了風(fēng)疹患者，并在妊娠頭3個(gè)月內(nèi)確診患了風(fēng)疹，就要考慮人工流產(chǎn)。
足癬和股癬
起因：它們是由真菌感染而引起的皮膚病。
·足癬的表現(xiàn)：足趾間脫皮、浸漬糜爛，或足側(cè)緣出現(xiàn)多數(shù)水皰，可有瘙癢，也可不癢，如不治療，皮疹可逐漸向外擴(kuò)大。
·股癬的表現(xiàn)：大腿內(nèi)側(cè)、臀裂部的環(huán)狀紅斑脫屑，呈離心性擴(kuò)大，周圍?？梢?jiàn)小丘疹，自覺(jué)瘙癢或疼痛。
預(yù)防：無(wú)論是足癬還是股癬，都有一定傳染性，因此，應(yīng)避免共用衛(wèi)生用具如毛巾、拖鞋等，勤換鞋襪、內(nèi)褲。
濕疹
起因：夏季，許多人的手和腳會(huì)因?yàn)楹瓜侔l(fā)達(dá)而分泌很多汗液，特別是腳，如果長(zhǎng)期穿不透氣的鞋子，悶熱潮濕一起來(lái)，腳就會(huì)脫皮、癢、長(zhǎng)水皰。
預(yù)防：防治濕疹，局部要保持干燥。
治療：
·可用皮炎平涂抹患處，一天兩至三次;
·要穿透氣的鞋子，如布底的布鞋。
注意：因?yàn)闈裾畹陌Y狀和腳癬相同，所以，治療前要做一個(gè)真菌試驗(yàn)，判斷到底是否屬于真菌感染。
現(xiàn)今，許多家庭都裝上空調(diào)，生活條件有了明顯改善。很多常發(fā)于夏季的小兒皮膚病(如痱子等)，其發(fā)病率正在逐漸降低。但是，膿皰瘡的發(fā)病率卻一直居高不下，這是學(xué)齡前兒童最常見(jiàn)的夏季皮膚病之一，稱得上是兒童夏季的頑疾。
膿皰瘡俗稱黃水瘡，好發(fā)于 2~8 歲的小兒，是一種最常見(jiàn)的化膿球菌傳染性皮膚病，可由接觸傳染，蔓延迅速。膿皰瘡一般自 4 月開(kāi)始出現(xiàn)，8~9 月為發(fā)病的高峰期。大多無(wú)全身癥狀，經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療即可痊愈，但重癥者往往并發(fā)淋巴管炎、淋巴結(jié)炎，甚至引起急性腎小球腎炎。
家長(zhǎng)們常常會(huì)提出這樣的問(wèn)題：我們平時(shí)很注意衛(wèi)生，孩子每天洗澡，皮膚清清爽爽，怎么也會(huì)患膿皰瘡呢？
其實(shí)，膿皰瘡是一種細(xì)菌性皮膚病，具有很強(qiáng)的傳染性，容易在托兒所、幼兒園內(nèi)流行。在托兒所，如果一個(gè)患膿皰瘡的幼兒未被及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)隔離，很可能使多名甚至所有的幼兒都傳染上膿皰瘡。這些幼兒回到家，又可能將膿皰瘡傳染給同齡兒，但很少傳染給父母。這是因?yàn)橛變浩つw嬌嫩，皮脂腺發(fā)育不成熟，皮膚表面缺乏脂質(zhì)膜保護(hù)，所以對(duì)細(xì)菌的抵抗力差，加上夏季氣候溫?zé)岢睗?，皮膚多汗，細(xì)菌容易繁殖，而且皮膚經(jīng)汗液浸漬之后容易受傷，而導(dǎo)致細(xì)菌侵入。而且幼兒夏季易發(fā)痱子、濕疹等皮膚病，也容易繼發(fā)膿皰瘡。
那么，家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣來(lái)識(shí)別膿皰瘡呢？
如果單從病名上來(lái)看，家長(zhǎng)很容易把“膿皰瘡”理解為一定是有膿有皰的，但事實(shí)并非如此。由于膿皰瘡很容易破裂，因而有時(shí)只能看見(jiàn)殘留的半月形膿皰或僅剩下膿痂。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)幼兒頭面部、口角、鼻孔周圍或四肢有類似的皮膚擦爛、滲水，要警惕膿皰瘡。如果是單個(gè)膿皰瘡，數(shù)日至一星期內(nèi)即可消退。由于膿皰瘡可引起皮膚瘙癢，幼兒搔癢后，可把膿皰瘡內(nèi)的細(xì)菌接種到其他部位，往往是舊膿皰剛好，新膿皰又出現(xiàn)了。因而就有人很形象地說(shuō)，膿液流到哪兒，膿皰瘡生到哪兒。
