閱讀書目
【讀書筆記】2018.7.18
《洋蔥閱讀法》前言P1—P24
完成比完美更重要。所以我們只有開始去嘗試，才能越來(lái)越好。
所以，無(wú)論是繪畫還是閱讀，其實(shí)都是一個(gè)道理。行動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比知識(shí)更有價(jià)值，這就是洋蔥海盜的信條：沒(méi)有好不好，只有你行不行動(dòng)。閱讀也是這樣，先從每天讀書開始。比如，先把這本讀完，在開始的時(shí)候，你可以試著做一些閱讀卡片，收集一些名言名句，做一些簡(jiǎn)單的摘抄或者標(biāo)注，這些都是很好的開始。
【讀書筆記】2018.7.20
《洋蔥閱讀法》
第一章 訓(xùn)練你的大腦
閱讀的本質(zhì)，是在可以利用的時(shí)間里，以你自己能理解的程度去學(xué)習(xí)。
1、了解大腦的偏好
大腦偏好①簡(jiǎn)潔化（清晰直觀、核心觀點(diǎn)）②結(jié)構(gòu)性強(qiáng)（腦圖、目錄）③圖像化④獎(jiǎng)勵(lì)自己（分享后得到的認(rèn)可）
要時(shí)刻關(guān)注你的大腦，讓大腦覺(jué)得是在做某件有意思的事，增強(qiáng)執(zhí)行的意愿，并給予大腦獎(jiǎng)勵(lì)的暗示，盡量避免受到無(wú)用信息的刺激和干擾。
2、控制好你的精力
要在精力充沛的時(shí)候去閱讀，不要在筋疲力盡的狀態(tài)下閱讀。
3、利用好你的注意力
帶著你的問(wèn)題和目的去讀書，這樣一來(lái)就能從一本書中很快找到需要的內(nèi)容。
在仔細(xì)閱讀一本書前，在目錄和序言里，確定有哪些關(guān)鍵詞需要關(guān)注。
4、提升你的專注力
在特定的時(shí)間里，只用心專注于一件事，并努力做到極致。（知道自己現(xiàn)在在做什么，可借助工具番茄鐘。）
5、鍛煉你的記憶力
通過(guò)分享、測(cè)試、反復(fù)練習(xí)這個(gè)反復(fù)熟悉的過(guò)程來(lái)提升你的記憶力。
6、面對(duì)你的壓力
提升閱讀能力的過(guò)程實(shí)際上是：最開始進(jìn)入一個(gè)新的領(lǐng)域，可以試著從入門級(jí)的書著手，一點(diǎn)點(diǎn)加大難度，慢慢進(jìn)入心流狀態(tài)。
（想知道自己是否進(jìn)入了心流狀態(tài)，就看在做某件事情的時(shí)候，我們是不是全身心地投入其中，忘記了時(shí)間，也忘記了自己的疲憊程度）
7、養(yǎng)成閱讀習(xí)慣
每天讀多久都可以，只要包里有一本書能拿出來(lái)隨時(shí)看，閱讀的習(xí)慣就可以慢慢養(yǎng)成，毫不費(fèi)力。
【讀書筆記】2018.7.21
《洋蔥閱讀法》
第二章 碎片閱讀
碎片閱讀，是有目的地學(xué)習(xí)更多。
碎片學(xué)習(xí)的核心本質(zhì)是，概念學(xué)習(xí)。
1、學(xué)會(huì)收集概念:
比如：“綠燈思維”， 一步一步往前行動(dòng)，而不是等到一切都準(zhǔn)備好再開始。
“甜蜜區(qū)”，選擇當(dāng)下對(duì)自己最重要的一環(huán)，否則就不要出手。
李笑來(lái)：如何判斷一個(gè)人是否聰明？
①是不是有足夠多且清晰準(zhǔn)確的概念；
②對(duì)于這些概念之間的關(guān)聯(lián)是否有足夠的了解；
③是否有系統(tǒng)的方法論；
④是否有成功的經(jīng)驗(yàn)。
