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有效穴位：

迎香、百會(huì)、上星、橋弓、百勞等穴，及肺、氣管、對(duì)屏尖等耳穴。

按摩手法 ：

①用雙手中指指腹，點(diǎn)按左右迎香穴各50~100次。

②用右手拇指指腹，點(diǎn)按上星、百會(huì)、百勞各50~100次。

③用雙手拇指指腹部，抹橋弓20~50次。

④揉捏對(duì)屏尖6分鐘，頻率為每分鐘90次，力度以輕柔為宜。

⑤棒點(diǎn)耳部肺穴、氣管穴各5分鐘，頻率為每分鐘10~20次，力度適中。

有效穴位：

太淵、魚際、合谷、孔最等穴位。

按摩手法：

 以上穴位每天點(diǎn)按50~100次，每天2次，1個(gè)月為1個(gè)療程。癥狀平復(fù)后患者應(yīng)堅(jiān)持每天按摩1次，并做適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。

有效反射區(qū)：

肺、支氣管、心、脾、鼻、咽喉、胸椎等手部反射區(qū)。

按摩手法：

①肺、支氣管反射區(qū)每次各推壓20~30次。

②心、脾、胸椎、咽喉反射區(qū)每次各按揉20~30次。

有效穴位：

豐隆、足三里、三陰交、太沖等穴位。

按摩手法：

以上穴位每天點(diǎn)按50~100次， 每天2次，1個(gè)月為1個(gè)療程。 癥狀平復(fù)后患者應(yīng)堅(jiān)持每天按摩1次，并做適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。

有效反射區(qū)：

肺、支氣管、心、脾、氣管、咽喉、胸部等足部反射區(qū)。

按摩手法：

①肺、支氣管反射區(qū)，每次各推壓30~50次。

②氣管、咽喉反射區(qū)，每次各按揉30~50次。

③甲狀旁腺、心、脾反射區(qū)，每次各按揉30次。

④胸部淋巴結(jié)反射區(qū)，每次刮壓30~50次。

⑤ 胸部反射區(qū)，每次推壓30次。

有效穴位：

中府、膻中、巨闕、肓俞、肺俞、志室等穴位。

按摩手法：

 ①按壓肺俞、厥陰俞、心俞、腎俞、志室各30~50次，力度以酸痛為佳。

②按揉中府、膻中、巨闕、肓俞各50次，力度輕柔。

肺俞穴是呼吸系統(tǒng)疾病的特效穴，尤其是對(duì)支氣管哮喘、慢性支氣管炎所引起的咳嗽、吐血、胸部痛很有效。中府是治療氣喘、呼吸困難的特效穴，對(duì)咳嗽也有效。手部的俠白穴位于肺經(jīng)，對(duì)胸悶、咳嗽、咳痰、心悸、氣虛等很有效。以上穴位可反復(fù)按揉，多按摩幾次。