如果孩子患了膿皰瘡，家長(zhǎng)也不必過(guò)分驚慌。在處理膿皰瘡患兒時(shí)應(yīng)注意一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，那就是要做好隔離。患兒不能去托兒所、幼兒園，以免傳染給其他小朋友?；純河眠^(guò)的毛巾、衣被等，應(yīng)煮沸消毒。如果有膿皰，可用消毒過(guò)的針刺入膿皰底部，而后用消毒棉球?qū)⒛撘何?，外涂新霉素軟膏等。癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)口服抗生素。一般地說(shuō)，五天后膿皰瘡即可痊愈，不會(huì)遺留疤痕。
夏季已經(jīng)來(lái)臨，膿皰瘡的發(fā)病高峰也隨之而來(lái)。家長(zhǎng)應(yīng)如何避免膿皰瘡發(fā)生呢？
因膿皰瘡在悶熱潮濕的氣候下更易發(fā)生，所以皮膚的護(hù)理就顯得更為重要。幼兒要勤洗澡、勤換衣，特別是易生痱子、易出汗處，可撲些粉，以保持皮膚干燥。幼兒也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 A 、 B 族維生素、維生素 C ，以增強(qiáng)免疫力。當(dāng)皮膚有外傷或破損時(shí)，更要注意皮膚的清潔消毒，可涂些金霉素軟膏，預(yù)防感染。有一點(diǎn)要提醒家長(zhǎng)注意，因幼兒對(duì)膿皰瘡缺乏免疫力，去年患膿皰瘡的兒童，今年仍有可能患膿皰瘡，家長(zhǎng)切不可掉以輕心。
情景劇上演
媽媽告訴壯壯不可以吃桌子上的巧克力，但當(dāng)媽媽沒(méi)有注意的時(shí)候，壯壯還是忍不住將巧克力塞到了嘴里。媽媽發(fā)現(xiàn)時(shí)就將壯壯叫過(guò)來(lái)，看著他嘴邊上的證據(jù)問(wèn)：“桌上的巧克力不見(jiàn)了，你知道是誰(shuí)把它吃掉了？”壯壯說(shuō)：“不是我?！?/p>
4 歲的南南非常生氣地沖進(jìn)起居室，對(duì)媽媽抱怨說(shuō)：“我恨奶奶！”媽媽吃了一驚，回答說(shuō)“不，你不恨奶奶，你愛(ài)奶奶！奶奶常送你禮物，帶你出去玩，你怎么能說(shuō)恨奶奶呢?！钡悄夏蠄?jiān)持說(shuō)：“不，我恨她，我不想再看到她。”這下媽媽真的不高興了，她打了南南。
南南不想再接受懲罰，于是他改變了論調(diào)，他說(shuō)：“媽媽，我真的愛(ài)奶奶?！庇谑菋寢屢不貞?yīng)了南南，她擁抱了南南。
媽媽錯(cuò)在哪里？
錯(cuò)就錯(cuò)在，壯壯媽提問(wèn)的方式的確會(huì)激發(fā)孩子說(shuō)慌。而南南媽則讓南南知道，媽媽喜歡說(shuō)謊的小孩子，因?yàn)閶寢屩幌矚g聽(tīng)讓人高興的話，所以，必須跟媽媽說(shuō)她希望聽(tīng)到的話，而不管自己真實(shí)的想法是什么。
心理學(xué)家支招
聰明的媽媽會(huì)直接把孩子叫過(guò)來(lái)，說(shuō)“我看到你吃了那塊巧克力！”不給孩子撒謊的機(jī)會(huì)。
另外，如果我們希望孩子能擁有誠(chéng)實(shí)的品德，那么我們就必須做好心理準(zhǔn)備，既要聽(tīng)讓人高興的真話，也要聽(tīng)讓人不愉快的真話，也許可以承認(rèn)他的不高興：“哦，你不再愛(ài)奶奶了，你能不能告訴我，奶奶做了什么讓你如此生氣？”
按照皮亞杰的理論，4~5 歲以前的孩子還處于前運(yùn)算階段，他的思維是自我中心的，因此，這個(gè)階段的孩子還不能對(duì)行為做出一定的判斷。孩子之所以說(shuō)謊，很大程度上是因?yàn)樗X(jué)得這樣做大人才不會(huì)生氣。
兒童心理學(xué)家達(dá)蒙(Damon,1977)在研究中發(fā)現(xiàn)：4~7 歲的兒童還不能很好地區(qū)分自己的意愿與權(quán)威的要求，在此階段的后期雖然可以作上述區(qū)分，但只重視服從權(quán)威的實(shí)際效果，比如認(rèn)為：服從是對(duì)的，因?yàn)檫@樣做可以得到想要的東西。因此，一方面，我們不能要求孩子冒著讓大人生氣的危險(xiǎn)去選擇“誠(chéng)實(shí)”，另一方面我們說(shuō)話不要拐彎，要單刀直入地講真話。我們希望能讓孩子知道沒(méi)有必要對(duì)我們?nèi)鲋e，底線就是：不給孩子制造撒謊的機(jī)會(huì)，激發(fā)防御性謊言；當(dāng)孩子說(shuō)謊時(shí)，也不應(yīng)該表現(xiàn)得歇斯底里，或是充滿說(shuō)教與批評(píng)，讓孩子誤認(rèn)為，大家不愛(ài)聽(tīng)真話，說(shuō)假話大人才會(huì)愛(ài)聽(tīng)。
