2015-09-14 01:37:42 |
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點(diǎn)此預(yù)覽準(zhǔn)媽媽孕期的體型在水腫，內(nèi)分泌在改變，當(dāng)然，還有準(zhǔn)媽媽的乳房也在悄悄改變，為即將到來的寶寶進(jìn)行能量的存儲(chǔ)。其實(shí)，準(zhǔn)媽媽無需不好意思，只要你科學(xué)面對這些變化，足以讓你成為性感辣媽。
一、準(zhǔn)媽媽孕期乳房變大
癥狀表現(xiàn)：隨著孕周的增加，乳房會(huì)逐漸變大，孕媽需定時(shí)更換胸罩。
鑒定標(biāo)簽：正常
原因：懷孕后由于受雌激素和孕激素的影響，孕媽咪的乳房會(huì)有顯著的改變。在孕早期孕媽咪常會(huì)感到乳房觸痛和刺痛，乳腺細(xì)胞和乳腺小葉增生，而隨著乳房逐漸長大，有時(shí)還會(huì)伴有脹痛，孕媽咪不用過于擔(dān)心。
應(yīng)對方法：乳房長大是其在為泌乳做準(zhǔn)備，只有保證足夠的乳汁才能夠保證泌乳的順暢，滿足寶寶的健康成長，所以無須進(jìn)行特別的處理，孕媽咪只要根據(jù)乳房的增長幅度及時(shí)更換合適的文胸即可，在產(chǎn)后停止哺乳后乳房會(huì)恢復(fù)至孕前狀態(tài)。
相反，有些孕媽反而出現(xiàn)乳房變小的情況。這是因?yàn)椴糠衷袐屵溆捎诩に貙θ榉康挠绊戄^小(敏感性較小)，加之和日益增長的肚子相對比，導(dǎo)致感覺乳房好像比懷孕前變小了許多，這種情況發(fā)生率較小，但孕媽咪不必?fù)?dān)心，分娩后開始哺乳后乳房也會(huì)有所增大的。
二、準(zhǔn)媽媽孕期溢奶
癥狀表現(xiàn)：有少量淡黃色稀薄液體流出(通常也稱為“初乳”)，當(dāng)乳頭受到時(shí)更加明顯。
鑒定標(biāo)簽：正常
原因：準(zhǔn)媽媽們由于受體內(nèi)激素等復(fù)雜的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，孕媽咪的乳腺及乳腺小管逐漸發(fā)育成熟，至妊娠晚期已經(jīng)為分泌乳汁作好充分的準(zhǔn)備，但一般在分娩前不會(huì)有乳汁分泌，但會(huì)有存在個(gè)別現(xiàn)象。
應(yīng)對方法：
1、如果孕媽咪溢奶不是很多，無須特殊的處理，只要及時(shí)用溫水清洗，并用柔軟的干毛巾擦拭干凈即可，避免因清理不干凈而導(dǎo)致細(xì)菌滋生，反而更麻煩。
2、如果溢奶較多或持續(xù)時(shí)間較長，此時(shí)孕媽咪要有意識(shí)地減少液體食物的攝入，如湯、水、粥等食物，有效控制水分的攝入，這樣可以有效降低溢奶的程度。
3、適當(dāng)選擇在胸罩內(nèi)墊上防溢母乳墊，它可以很好地避免乳汁向外滲透哦，這樣也不容易出現(xiàn)衣服弄濕的尷尬局面了。
三、準(zhǔn)媽媽孕期乳房脹痛
癥狀表現(xiàn)：乳房感覺不適，有發(fā)脹感，有時(shí)會(huì)感覺刺痛、脹痛，乳房受擠壓時(shí)體會(huì)更加明顯。
鑒定標(biāo)簽：正常
原因：乳房脹痛是由于懷孕后體內(nèi)的激素作用于乳腺細(xì)胞，使得乳腺腺管和腺泡增多、乳腺小葉增生、乳房出現(xiàn)脹痛，有時(shí)乳頭和乳暈也有可能會(huì)出現(xiàn)刺痛，這是懷孕后正常的生理現(xiàn)象，在產(chǎn)后哺乳期結(jié)束后會(huì)自然消失的。
應(yīng)對方法：
1、應(yīng)對乳房脹痛，孕媽咪在生活中要特別加以注意，尤其在洗澡擦洗時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，以免無意中手用力過度而加重乳房的脹痛。
2、孕媽咪佩帶文胸的尺寸要合適，不宜過緊以免阻礙血液循環(huán)，加重乳房的脹痛程度，要選擇大小合適的純棉胸罩。
3、有些孕媽咪喜歡在乳房脹痛時(shí)涂一些藥物，感覺這樣可以緩解，其實(shí)這是不可取的，因?yàn)檫@樣容易造成其他的不良反應(yīng)，孕媽咪要注意哦。
四、準(zhǔn)媽媽孕期乳頭發(fā)黑、凹陷
癥狀表現(xiàn)：乳頭顏色由原來的粉紅色變成黑色，并且乳頭不是向外凸出，而是凹陷在里面。
鑒定標(biāo)簽：正常
原因：這是因?yàn)檫M(jìn)入妊娠晚期，孕媽皮膚都會(huì)有色素沉著，但每個(gè)人的色素沉著不同。這些色素在分娩后會(huì)逐漸減退，但有時(shí)可能不能完全消失。乳頭內(nèi)陷則是分為先天性和后天性兩種。先天性的屬乳頭發(fā)育畸形;后天性多因青春發(fā)育期戴乳罩過早或配戴過緊的乳罩，乳頭因?yàn)榫o縮、受壓，得不到發(fā)育，甚至引起萎縮。由于乳頭變平或凹陷，很可能會(huì)影響乳汁的順暢排出，從而影響哺乳的正常進(jìn)行，所以孕媽咪要給與糾正。
應(yīng)對方法：
1、對于色素沉著引起的乳頭變黑或變深目前并沒有特殊有效的處理方法，這可以稱為孕媽咪角色轉(zhuǎn)換、升級(jí)為新媽媽的必經(jīng)之路，孕媽只需寬心對待即可。
2、對于乳頭凹陷，在妊娠晚期(孕36周以后)孕媽咪可以自行予以糾正，一手扶住乳房，另一手用拇指和食指夾住乳頭往外慢慢牽拉，但是注意不要用力過度，反復(fù)牽拉之后就可以糾正這種異?，F(xiàn)象了。確實(shí)無法糾正者，可在產(chǎn)后哺乳時(shí)用乳頭罩放在乳頭上，寶寶經(jīng)乳頭罩上的乳頭吸吮，這也是不錯(cuò)的選擇哦。樂貝網(wǎng) (Lebei5.com )編輯整理，感謝您轉(zhuǎn)載并保留出處。
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