今天我來告訴一種很有效的學(xué)習(xí)法-多次重復(fù)學(xué)習(xí)法,一個每個都知道,但很少有人重視的高效學(xué)習(xí)方法。我會分成幾天的時間把這個辦法詳細(xì)介紹一下。
一般來說,能通過考試的,特別是高難度考試的人,大多數(shù)都是經(jīng)過多次復(fù)習(xí)的人。如果是 直到考試到來的前一天晚上,才勉勉強強地把書看過一遍,這樣的人往往會碰壁。
我們一定要提高復(fù)習(xí)幾次。如果我們著手復(fù)習(xí)得早,就能重復(fù)好幾遍,這樣理解會加深,記 憶也會很牢固。什么是多次重復(fù)學(xué)習(xí)法呢?第一遍,先將全部科目過一遍,在剔除考試的難易浮 動的因素之后,對這次考試的總體水平有一個大概的把握,對自己的弱點進(jìn)行補足。之后,反復(fù) 復(fù)習(xí)以補足自己的欠缺點-這就是多次重復(fù)學(xué)習(xí)法。
比起那種花費許多時間只認(rèn)認(rèn)真真復(fù)習(xí)一次的方法,多次重復(fù)學(xué)習(xí)法在效率上占有絕對優(yōu)勢 。以下所列的三個理由:
第一,先把書瀏覽一遍,可以更好在掌握整體框架,同時還可以提升理解力。快速地將一本 書過一遍,就會對它有一個整體印象,這對細(xì)節(jié)部分的理解會有促進(jìn)作用,同時可以加深理解細(xì) 節(jié)與細(xì)節(jié)之間的聯(lián)系。在一次性復(fù)習(xí)完成之后,我們不僅知道我們應(yīng)該做什么,并且也了解了各 科的特征,自己的優(yōu)勢與劣勢也會了然在心,制定下一步的計劃更是不在話下了。
第二,經(jīng)過多次復(fù)習(xí)之后,記憶就會變得深刻,背誦能力也會相應(yīng)地有所提高。有時我們就 算背了也不會把全部內(nèi)容都記住,即使記住了,很可能很快就忘記了。既然如此,我們就要在“ 人總會忘記”的大前提下,通過多次學(xué)習(xí),將記憶牢牢地印在腦海中。這種方法的效果是最明顯 的。
今天繼續(xù)上次的“多次重復(fù)學(xué)習(xí)法”(1)”,這個學(xué)習(xí)法將是以后幾篇文章的起點。
在年長者中,許多人都在為“記憶力衰退,大不如前”而煩惱。其實并不需要擔(dān)心,如果記憶 力衰退了,那就接受這個事實并以此為前提開始我們的戰(zhàn)斗吧。當(dāng)然,在記憶力的低谷期,我們 在理解、默背同一內(nèi)容時,要花費更多的時間。不過,只要我們花足夠的時間,增加重復(fù)的次數(shù) ,記憶力減退就不再是攔路虎了。為了比別人有更多的時間學(xué)習(xí),我們可以通過許多途徑,如增 加每天的學(xué)習(xí)時間,或者是壓縮手工勞動時間以做到高效率的利用,再或者就是早一點開始復(fù)習(xí) ??傊?,以上任一種方法都是可行的。
在大多數(shù)情況下,成績優(yōu)秀的人都會反復(fù)復(fù)習(xí)好幾遍,而不合格的人重復(fù)復(fù)習(xí)次數(shù)則會遠(yuǎn)遠(yuǎn) 地少于合格者。一般來說,如果學(xué)習(xí)方法和能力都一樣的話,學(xué)習(xí)時間越多重復(fù)的次數(shù)就會越多 。所以,為了增加重復(fù)次數(shù),我們就會馬上想到要增加學(xué)習(xí)時間。而為了增加學(xué)習(xí)時間,我們可 以每天比別人多用些時間學(xué)習(xí),或者我們可以更早一點開始。這是最簡單的方法
還有一種方法就是“如何在很短的時間內(nèi)實現(xiàn)更多的重復(fù)次數(shù)?”,也可以說是“在同樣的時間內(nèi),如何增加重復(fù)次數(shù)?”
我們都知道,絕對不能為了減少每一次重復(fù)的時間而對不理解的“夾生飯”視而不見,只管大踏步向前沖去。其實,我們所說的“第一次復(fù)習(xí)”,就包含了要大體上理解內(nèi)容的意思,所以我們一定在此基礎(chǔ)上進(jìn)行思考。
那么,減少重復(fù)所用時間的方法有哪些呢?
第一,我們一定要選擇一本好懂的教科書。如果你覺得單憑教科書很難理解的話,可以去聽培訓(xùn)學(xué)習(xí)的課,或是組織小姐,共同學(xué)習(xí)。
第二,關(guān)于整理信息。當(dāng)你已經(jīng)進(jìn)行了第二遍、第三遍的重復(fù)時,如果信息分散在多冊書籍或筆記上的話,單是尋找相關(guān)信息就會花去你很長時間。為了高效率的重復(fù),你需要把重要的信息整理在一個地方。這就叫做“信息集中原則”。
以后會有一篇文章詳細(xì)說說“信息集中原則”,敬請期待。
--戰(zhàn)隼-摘抄自《6色熒光筆學(xué)習(xí)法》