變聲期聲帶：聲帶發(fā)生變化是變聲期的一個(gè)重要表現(xiàn)。到了青春期，女孩的喉部變得狹小，聲帶較短、較薄、振動(dòng)頻率高，所以音調(diào)較高而細(xì)；男孩子的喉腔較大，聲帶較寬、較厚，所以音調(diào)較低沉而粗。
聲帶疾病：由于青春期的孩子喜歡大聲說(shuō)話唱歌，隨時(shí)隨地都愛(ài)表現(xiàn)自己的嗓門大。殊不知稍不注意就殃及了正在生長(zhǎng)的聲帶。這時(shí)的聲帶異常嬌貴，一不注意它就會(huì)出現(xiàn)充血、水腫，或者發(fā)生聲帶小結(jié)或聲帶息肉，輕者導(dǎo)致發(fā)音疲倦無(wú)力，音調(diào)改變；嚴(yán)重的出現(xiàn)聲音嘶啞甚至呼吸困難不能說(shuō)話。
變聲期聲帶保養(yǎng)：
A 使用：正確使用嗓子，不要過(guò)度濫用嗓子高聲喊叫或無(wú)節(jié)制地大聲喧嘩，尤其注意不要過(guò)度唱歌，青春期用嗓過(guò)度可能導(dǎo)致終生聲音嘶啞。
B 保暖：避免著涼、感冒。尤其要注意冬天的保暖，盡量不要穿低領(lǐng)衣服，注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。著涼、感冒都會(huì)加重聲帶的腫脹和充血。除了注意隨天氣變化而適時(shí)增減衣服和被褥外，適量參加一些體育活動(dòng)，每天進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)聲帶的健康生長(zhǎng)發(fā)育也大有好處。
C 鍛煉：勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律，保證睡眠充足。不要熬夜，每天保證7小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。 健康飲食養(yǎng)聲帶，原則：一，不吃或少吃刺激性食物，盡量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭萊等，因這些食物會(huì)刺激氣管、喉頭與聲帶；
二，冬天不喝太燙的開(kāi)水，夏天不吃太涼的冷飲，劇烈運(yùn)動(dòng)后不馬上喝冷水；
三，嚴(yán)禁吸煙喝酒。煙酒中的有害物質(zhì)對(duì)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育(包括聲帶的生長(zhǎng)發(fā)育在內(nèi))是非常有害的；
四，主食及副食都應(yīng)以軟質(zhì)、精細(xì)食物為宜；
五，不要吃炒花生仁、爆米花、鍋巴、堅(jiān)果類及油炸類硬且干燥的食物，以免對(duì)喉嚨造成機(jī)械性損傷。
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(1)膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發(fā)音器官主要是由喉頭、喉結(jié)和甲狀軟骨組成，這些器官又是由膠原蛋白質(zhì)和彈性蛋白質(zhì)構(gòu)成的。聲帶也是由彈性蛋白質(zhì)薄膜構(gòu)成。因此，變聲期的青少年應(yīng)多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質(zhì)的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等。
(2)B族維生素和鈣質(zhì)。維生素B2、維生素B6能促使皮膚的發(fā)育；鈣質(zhì)可以促進(jìn)甲狀軟骨的發(fā)育。富含B族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆類、動(dòng)物肝臟及新鮮水果等。富含鈣質(zhì)的食物主要有魚蝦、牛奶、豆制品等。
