魚腥蝦蟹
俗話說，魚生火肉生痰。既是說這類高蛋白肉類不適合寶寶在生病階段食用。尤其魚腥蝦蟹本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴(kuò)張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進(jìn)。
當(dāng)寶寶發(fā)燒時，往往伴有扁桃腺發(fā)炎紅腫或咳喘，因此，有不少發(fā)熱咳嗽患兒，就是在進(jìn)食魚腥類食物后致癥狀明星加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏也有關(guān)。魚肉中尤以白鰱、帶魚影響最大。
上面提到寶寶咳嗽發(fā)燒時，常常不愿進(jìn)食，父母因此很擔(dān)心。其實(shí)，這期間可以喂孩子多吃一些稀飯、米粉、藕粉或鮮果汁等。
當(dāng)寶寶癥狀明顯好轉(zhuǎn)后，可以食用清湯面片、菜泥粥等半流質(zhì)食物。到病情恢復(fù)后期再多補(bǔ)充高蛋白食物，則有利于恢復(fù)身體。
