三十六大穴的功效
人中穴
--醒神開竅掐人中 調(diào)水通經(jīng)急救穴
風(fēng)池穴
--風(fēng)池一穴鎖頭顱 內(nèi)風(fēng)外風(fēng)一并除
太陽(yáng)穴
--泄火明目神志清 太陽(yáng)高懸去頭疾
四白穴
--通絡(luò)明目找四白 新陳代謝不需待
百會(huì)穴
--疏通腦絡(luò)安神穴 醒神開竅提中氣
列缺穴
--舒筋通竅止疼痛 疏風(fēng)止咳解表
合谷穴
--活血止痛功效著 清熱解表找合谷
內(nèi)關(guān)穴
--調(diào)整心率止嘔吐 緩急止痛心暢寬
大椎穴
--通陽(yáng)泄熱振陽(yáng)氣 清利頭目不需等
膻中穴
--寬胸理氣調(diào)情志 心胃同治中丹田
中脘穴
--溫中健胃助消食 后天之本是中脘
氣海穴
--調(diào)節(jié)任脈通腹絡(luò) 培補(bǔ)陽(yáng)氣納中氣
神闕穴
--固表澀精保下元 強(qiáng)身延年理三焦
關(guān)元穴
--交通陰陽(yáng)抗衰老 補(bǔ)虛健體調(diào)體液
天樞穴
--腑通便調(diào)積聚無(wú) 人身運(yùn)轉(zhuǎn)靠天樞
帶脈穴
--約束諸經(jīng)脅肋外 疏通少陽(yáng)尋帶脈
肺俞穴
--清泄肺熱平咳喘 肺臟諸病找肺俞
心俞穴
--安神定志通心脈 逐淤散結(jié)亦能敵
脾俞穴
--健脾化濕胃口開 經(jīng)脈阻滯靠脾俞
肝俞穴
--清肝瀉火養(yǎng)性情 明目熄風(fēng)善太息
腎俞穴
--堅(jiān)骨益智頭發(fā)烏 陰陽(yáng)同調(diào)用腎俞
大腸俞穴
--調(diào)理腸胃大腸俞 通絡(luò)調(diào)水止病痛
八髎穴
--溫暖胞宮髎淤痛 腰背疼痛找八髎
腰陽(yáng)關(guān)穴
--通絡(luò)止痛調(diào)沖任 全身重量一穴端
命門穴
--命門深處藏生機(jī) 溫腎壯陽(yáng)清神志
至陽(yáng)穴
--速效救急胃心腦 疏肝利膽退黃氣
足三里穴
--養(yǎng)生保健通氣血 補(bǔ)氣壯陽(yáng)第一穴
陰陵泉穴
--健運(yùn)脾胃利水濕 陰陵亦去婦科疾
血海穴
--養(yǎng)血活血去疹風(fēng) 溫通血脈祛寒毒
委中穴
--泄臟腑熱求委中 清熱瀉火去腫痛
粱丘穴
--健胃消食用梁丘 脾胃疾病此穴救
豐隆穴
--化痰清竅第一穴 通絡(luò)消食是一絕
三陰交穴
--活血養(yǎng)顏通腎脾 通調(diào)沖任祛濕邪
太溪穴
--填精壯陽(yáng)太溪妙 通絡(luò)安眠堪稱奇
太沖穴
--疏肝解郁用太沖 清竅助眠能降脂
涌泉穴
---保健延壽療失 眠防衰強(qiáng)身用涌泉
