“是不是沒有給孩子吃好的??？多給他吃。要不就是孩子吸收不好，腸胃不好，吃得不多，所以個子矮小。吃得多了就會長大?！?/p>
“孩子爸媽都不矮，這孩子怎么可能會矮呢？沒關(guān)系的，等孩子長大一點，自然就會長個了。只是長得晚而已?！?/p>
“可能孩子是缺鈣長不高，補鈣就會長了?！?/p>
這樣的話是不是經(jīng)常聽到呢？
現(xiàn)在生活條件變好了，很多人認為孩子都吃得不錯，好像長得高是遲早的事情。目前個子矮小并不是一個問題，會隨著年齡的增長會自然消除。
寶媽的孩子由于是雙胎早產(chǎn)兒，也就是雙胞胎未足月出生，并且出生身高體重未能達到標(biāo)準(zhǔn)。出生時，雙寶都是長43cm,體重2.1kg和2.4Kg。而在之后的5年內(nèi)，經(jīng)過各方面努力，身高仍然沒有追趕上同齡孩子，并且生長速度也不如其他的孩子。是幼兒園班上最矮的孩子。常常也會被人誤以為才3歲。但是寶媽身邊的親戚朋友總是勸寶媽，也就是本文開頭的場景。也讓寶媽帶著孩子的治療之路備感壓力。
而事實上寶媽在對孩子矮小這件事情越多了解，越發(fā)覺得孩子矮小的事情應(yīng)該引起大家的重視和正視。
在寶媽參加的廣州市婦幼保健院組織的兒童生長發(fā)育講座時，發(fā)現(xiàn)有75%的家長無法提供孩子目前的身高。90%以上的家長不知道孩子生長發(fā)育的基本規(guī)律。80%以上的家長并沒有對孩子的身高體重進行定期的監(jiān)測和記錄。大部分的家長都認為孩子目前長不高是因為晚長，而且并不知道個子矮小該如何介入甚至治療。還有一種是提起治療，家里人都覺得很尷尬，并且害怕治療會導(dǎo)致孩子性早熟而阻止。在講座中，就有一位爸爸瞞著家里人獨自帶著孩子來治療。
其實孩子的成長發(fā)育是有一定規(guī)律的，如果在成長高峰期身高體重沒有達到最低標(biāo)準(zhǔn)，又沒有介入治療，很可能發(fā)育后個子就長不高了。由于家長的忽視而使得本來有機會的孩子最終還是矮小，從而影響孩子的一生，那時家長們后悔也來不及了。
如何判斷孩子是否矮小
寶媽在給自己孩子就診時，醫(yī)生們都會用標(biāo)準(zhǔn)差法和身高百分位法來判斷身材矮小。廣州用的是首都兒科研究所生長發(fā)育研究室根據(jù)九省/市兒童體格發(fā)育調(diào)查數(shù)據(jù)研究制作的《中國2-18歲男女童身高、體重百分位曲線圖》。
需要特別的解釋一下。目前市面上也有比較通用型的聯(lián)合國2007年的通用版可供參考。
其實全球各種族的身高標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的，不要說全球，就說中國，南方和北方的差異就很大。在南方女性160cm算是不錯的身高，但是在北方也就屬于中等身材。因此在中國，醫(yī)生更多建議使用本國的標(biāo)準(zhǔn)。
這個表怎么看？
1、通過身高生長曲線來判斷，若身高低于同年齡、同性別正常兒童身高標(biāo)準(zhǔn)的第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差以下，就可診斷為矮小癥?；蚩砂垂剑耗挲g×7＋70（厘米）計算，若孩子身高低于此計算結(jié)果10厘米可判斷為矮小。
2、生長速率則是判斷生長遲緩的另一指標(biāo)。生長速率即每年身高增長值（厘米／年），身高增長速率低于相應(yīng)年齡兒童正常速率為生長遲緩。一般2歲以下，每年生長速率<><><>
如果發(fā)現(xiàn)孩子的身高對比曲線確實存在一些問題，那么帶孩子到醫(yī)院接受相關(guān)的檢查就很有必要了。
根據(jù)寶媽的經(jīng)驗，一般專科醫(yī)生根據(jù)詳細的資料和化驗結(jié)果，綜合分析、判斷引起兒童矮小的原因，最后確定治療方案。而由于每個人的情況不一樣，本文對于治療方法就不加以贅述了。一切還以醫(yī)生的診斷為主。
通常要做的檢查有：
首先需對左手腕掌指進行X線照片，以了解骨齡，判斷孩子骨骼生長情況，骨骺閉合的程度和生長潛力。
其次還要做血、尿常規(guī)、血肝腎功能、血鈣、血漿氨基酸分析、磷和堿性磷酸酶、甲狀腺激素、生長因子、矮小六項、微量元素等。判斷排除是由于其他疾病導(dǎo)致生長緩慢。
此外，還要進行生長激素激發(fā)試驗（可樂定、精氨酸激發(fā)試驗）。判斷生長素是否分泌正常。
女孩子還要查血染色體以確定是否為“先天性卵巢發(fā)育不全癥”等。
以及進行磁共振檢查，排除垂體畸形異常等情況。
通過一系列檢查，醫(yī)生可以對孩子矮小原因進行明確診斷，并制定合理的治療方案。
孩子身材矮小的原因
寶媽經(jīng)過醫(yī)生講解以及查詢各類資料，將大體原因分為6種：
1、內(nèi)分泌性矮?。捍祟惣膊≈饕莾?nèi)分泌激素分泌異常所致，包括垂體生長激素分泌過少、甲狀腺功能低下、性早熟、腎上腺皮質(zhì)激素分泌過多等。
