對(duì)內(nèi)尺外橈的再學(xué)習(xí)
陳利路（河北省石家莊市第一一九中學(xué)，050802）
內(nèi)尺外橈，每位師范院校體育專業(yè)畢業(yè)的體育工作者，都覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題不值一提，誰(shuí)都知道。然而，分辯錯(cuò)誤的大有人在，筆者就是其中之一。在此，筆者把內(nèi)尺外橈再學(xué)習(xí)的情況講述如下，與各位分享，希望在今后的教育教學(xué)中，有則改之，無(wú)則加勉。
一、內(nèi)尺外橈的誤解
我們?cè)诜洲q尺骨和橈骨時(shí)，都知道內(nèi)尺外橈的分法。即：前臂的內(nèi)側(cè)為尺骨，前臂的外側(cè)為橈骨。人兩臂下垂自然站立時(shí)，大拇指一側(cè)較靠近身體為內(nèi)側(cè)，反之為外側(cè)。也就是說(shuō)，大拇指一側(cè)為尺骨，另一側(cè)為橈骨。這種判分方法各位同仁是否認(rèn)同呢？在沒(méi)有提到“對(duì)內(nèi)尺外橈再學(xué)習(xí)”時(shí)，相信此種判分方法的人不在少數(shù)，筆者在寫(xiě)此文之前就是其中之一。
二、內(nèi)尺外橈問(wèn)題的由起
筆者在“實(shí)心球項(xiàng)目怎樣命名”（已發(fā)表在《中國(guó)學(xué)校體育》雜志2010年第8期）一文中，運(yùn)用了內(nèi)尺外橈來(lái)界定拋和投擲，即：“凡是實(shí)心球出手后手的動(dòng)作趨勢(shì)是向尺骨一側(cè)（與橈骨相比），定義為投或擲或投擲，統(tǒng)稱為投擲；凡是實(shí)心球出手后手的動(dòng)作是向橈骨一側(cè)（與尺骨相比），定義為拋”。這是筆者對(duì)內(nèi)尺外橈再學(xué)習(xí)之后，通過(guò)書(shū)信、郵箱和電話請(qǐng)求雜志社給予改正的。在最初的文章中是：“凡是實(shí)心球出手后手的動(dòng)作趨勢(shì)是向橈骨一側(cè)（與尺骨相比），定義為投或擲或投擲，統(tǒng)稱為投擲；凡是實(shí)心球出手后手的動(dòng)作是向尺骨一側(cè)（與橈骨相比），定義為拋”，正好弄反了。
三、內(nèi)尺外橈的正解
好在文章刊登之前，筆者及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題雜志給予改正，沒(méi)有給雜志和廣大讀者造成太大影響。早在寫(xiě)“實(shí)心球項(xiàng)目怎樣命名”之前，筆者就對(duì)內(nèi)尺外橈有些模糊。錄用后，筆者怕誤導(dǎo)視聽(tīng)，于是上網(wǎng)查閱，“大拇指一側(cè)為橈骨”，這就與筆者的內(nèi)尺外橈相矛盾了。帶著疑問(wèn)筆者重新學(xué)習(xí)了《人體解剖學(xué)》的相關(guān)內(nèi)容，困惑迎刃而解。
為了統(tǒng)一要求，正確描述人體的結(jié)構(gòu)在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生的位置變化，避免誤解，便于學(xué)術(shù)交流，國(guó)際解剖學(xué)會(huì)規(guī)定了有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)術(shù)語(yǔ)，包括人體解剖學(xué)姿勢(shì)、基本切面、基本軸和方位術(shù)語(yǔ)四個(gè)方面。內(nèi)尺外橈是人體方位術(shù)語(yǔ)的尺側(cè)與橈側(cè)的縮減記憶術(shù)。而內(nèi)尺外橈的正解還要基于人體解剖學(xué)姿勢(shì)為參考體。國(guó)際統(tǒng)一的人體解剖學(xué)姿勢(shì)是兩眼向前平視，兩足并攏，足趾向前，上肢下垂于軀干兩側(cè)，手掌朝前的直立姿勢(shì)。顯然，筆者忽視了“手掌朝前”這四個(gè)字上，導(dǎo)致拋和投擲界定錯(cuò)誤。
在此，首先向雜志社表示深深的歉意，是我的疏忽大意給雜志社增加了工作量。其次，為人師長(zhǎng)理應(yīng)尊重科學(xué)、尊重事實(shí)，科學(xué)合理的從事教育教學(xué)工作。
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