盛夏時(shí)節(jié)，烈日炎炎，高溫酷暑讓人難以忍受，那么我們應(yīng)該如何避暑、在夏日中尋得清涼呢？ 7月6日，一只馬來(lái)熊在美國(guó)內(nèi)布拉斯加州奧馬哈市杜爾利動(dòng)物園里無(wú)精打采地趴著，當(dāng)日這里的氣溫達(dá)到39.5攝氏度。
夏天是西瓜大量上市的季節(jié)，吃西瓜既解渴又補(bǔ)充維生素，可謂夏日首選。 6月22日，在意大利羅馬的一家動(dòng)物園里，一只棉頂狨在吃西瓜解暑。
炎熱的夏天不宜長(zhǎng)時(shí)間做日光浴，而游泳則是夏季運(yùn)動(dòng)的首選了，清爽加健身，何樂(lè)而不為呢？ 7月6日，在加拿大渥太華，一只狗狗在水里追逐一個(gè)球，同時(shí)，一對(duì)夫婦在曬日光浴。
夏天易出汗，及時(shí)補(bǔ)充水分是很必要的。冰鎮(zhèn)飲料解暑止渴成了很多人的首選，但同樣，飲用冰鎮(zhèn)飲料也要適量。 7月6日，在美國(guó)華盛頓，游客們喝著冰鎮(zhèn)飲料。
夏天的紫外線強(qiáng)烈，我們?cè)谑彝庖M量保護(hù)自己不受太陽(yáng)長(zhǎng)時(shí)間照射，戴上帽子、太陽(yáng)鏡保護(hù)眼睛。 7月6日，一群游客在美國(guó)紐約百老匯游玩。
把水果冰鎮(zhèn)了來(lái)吃是夏天解暑的好選擇之一——當(dāng)然，你不需要倒掛著來(lái)吃，靠在沙發(fā)上吃吧！ 6月22日，在意大利羅馬的一家動(dòng)物園，一只狐猴在舔食一塊冰凍水果。
在夏天打水仗，既不擔(dān)心受涼感冒又涼快解暑，如果你不會(huì)游泳，這大約是你最好的玩水方式。 7月7日，一名男孩在美國(guó)印第安納州安德森市的一座公園里打水仗。
在炎炎夏日洗個(gè)涼水澡是再痛快不過(guò)的事情，既解暑又清爽。但是醫(yī)生提醒說(shuō)，不是所有人都適宜沖涼水澡，在做完劇烈運(yùn)動(dòng)以后也不宜馬上沖涼水澡。 6月18日，在印度安拉阿巴德，一頭大象往自己身上噴水降溫。
夏天在室外活動(dòng)時(shí)，躲避熾熱的陽(yáng)光是很有效的避暑方式。相對(duì)于陽(yáng)光直射地帶，在樹(shù)蔭下、建筑物的陰影中自然是愜意不過(guò)的。 7月9日，在馬其頓斯首都科普里，一只小狗躺在陰影中躲避炎熱的陽(yáng)光。
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