飲食上，很多人都講究吃得營養(yǎng)、補(bǔ)身體，卻很少注意腸道健康。其實(shí)，腸道不好，一切都白費(fèi)。
腸道負(fù)責(zé)吸收絕大部分營養(yǎng)。健康的腸道，腸動力充足，能及時(shí)排走廢余物，進(jìn)行下一輪營養(yǎng)吸收。
但很多人飲食結(jié)構(gòu)不合理，吃肉多，腸動力不足，廢余物堵住腸道，不僅無法吸收營養(yǎng)，而且還重復(fù)吸收脂肪、膽固醇和毒素。
最直接的后果是臉上長斑，粗糙，腰上有贅肉，時(shí)間長了還會誘發(fā)糖尿病、三高，甚至癌癥。有調(diào)查表示，中國人腸道癌的發(fā)病年齡越來越早。
想要身體健康，第一件事就是護(hù)理好腸道。
最好的辦法是常吃果蔬。因?yàn)?/span>果蔬能幫助推動食物前進(jìn)，排走廢余物。
中國居民膳食指南推薦，每人每天吃“半斤水果一斤菜”。
這個(gè)量并不少，對大部分人都有難度。
其實(shí)有個(gè)更好的方法：喝大麥青汁。
6克大麥青汁粉，包含100克黃綠色蔬菜的營養(yǎng)，每天喝兩杯，就能輕松補(bǔ)足缺失的蔬果營養(yǎng)，給腸道做大掃除，腸道沒有負(fù)擔(dān)，身體才能沒有負(fù)擔(dān)，越過越健康。
天然無添加的新一代大麥青汁
大麥青汁，是把大麥幼苗用先進(jìn)技術(shù)加工成的超細(xì)粉末，高度保留麥苗的營養(yǎng)成分。
來自澳大利亞的植物工廠技術(shù)，整個(gè)過程零農(nóng)藥、零營養(yǎng)液，完全規(guī)避土壤、水源、空氣污染。
全程嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)化管控。大麥種子進(jìn)口自澳洲富硒產(chǎn)區(qū)，用自動布種機(jī)布種后通過傳送帶移入植物工廠。
大麥種子在集裝箱內(nèi)無土水培，僅自動噴灑適量水分，讓種子消耗自身胚乳內(nèi)的營養(yǎng)發(fā)芽。
每批大麥草都只收割一批初芽，營養(yǎng)成分穩(wěn)定；根系則送去用作奶牛飼料。
麥草在零下38℃的低溫中脫干，蛋白質(zhì)不會變性，維生素也不會受損，避免了營養(yǎng)流失。
粉末內(nèi)不添加任何能夠改善風(fēng)味的物質(zhì)，保證100%純大麥粉。
調(diào)理腸道，排毒養(yǎng)顏
膳食纖維，被譽(yù)為人體必須的第7大營養(yǎng)素。
大麥青汁保留大量膳食纖維，能吸附膽固醇、防止糖分和脂肪在腸道堆積；促進(jìn)鉛等重金屬、毒素的吸附和排泄。
毒素排去，臉上色斑也會相應(yīng)減少，氣色越來越好。
而含有的SOD抗氧化酶，在促進(jìn)新陳代謝的同時(shí)，抵御黑色素形成，美白祛斑，去皺去痘。
還有豐富的維生素，延緩衰老，美容美顏。
豐富果蔬營養(yǎng)
此外，大麥青汁含有的豐富果蔬營養(yǎng)，本身就可以用來平衡膳食，用作補(bǔ)充果蔬營養(yǎng)。
在日本，果蔬昂貴稀缺，大麥青汁是人們?nèi)粘Ｑa(bǔ)充果蔬營養(yǎng)的法寶。
6g大麥青汁，約等于：
大麥青汁還備受明星青睞，霍建華、李小璐、王凱等都在喝，以此保持好氣色、好身材，對抗熬夜拍戲、生活繁忙不規(guī)律帶來的疲倦。
取一包，泡水飲用，或者兌牛奶、兌果汁一起喝，每天早晚一杯，熬夜來一杯，飲食油膩、皮膚粗糙來一杯。
保持好腸胃、保持均衡營養(yǎng)，身體才會健康，氣色才會好。