小宇小學(xué)成績(jī)都在80分以上，數(shù)學(xué)還?？?0分，但上初中后，語(yǔ)數(shù)英三科有兩科在及格邊沿，數(shù)學(xué)還要補(bǔ)考。
這次暑假，孩子的表現(xiàn)更讓她擔(dān)心：每天玩到深更半夜，然后一覺(jué)睡到中午，這樣的作息習(xí)慣勢(shì)必造成開(kāi)學(xué)后的不適應(yīng)。
海都·易讀的吳老師了解到，小宇小學(xué)時(shí)的作業(yè)是在爸爸的監(jiān)督、輔導(dǎo)下完成的，作業(yè)做得很快，一做完作業(yè)就跑去看電視?？炜荚嚂r(shí)，全家陪小宇突擊復(fù)習(xí)幾天，成績(jī)就考得不錯(cuò)，小宇的聰明讓全家人都很放心。
但進(jìn)了初中，小宇不交作業(yè)的情況時(shí)有發(fā)生，不會(huì)做就張口問(wèn)，家長(zhǎng)也答不上來(lái)。數(shù)學(xué)只好請(qǐng)了家教輔導(dǎo)，但成績(jī)?nèi)陨喜蝗?，小宇越?lái)越怕學(xué)習(xí)。
家長(zhǎng)念叨“你要好好讀書，初中學(xué)習(xí)很關(guān)鍵”等期望的話，他也聽(tīng)不進(jìn)去，還經(jīng)常和爸爸媽媽為學(xué)習(xí)爭(zhēng)吵。暑假以來(lái)，小宇除了看奧運(yùn)，還大玩電腦游戲，爸媽開(kāi)始擔(dān)心，孩子這樣能上高中？
吳老師解析：小宇今天的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，主要是家長(zhǎng)在孩子的培育上沒(méi)有一個(gè)清晰的目標(biāo)。小宇在學(xué)習(xí)過(guò)程中，沒(méi)有形成良好的習(xí)慣和學(xué)科思維，當(dāng)所學(xué)知識(shí)逐漸復(fù)雜，而小宇又沒(méi)有具備良好的學(xué)習(xí)策略來(lái)解決問(wèn)題時(shí)，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏難情緒，從而厭學(xué)。 吳老師提醒：家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣在不斷下降，必須及時(shí)糾偏，否則會(huì)嚴(yán)重影響孩子未來(lái)的學(xué)習(xí)。
下面提供做個(gè)天才父母的“十要”與“十不”，給關(guān)心孩子的爸爸媽媽們做個(gè)參考：
父母“十要”：
1、注重身教與言教，作為子女的榜樣。
2、接納、尊重孩子的意見(jiàn)，并常與子女溝通。
3、給予子女適當(dāng)?shù)莫?dú)立與磨煉的機(jī)會(huì)。
4、信任子女而且具有幽默感。
5、對(duì)子女適時(shí)地表現(xiàn)權(quán)威與關(guān)懷的教養(yǎng)態(tài)度。
6、態(tài)度溫婉、不嘮叨、不長(zhǎng)舌。
7、能隨時(shí)自我成長(zhǎng)，跟上時(shí)代的腳步。
8、了解子女的各種需要，并對(duì)其行為做客觀的判斷。
9、常和學(xué)校幼兒園教師溝通，以了解孩子在校在園的生活狀況。
10、教孩子正確的道德觀念以及凡事負(fù)責(zé)的態(tài)度。
父母“十不”：
1、不重男輕女，或特別偏愛(ài)家中某一個(gè)孩子。
2、不溺愛(ài)子女，或一味的只想以金錢來(lái)取代親情。
3、不因?yàn)樽约菏歉改妇驼J(rèn)為凡事都是自己的對(duì)。
4、不抽煙、不打牌、少喝酒與少應(yīng)酬。
5、孩子犯錯(cuò)時(shí)不大聲責(zé)罵或打人。
6、不把婚外情的糾紛帶入家庭以致破壞家庭的和諧。
7、不把工作的不滿情緒遷怒到子女的身上。
8、不要一天到晚只叫孩子念書，讓他們也有機(jī)會(huì)學(xué)做家事。
9、隨時(shí)注意儀容，不要給別人邋遢的感覺(jué)。
10、管教子女時(shí)，不要老是翻舊帳來(lái)數(shù)落孩子的不是。
