導(dǎo)讀：在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的年代，人的交際圈子看似變大，但在快節(jié)奏的生活中，多數(shù)人根本沒(méi)有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)新朋友。社交和人際關(guān)系成了現(xiàn)代人的困境：人們?cè)絹?lái)越習(xí)慣網(wǎng)絡(luò)上的虛擬生活，越來(lái)越不適應(yīng)現(xiàn)實(shí)世界里的真實(shí)生活。
親友聚會(huì)、單位活動(dòng)、會(huì)議期間、飯局應(yīng)酬過(guò)程中，如果遇到那些獨(dú)自安座，卻從不理會(huì)別人感受與場(chǎng)面冷熱的人。他們對(duì)周?chē)囊磺心魂P(guān)心，對(duì)鄰座的問(wèn)候及大家討論的話題，總是一副事不關(guān)己且愛(ài)理不理的冷漠狀。而這些旁若無(wú)人彈指飛快兩眼緊盯手機(jī)的主，既不是在忙重要的公務(wù)，也不是發(fā)要緊的私信，他們忙碌的僅僅是虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界。你會(huì)怎么看，是理解還是感到被冷落的糾結(jié)?
《廣州日?qǐng)?bào)》就“飯局聚會(huì)大家都在玩手機(jī),你怎么看?”進(jìn)行了讀者調(diào)查,調(diào)查結(jié)果顯示,有64.5%的讀者表示對(duì)此現(xiàn)象無(wú)法忍受,他們認(rèn)為“飯局是大家面對(duì)面的社交場(chǎng)合,每個(gè)人都玩手機(jī)發(fā)微博,和在家里對(duì)著虛擬世界沒(méi)什么兩樣”;而認(rèn)為能夠忍受的人則覺(jué)得,沒(méi)了手機(jī),飯局話題更少了。
智能手機(jī)發(fā)展引發(fā)這種現(xiàn)象
現(xiàn)在智能機(jī)越來(lái)越多，朋友同事聚會(huì)吃飯，以前其樂(lè)融融一起天南海北的扯，現(xiàn)在聊一會(huì)就人手一個(gè)智能手機(jī)，想插話也差不進(jìn)去，記者對(duì)市民的隨機(jī)調(diào)查也印證了這個(gè)事實(shí)，十名被調(diào)查的市民有八個(gè)擁有智能手機(jī)，其中六位表示自己曾當(dāng)過(guò)聚會(huì)中的“手機(jī)黨”，他們中的大部分人都表示這種行為不利于大家交流，但是確實(shí)能緩解壓力和與人交往帶來(lái)的不適。
淪為“手機(jī)黨”實(shí)乃趨勢(shì)所致
網(wǎng)友“啄木鳥(niǎo)伍迪”深有同感，他說(shuō)：“以前很煩這個(gè)”，不過(guò)他也不好意思表示，自從有了智能手機(jī)，自己也變成這樣的“手機(jī)黨”了。網(wǎng)友“釀酒的刺客”說(shuō)：“其實(shí)有時(shí)候玩手機(jī)是因?yàn)榫o張，不知道和旁邊的人說(shuō)什么，那么看看手機(jī)總不至于出錯(cuò)吧”。網(wǎng)友“鳳舞驕陽(yáng)”發(fā)出感嘆：“當(dāng)一桌子的人都在玩智能手機(jī)的時(shí)候，你除了拿出手機(jī)還能做什么呢?無(wú)奈啊，這樣大家越發(fā)沒(méi)什么好聊的了，有點(diǎn)想念沒(méi)有手機(jī)的時(shí)代。”
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謹(jǐn)防過(guò)度依賴現(xiàn)在通訊技術(shù)
在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的年代,人的交際圈子看似變大,但在快節(jié)奏的生活中,多數(shù)人根本沒(méi)有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)新朋友。社交和人際關(guān)系成了現(xiàn)代人的困境:人們?cè)絹?lái)越習(xí)慣網(wǎng)絡(luò)上的虛擬生活,越來(lái)越不適應(yīng)現(xiàn)實(shí)世界里的真實(shí)生活?！拔易约憾寂龅竭^(guò)很多次，吃著飯聊著天，慢慢一桌子的人陸續(xù)拿出手機(jī)了?！遍L(zhǎng)沙市心理學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)劉正華感慨道。他說(shuō)，隨著電子通訊設(shè)備的多樣化，人與人之間的距離更近了，然而在面對(duì)面的交流中，這些通訊設(shè)備又充當(dāng)了人際交往的隔閡，人坐在一起，各自微博、各自網(wǎng)聊、各自游戲，聚會(huì)的目的已經(jīng)消失殆盡。劉正華說(shuō)，所謂的“手機(jī)黨”有可能已經(jīng)患上了社交恐懼癥，需要引起足夠的重視，要分清傳統(tǒng)交流與網(wǎng)絡(luò)社交的區(qū)別，避免過(guò)分沉溺于“無(wú)聲世界”，更不能成為現(xiàn)代通訊技術(shù)的奴隸。
惡性循環(huán)只會(huì)導(dǎo)致更加孤立
