高尿酸作為嚴(yán)重危害人們健康的“第四高”，一提起高尿酸，很多人想到的就是痛風(fēng)，其實(shí)高尿酸的危害遠(yuǎn)不止如此，尿酸過(guò)高除了引起痛風(fēng)之外，會(huì)引起腎衰竭、高血壓、動(dòng)脈硬化等一系列癥狀。
尿酸高，身體有這3種變化，請(qǐng)接受事實(shí)，正在加速腎衰竭
變化①：身體出現(xiàn)浮腫
我們都知道，腎臟是代謝水的重要器官。如果尿酸過(guò)高的話，需要腎臟排出去的尿酸就會(huì)增多，加重了腎臟的負(fù)擔(dān)，這樣會(huì)致使一部分尿酸排不出去，久而久之就會(huì)形成尿酸鹽結(jié)晶，堵塞腎小球，導(dǎo)致體內(nèi)的水分也排不出去，就會(huì)引起雙腳跟、眼瞼、臉部等部位出現(xiàn)浮腫。
變化②：腰部出現(xiàn)疼痛
所謂“腰為腎之府”，腰和腎兩者有著密切的關(guān)系。如果我們體內(nèi)的尿酸持續(xù)升高，引發(fā)腎炎、腎結(jié)石感染、甚至是腎衰竭的話，腰部自然而然也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。例如：如腰酸、有疼感，虛弱乏力等。
變化③：尿液出現(xiàn)異常
由于人體七成以上的尿液都是通過(guò)腎臟代謝排出去的，若腎臟有問(wèn)題，表現(xiàn)最為明顯的就是尿液。由于尿酸持續(xù)升高，就會(huì)形成尿酸鹽結(jié)晶，進(jìn)而容易引起腎臟病變，從而導(dǎo)致尿液出現(xiàn)顏色加深、量少、尿液泡沫多、甚至?xí)鹉蜓?、尿路感染等癥狀。
很多人查出自己尿酸高，會(huì)選擇用一味的用藥物去抑制尿酸的生成，先不說(shuō)起到的效果如何，給身體帶來(lái)的副作用是不容小覷的，甚至還會(huì)進(jìn)一步危害腎臟的健康。想要安全又比較有效的降尿酸，其實(shí)可以選擇經(jīng)常食用生活中一些具有降尿酸成分的食材，例如：菊苣和梔子。
菊苣性微苦，菊苣中的菊苣多糖、菊苣酸、菊苣根多酚、馬栗樹(shù)皮甙等成分，具有利尿消腫降低尿酸濃度、抗炎抗菌的作用。梔子屬于衛(wèi)生部頒布的第l批藥食兩用資源，其富含的梔子苷和西紅花苷成分，可以溶解尿酸結(jié)晶、增加尿酸量、促進(jìn)尿酸的排出以及清熱利濕等作用，是中醫(yī)臨床常用于治痛風(fēng)、降尿酸的食材。
不過(guò)如果單味食用或者用傳統(tǒng)的熬、煮、泡等方式食用菊苣、梔子的話，很容易使食材中的菊苣多糖、梔子苷等有效成分流失，那么降尿酸的效果也就不明顯。
想要真正發(fā)揮菊苣和梔子的功效作用，搭配制成菊苣梔子發(fā)酵液效果更好。
菊苣梔子發(fā)酵液，是通過(guò)萃取提純菊苣和梔子中的有效成分，加入益生菌進(jìn)行厭氧發(fā)酵得到的一種目前常用來(lái)降尿酸的酵液劑品，通過(guò)益生菌72小時(shí)的發(fā)酵后，不僅能夠增加食材中物質(zhì)成分的活性，還能夠直接被人體吸收利用，其降尿酸和保護(hù)腎臟健康的效果倍增。
尿酸高、有痛風(fēng)或者想養(yǎng)護(hù)腎臟的人，經(jīng)常喝菊苣梔子發(fā)酵液，不用多久就可以把尿酸降下來(lái)，緩解和改善痛風(fēng)，進(jìn)而保護(hù)腎臟健康，預(yù)防腎衰竭。
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