感冒是很常見的呼吸道疾病，時逢換季，感冒的人又多起來了。如何做好預(yù)防感冒的工作非常關(guān)鍵，但網(wǎng)絡(luò)上流傳著很多預(yù)防感冒的辦法，到底哪些是不靠譜的呢？今天我們就來看看。
1、接吻不會傳染感冒
美國威斯康辛醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致普通感冒的病毒幾乎不會通過口腔進入人體。唾液傳播病毒的幾率是其他途徑的8000分之一。接吻或分享飲料不會傳播感冒病毒。大多數(shù)感冒病毒通過鼻子和眼睛進入人體，傳播途徑包括：咳嗽、噴嚏或手部觸摸等。
2、洗衣服不會殺死感冒病毒
洗衣服可以去除99%的細菌，如果臟衣服上有100萬個細菌，那么洗過的衣服仍然會有1萬個。而感冒病毒比細菌更難從衣服上洗掉。
3、維生素C不能治療感冒
一項涉及1萬多人的臨床試驗發(fā)現(xiàn)，維生素C沒有治療感冒的功效。不過，也有研究顯示，每天適度補充一些維生素C，可以預(yù)防感冒，使患感冒的風險降低一半。
4、患感冒的幾率與職業(yè)有關(guān)
研究發(fā)現(xiàn)，47%的辦公電腦、46%的鼠標和45%的電話帶有感冒病毒。最容易感染感冒病毒的職業(yè)是律師、教師、會計、銀行職員、醫(yī)生、主持人和電視編導(dǎo)等。
5、擤鼻涕無助治療
感冒鼻塞并非黏液造成的，而是鼻子里血管腫脹所致。使勁擤鼻子只會導(dǎo)致感冒病毒、細菌和炎癥化學(xué)物進入鼻竇，形成二次感染。最佳方法是，輕輕擤鼻子，每次一個鼻孔。
6、暖和不能防感冒
接觸寒冷并不見得一定會感冒。秋冬季節(jié)，氣溫低、更潮濕，于是很多人愿意呆在室內(nèi)，進而更容易發(fā)生病毒交叉?zhèn)魅尽?/span>
7、免疫系統(tǒng)差不見得更容易感冒
感冒癥狀是免疫系統(tǒng)與病毒“斗爭”形成的。所以感冒癥狀嚴重不見得免疫系統(tǒng)弱。
8、愛社交不易感冒
人們通常認為，愛社交的人接觸人多，更容易得感冒。實際上，社交廣泛的人比社交圈子小的人感冒幾率更小。因為愛社交的人通常具有積極的保健意識，感冒幾率也更小。
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北京同仁醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