2、碎片閱讀的工具：
印象筆記：①創(chuàng)建一個(gè)信息“臨時(shí)收集箱”；②資料的“零存整取”（在筆記中搜索）
3、構(gòu)建知識(shí)體系：
學(xué)習(xí)任何東西都會(huì)講到知識(shí)體系。
知識(shí)體系的由來(lái)：課程、圖書。
如何提煉和構(gòu)建知識(shí)體系：①?gòu)奈恼轮刑釤?；②從別人的話里提煉。
4、碎片閱讀的方法：
①提煉。選擇對(duì)自己而言重要、有趣、有價(jià)值的部分，提煉出來(lái)。
工具推薦：蘿卜書摘、概念卡片
②鏈接。關(guān)聯(lián)自己的經(jīng)驗(yàn)，加上我們自己的標(biāo)簽和說(shuō)明，為我們所用。
③融合。找到內(nèi)容后，通過(guò)拆解、提煉出核心內(nèi)容和知識(shí)體系，創(chuàng)造屬于自己的內(nèi)容。
最好的學(xué)習(xí)方法是，適時(shí)分享，既可以驗(yàn)證自己是否搞清楚概念，又可以在教會(huì)別人的同時(shí)鞏固自己的方法。
5、你的碎片閱讀時(shí)間：
明確自己的碎片時(shí)間：①確定自己有零碎時(shí)間；②提前做好規(guī)劃。
明確學(xué)習(xí)來(lái)源：比如通過(guò)公眾平臺(tái)或APP（比如：得到）訂閱對(duì)自己有價(jià)值的內(nèi)容。
從興趣出發(fā)：①興趣所在；②可以解決問(wèn)題。
【讀書筆記】2018.7.23
《洋蔥閱讀法》
第三章 快速閱讀法
快速閱讀的本質(zhì)和目的，就是迅速地讓書本告訴我們它是干嗎的，它有什么價(jià)值，它知不知道我們?yōu)樗ǜ嗟臅r(shí)間和精力。
快速閱讀的五個(gè)關(guān)鍵步驟：提問(wèn)、預(yù)習(xí)、掃讀、切重點(diǎn)、復(fù)習(xí)。
1.提問(wèn)：為什么要讀這本書？我想從書里得到什么？我有讀過(guò)同類的書嗎？
提問(wèn)的技巧；①開放式提問(wèn)，通常使用“什么”“如何”“為什么”等，讓救助者就有關(guān)問(wèn)題、思想、情感給予詳細(xì)的說(shuō)明；②封閉式提問(wèn)，通常使用“是不是”“有沒(méi)有”“可不可以”等詞讓對(duì)方選擇性回答。
我們更傾向于開放式提問(wèn)，因?yàn)樽x書的時(shí)候我們更想知道為什么和如何做。
2.預(yù)習(xí)：閱讀封面、目錄（勾畫感興趣的章節(jié)）、序言（了解這本書是否值得讀）、后記、封底，可以判斷這本書是否值得讀，如果值得能獲得什么知識(shí)，解決什么問(wèn)題？
預(yù)習(xí)之后，要修正我們對(duì)這本書提出的問(wèn)題。
3.掃讀：快速翻閱，標(biāo)記段落的開頭、結(jié)尾、圖表、粗體字、關(guān)鍵詞
標(biāo)記方式：熒光筆標(biāo)重點(diǎn)、用便利貼標(biāo)注關(guān)鍵詞和具體位置、折頁(yè)
對(duì)于一些實(shí)用類和工具類的書，只需標(biāo)記關(guān)鍵句子或詞語(yǔ)就可以了，因?yàn)檫@種書都是有結(jié)論的。
非虛構(gòu)類圖書里，核心信息大約占40%。
4.切重點(diǎn)：重點(diǎn)去找和自己的問(wèn)題有關(guān)聯(lián)的部分，將概念寫清楚。
