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不曬美照曬腹?。〕zabel Goulart瘦身筆記來自：Zoe 錄入:Pinky  2014-11-12 11:23:46 |

閱讀原文剛過30歲生日的Izabel Goulart是巴西超模之一、前維多利亞利天使。這些信息或許你都知道，但你知道她的身材全靠不間斷的運動來維持嗎？Izabel是在社交群上出了名的“曬腹肌”超模，連她這樣的人生贏家都在努力運動，我們憑什么怠惰呢！剛過30歲生日的Izabel Goulart是巴西超模之一、前維多利亞利天使。這些信息或許你都知道，但你知道她的身材全靠不間斷的運動來維持嗎？Izabel是在社交群上出了名的“曬腹肌”超模，連她這樣的人生贏家都在努力運動，我們憑什么怠惰呢！走繩瑜珈「走繩瑜珈中，我最新的物理療法！這是很好改善平衡感和雕塑肌肉的方法！」半圓平衡球「心無旁鶩，今天是半圓平衡球訓(xùn)練。快跟我分享你最愛的運動，我也想知道你們在練什么，大家一起來運動！」拳擊「我喜歡這樣結(jié)束一天，拳擊！！」海邊倒立「女生們只是想玩，在陽光下玩，在沙灘上玩！」冬天照樣運動「現(xiàn)在紐約華氏25度(接近攝氏-4度)，但身體沒有冬天，一起來運動吧！」跑步「愜意的下午在威廉斯堡大橋上跑步?。　?div style="height:15px;">