很多女性朋友在那一個(gè)月總會(huì)是辛苦不已,吃止痛藥吧,又怕以后會(huì)有副作用,不吃止痛藥,又總是綿綿不休的疼痛來襲,到底該怎么辦呢?其實(shí)面對(duì)痛經(jīng)不妨可以好好通過中醫(yī)調(diào)理一下,下面就一起了解一下中醫(yī)如何調(diào)理痛經(jīng)的吧!
中醫(yī)調(diào)理痛經(jīng)一般都是辨證再對(duì)癥下藥。
1、寒凝血滯型:
經(jīng)期或行經(jīng)之前小腹冷痛,喜溫,經(jīng)量少,經(jīng)色淡,或如黑豆汁,兼有小血塊,手足不溫。
治法方藥:理氣行滯,化瘀止痛。膈下逐瘀湯加減。
2、氣滯血瘀型:
經(jīng)前或經(jīng)期下腹、乳房脹痛,經(jīng)血排出不暢。
治法方藥:溫經(jīng)散寒,化瘀止痛。少腹逐瘀湯加減。
3、濕熱瘀阻型:
平時(shí)下腹脹墜疼痛,帶多色黃發(fā)臭,經(jīng)期或月經(jīng)前后下腹脹墜疼痛加劇,小腹拒按,經(jīng)色黯紅,黏稠或夾黏液,或有發(fā)熱。
治法方藥:清熱除濕,化瘀止痛。清熱調(diào)血湯加減。
4、氣血虛弱型:
月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀,經(jīng)后小腹綿綿作痛,按揉之后腹痛減輕,精神疲倦,面無血色。
治法方藥:益氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止痛。八珍益母湯加減。
5、肝腎虧虛型:
經(jīng)后下腹隱隱作痛或空痛,經(jīng)少色淡,腰骶酸痛,頭暈耳鳴。
治法方藥:滋腎養(yǎng)肝止痛。調(diào)肝湯加減。
固然除了上述的藥方外,亦可在家做一些對(duì)改善痛經(jīng)有幫助的食療,下面為大家介紹幾款:
姜棗紅糖水:干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈,干姜切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
姜艾薏苡仁粥:干姜、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤(rùn)膚功效。適用于寒凝血滯型。
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