工具：①九宮格筆記，找到9個(gè)關(guān)鍵概念，通過(guò)抄句子、抄片段、抄例子等方式對(duì)每個(gè)關(guān)鍵詞進(jìn)行解釋,并用一張圖表展現(xiàn)出來(lái)；（關(guān)注整體）
②RIA標(biāo)簽讀書法：I，用自己的話重復(fù)片段；A1，我有過(guò)類似經(jīng)歷嗎？A2，我可以這樣做...用便利貼來(lái)呈現(xiàn)。（關(guān)注局部）
5、復(fù)習(xí)：用工具，如印象筆記，把九宮格圖、知識(shí)卡片、RIA標(biāo)簽全部收集起來(lái)，為我們所用。
然后提出問(wèn)題：①還有哪些問(wèn)題要搞清？②還有哪些書要深度研究？③還要讀幾遍？
記錄讀書時(shí)的感受，寫下具體行動(dòng)目標(biāo)，還有，分享是一個(gè)反復(fù)學(xué)習(xí)的過(guò)程。
如何快速閱讀來(lái)實(shí)現(xiàn)一天讀完一本書？花費(fèi)一些整塊時(shí)間來(lái)切重點(diǎn)，其他部分用零碎時(shí)間完成。
什么時(shí)候適合快速閱讀？在讀某本書前沒(méi)有任何了解，如同探索一個(gè)完全陌生的領(lǐng)域時(shí)。
不要過(guò)于追求閱讀量，先把步驟練好，再提升閱讀速度，保證從一本書中得到自己想要的東西。
【讀書筆記】2018.7.24
《洋蔥閱讀法》
第四章 卡片筆記法
1. 為什么要做讀書筆記？
①提醒自己留意；②關(guān)鍵概念理解；③關(guān)鍵概念的應(yīng)用。
讀書筆記的本質(zhì)，即在獲得大量信息的過(guò)程中，提取其中的精華，并且理解這些內(nèi)容，方便我們調(diào)用。
2. 如何做讀書筆記？
①標(biāo)記。
②收集。在收集階段你需要去關(guān)注書中讓我們恍然大悟、顛覆認(rèn)知，甚至反常識(shí)的內(nèi)容。
收集方式：借用工具，如康奈爾筆記、印象筆記、全能掃描王等將書中重要的文字和圖片變成讀書卡片，放在手機(jī)里寫上標(biāo)簽，方便調(diào)用。
③整理。做成讀書卡片、思維導(dǎo)圖、視覺(jué)卡片（如PPT）等，幫助理解和消化。
④建立“個(gè)人圖書館”。分門別類地整理好收集到的內(nèi)容，目的在于快速記錄和檢索，讓收集的內(nèi)容條理清晰。
⑤輸出。發(fā)朋友圈分享、寫讀書筆記、做線下分享都是知識(shí)層面和認(rèn)知不斷升級(jí)的方式。
⑥應(yīng)用。把我們收集到的詞與詞、概念與概念關(guān)聯(lián)起來(lái)討論，讓知識(shí)之間產(chǎn)生鏈接（thinking map），形成我們的知識(shí)體系。
高手和新手的差別，不是在功夫上，而是在執(zhí)行上。
【讀書筆記】2018.7.25
《洋蔥閱讀法》
第五章 主題閱讀
主題閱讀是圍繞著某個(gè)主題，在一定時(shí)間內(nèi)快速閱讀多本書的方法。
確定閱讀主題，尋找和這個(gè)主題相關(guān)的話題和書籍。
三種主題閱讀方式：
1. “碎彈”——碎片化主題閱讀
在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)，圍繞某個(gè)主題收集到的碎片化文章，然后進(jìn)行集中式的閱讀。
工具：“即刻”APP，訂閱關(guān)注的主題文章；“云筆記”，將信息收集、歸類，方便集中式閱讀。
2. “爆破彈”——書籍式主題閱讀
①建立感性的認(rèn)知：先進(jìn)行泛閱讀了解某個(gè)主題“是什么”；