2、骨疾病性矮?。汗前l(fā)育不良引起矮小，包括軟骨營養(yǎng)不良癥、骨形成不全等。
3、營養(yǎng)、代謝性障礙矮?。簜€體患有慢性疾病、營養(yǎng)障礙、尿崩癥、糖尿病等。
4、精神社會性矮?。河址Q情感遮斷性矮小。醫(yī)學(xué)家最近指出，精神障礙可影響身高。
5、伴有染色體異常的矮小：伴有染色體異常?？杀憩F(xiàn)為矮小，如先天愚型綜合征、先天性卵巢發(fā)育不全綜合征等。
6、其他原因矮小：包括家族性矮小、體質(zhì)性青春期延遲癥等。
單純矮小的孩子，平常應(yīng)該注意哪些呢？
1、 多做縱向的運動對長高是有幫助的。
運動不僅能促進生長激素的分泌，同時，身體充分運動后還能增進食欲，對孩子增高有幫助。建議多做縱向壓力的運動如打籃球、單雙杠、游泳、跳繩等。每天堅持跳繩10-15分鐘，次數(shù)大概1000下左右，長期堅持就能達到比較好的效果。還可做摸高運動，如摸籃板、樹枝、高物等，可雙腿跳、左右單腿跳，每組10次，跳的時候盡量讓他使盡全力。
2、 合理的飲食助力孩子長高。
在兒童生長發(fā)育過程中，合理的營養(yǎng)攝入非常重要。
首先是蛋白質(zhì)，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚、蝦、瘦肉、蛋、花生、豆制品等，每天最好兩杯牛奶（一杯150-200ML），1-2個雞蛋，這是最低要求。
其次是礦物質(zhì)，主要是補充骨骼生長所需的鈣、磷的需求，孩子應(yīng)多吃牛奶、蝦皮、豆制品、骨頭湯、海帶、紫菜等食物以補償生長所需的礦物質(zhì)。
第三是微量元素，其中鋅是身高增長的關(guān)鍵因素，而且鋅可以維持正常的味蕾發(fā)育，讓孩子味覺比較好，保證孩子的食欲正常，孩子應(yīng)多吃含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、禽蛋、大豆、糙米、全麥花生、白菜、蘿卜等。還應(yīng)多吃含耐氨酸、精氨酸、?；撬岬氖澄?，如牛奶、花生、牡蠣、海帶、菠菜、番茄、芹菜、胡蘿卜、小米柑橘、蕎麥等，多吃粗糧雜糧。另外，人體長高實質(zhì)上就是骨骼的生長，而鈣是骨骼的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，在兒童的生長中承擔(dān)著重要作用，所以要注重從飲食中科學(xué)攝取，多給孩子吃富含鈣的食物。兒童鈣的攝取量為1～10歲800毫克，11～18歲1200毫克。
想要讓孩子長高，一定要保證孩子的營養(yǎng)，食物種類要全面，營養(yǎng)要均衡。
3、 充足的睡眠保證生長激素的分泌
睡眠非常重要，對孩子來講，晚上休息好，才能長得快。
生長激素是在晚上熟睡時達到分泌高峰，晚上睡覺時要平躺，讓下肢放松，讓骨骼得到充分休息。有統(tǒng)計顯示，如果孩子總是晚睡，一兩年后，孩子的身高將會明顯低于早睡的孩子。所以家長要讓孩子每天晚上10點前進入睡眠，保持8-9小時睡眠時間，夏天要午睡至少半小時，晚上睡覺前不要吃宵夜，也不要吃太多零食。睡前應(yīng)避免進行刺激性活動，如看電視、玩游戲、打手機等，這些活動都會讓大腦皮層興奮，不容易進入深睡眠狀態(tài)。
最后真心希望所有的孩子都能夠快高成長，擺脫小矮人的陰影，開心幸福過好每一天。
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萬事無絕對，我父母都不高，我初中一年級，做操站最前面，初三就最后面了，那三年長得老快，我女兒我覺得太高了。也不好，2歲8個月，103厘米
加杯可樂 發(fā)表于 2016-03-14 01:14 萬事無絕對，我父母都不高，我初中一年級，做操站最前面，初三就最后面了，那三年長得老快，我女兒我覺得太高了。也不好，2歲8個月，103厘米
吃什么鈣片嗎
那要知道是什么原因要去哪醫(yī)院做哪些檢查好呢
向陽花秋 發(fā)表于 2016-03-14 09:47 那要知道是什么原因要去哪醫(yī)院做哪些檢查好呢
孩子低于生長曲線3個標(biāo)準(zhǔn)差就去醫(yī)院檢查一下。
哪個醫(yī)院都可以檢查的嗎？那知道掛號掛哪項的嗎
向陽花秋 發(fā)表于 2016-03-14 10:16 哪個醫(yī)院都可以檢查的嗎？那知道掛號掛哪項的嗎
最好去兒童醫(yī)院類?？漆t(yī)院，掛內(nèi)分泌科。
雙胞胎公主媽 發(fā)表于 2016-03-14 10:17 最好去兒童醫(yī)院類?？漆t(yī)院，掛內(nèi)分泌科。
好，謝謝
行了麻煩死了原來的孩子啥都不補個子照樣高高的身體棒棒的孩子要粗著養(yǎng)衛(wèi)生注意就好了
孩子的身高百分之七十是遺傳各方面原因有的只要健康就好再說要培養(yǎng)娃的綜合能力個子高沒能力頂個屁用傻大個
你女兒也很高哦。