當(dāng)然，有些人玩手機(jī)，是因?yàn)閷?duì)這個(gè)場(chǎng)合并不感冒，甚至心存不滿卻又不得不去的那種無(wú)奈，于是就將自己掩飾成無(wú)比忙碌的情狀。相信有這種舉動(dòng)的人絕不在少數(shù)(包括筆者)，所以手機(jī)就成了暫時(shí)的擋箭牌和消遣工具，這也是無(wú)意間成為破壞和諧的利器和成因之一。
當(dāng)一個(gè)人獨(dú)自沉迷于手機(jī)里無(wú)限精彩的時(shí)候，必然就忽視了周?chē)说母惺?。也許他/她并非有意要冷落他人，但表現(xiàn)出來(lái)的行為卻已經(jīng)將現(xiàn)場(chǎng)的人們擋在真實(shí)之外。所以懂得尊重他人的人，只會(huì)在私底下挖掘手機(jī)屏中的精彩，當(dāng)他/她面對(duì)觸手可及的活人時(shí)，會(huì)即時(shí)地走出虛擬世界和眼前的大家坦然融合。要知道，一時(shí)愛(ài)理不理的“清高”，可能會(huì)給自己的人際關(guān)系帶來(lái)不可估量的重大損失。
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聚會(huì)玩手機(jī)多因缺乏安全感
不可否認(rèn)，手機(jī)的誕生給人們帶來(lái)了極大的便利。它不但可以為我們傳送無(wú)盡的思念和溫情，同時(shí)也拉近了人與人之間天南地北的距離，當(dāng)然，就算是在同一個(gè)單位，一條短信也能收到意想不到的效果。因此手機(jī)確實(shí)拉近了故鄉(xiāng)和游子、親友與同事以及整個(gè)地球，甚至無(wú)際宇宙的距離?？蛇z憾的是，隨著手機(jī)平臺(tái)日新月異的擴(kuò)張，以及各種功能越來(lái)越全面的提升，它也無(wú)意中成了各種場(chǎng)合不和諧的麻煩制造者。更成了阻隔情誼，冷落和傷害他人，同時(shí)又要背上孤傲和自大罵名的始作俑者。
許多年輕白領(lǐng)在白天或工作日里,或精明能干或絞盡腦汁或疲于奔命。在飯局上選擇和手機(jī)里的人進(jìn)行交流,而不選擇和坐在身邊或同桌的人進(jìn)行交流,很多時(shí)候是出于對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避或者拒絕,讓自己沉溺在一個(gè)人獨(dú)處的氛圍中,似乎會(huì)讓他們更有安全感。
當(dāng)越來(lái)越多的人選擇和虛擬中的人打交道時(shí),說(shuō)明在現(xiàn)實(shí)世界里他找不到安全感和親密感,說(shuō)明我們這個(gè)現(xiàn)實(shí)世界缺少一些真誠(chéng)、缺少一些接納、缺少一些愛(ài)、缺少那個(gè)看手機(jī)玩微博的人想要的東西。當(dāng)一個(gè)社會(huì)缺少誠(chéng)信、當(dāng)一個(gè)社會(huì)缺少良知、當(dāng)一個(gè)社會(huì)道德失范、當(dāng)一個(gè)社會(huì)人人自危的時(shí)候,人們選擇對(duì)現(xiàn)實(shí)的疏離,對(duì)虛擬的親和是再正常不過(guò)的現(xiàn)象。餐桌上那些選擇和手機(jī)里的虛擬世界交往的網(wǎng)迷們,恰恰是對(duì)現(xiàn)實(shí)世界里的誠(chéng)信、愛(ài)和安全感的呼喚。
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聚會(huì)打開(kāi)話題四點(diǎn)建議：
1、心態(tài)擺正
首先,你不能總是想著沒(méi)話說(shuō),這樣容易給自己造成心理暗示,從而導(dǎo)致交流障礙。其次,你可以從你和朋友的共同愛(ài)好開(kāi)始聊起,或者說(shuō)一說(shuō)生活上的事情、當(dāng)下流行的話題。如果你本來(lái)就是一個(gè)不善言談的人,朋友們肯定會(huì)理解你,在朋友面前想說(shuō)話就說(shuō),不想說(shuō)話就不說(shuō)話,不用為找話題而緊張。
2、熟人善聊
在多人的聚會(huì)上,如果感覺(jué)壓力比較大,可以先和關(guān)系比較好的一兩個(gè)朋友說(shuō)話,就像在家里一樣,不用管其他人的存在,慢慢的加大聊天人數(shù),遇到自己喜歡的話題,自然的加入進(jìn)去就好。如果有特別善聊的朋友,可以讓他帶著你,有了他的帶動(dòng)就會(huì)輕松一點(diǎn)。
3、抓住關(guān)鍵詞
在于同事或者不太熟的人聚會(huì),如果不知道該講什么,可以事先打聽(tīng)一下對(duì)方的喜好,聚會(huì)時(shí)可以留心觀察一些對(duì)方的細(xì)節(jié),甚至可以提前準(zhǔn)備幾個(gè)話題。聊天過(guò)程中,對(duì)方提到的一些關(guān)鍵詞,可能你也會(huì)有相同的感觸或經(jīng)歷,可以和對(duì)方進(jìn)行交流,也可以成為一個(gè)很好的話題過(guò)度,講對(duì)方的話題導(dǎo)向自己感興趣的內(nèi)容。
4、拓展社交
跟朋友多聊天,有助于緩解心理壓力,不要因?yàn)楦杏X(jué)自己“累”了,或者別的原因就拒絕聊天,同時(shí)注意多拓展自己的社交圈子,人際交往廣發(fā)了,自然就能很容易的在聚會(huì)中提出話題
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