②建立書單：可通過(guò)豆瓣、百度、公眾平臺(tái)、書里的內(nèi)部鏈接等跳出自己需要閱讀的書，建立并擴(kuò)充自己的書單；
③預(yù)習(xí)：掃讀，看目錄、做標(biāo)記，確定自己需要了解哪些概念、從哪些章節(jié)可以得到；
④建立框架：確定對(duì)某個(gè)主題有哪些最想了解的問(wèn)題。
收集框架內(nèi)容，用框架去各個(gè)書里找答案，很多書的目錄就是很好的框架。
⑤尋找答案：基于框架尋找關(guān)鍵章節(jié)，羅列書中所有觀點(diǎn)，進(jìn)行篩選和甄別，標(biāo)記適用范圍，確定答案。
工具：Excel表格、九宮格筆記、便利貼。
3. “核彈”——長(zhǎng)時(shí)間研究一個(gè)領(lǐng)域
基于一個(gè)主題做長(zhǎng)期計(jì)劃，進(jìn)行長(zhǎng)期研究。用你能接觸到的所有方法慢慢地一點(diǎn)一點(diǎn)向前推進(jìn)。
【讀書筆記】2018.7.27
《洋蔥閱讀法》
第六章 深度閱讀
深度閱讀的核心是理解，要理解所有閱讀的內(nèi)容。
深度閱讀就是升級(jí)我們的視角，提高我們看問(wèn)題的能力。
哪些內(nèi)容值得深度閱讀？
深度閱讀的對(duì)象應(yīng)該是“概念”，如果它讓我們感覺(jué)到困惑或喜悅、感到“力量”和“價(jià)值”,這時(shí)就可以針對(duì)該內(nèi)容進(jìn)行深度閱讀。
深度閱讀的三個(gè)步驟：練兵場(chǎng)。
①尋找聯(lián)系，當(dāng)看到重要概念時(shí)，要下意識(shí)分析該內(nèi)容是否能夠通過(guò)其他現(xiàn)象解釋。
②探索“冰山”，追尋概念的源頭。
③多場(chǎng)景應(yīng)用，嘗試在不同的場(chǎng)景自如運(yùn)行。
深度閱讀的前提：至少對(duì)個(gè)知識(shí)有足夠的了解。
①初級(jí)理解：寫摘要、標(biāo)注重點(diǎn)、關(guān)鍵詞關(guān)聯(lián)記憶、文本材料圖像化、重讀（3遍）
②練習(xí)性測(cè)試：嘗試概念的應(yīng)用，用于實(shí)踐，檢查一下是否產(chǎn)生了自己想要的效果。
③分散性練習(xí)：在一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)、較長(zhǎng)間隔的分布式的多次練習(xí)。
④詳盡地審問(wèn)：對(duì)知識(shí)的深層原因進(jìn)行追問(wèn)。
⑤用自己的話總結(jié)：用自己的話總結(jié)出書里的核心概念
⑥“十面埋伏”：面對(duì)難啃的問(wèn)題，先去搜索相關(guān)內(nèi)容——找?guī)褪帧?div style="height:15px;">
拆解大目標(biāo)，變成一個(gè)個(gè)具體可以實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。對(duì)任務(wù)進(jìn)行細(xì)致拆分，分析過(guò)程中有哪些環(huán)節(jié)、哪些東西需要我們?nèi)?zhǔn)備；
閱讀最重要的是應(yīng)用，為己用。不管閱讀的目的是賺錢，是幫助別人，還是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。無(wú)論選擇哪種方式都沒(méi)有錯(cuò)，做選擇的時(shí)候不要忘了問(wèn)問(wèn)自己，這個(gè)選擇是不是我們真正喜歡的。
