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女人懷孕后，容易將所有重心都放到腹中胎兒上面，密切關(guān)注寶寶發(fā)育情況。即使每個月按時產(chǎn)檢，還是會擔心寶寶發(fā)育得不好。
其實，各位孕媽們大可不必如此擔心，身體的這些變化是在給你暗示寶寶的發(fā)育狀況。
一、孕吐頻率的變化
很多孕媽可能會在懷孕早期孕吐，其實，這種現(xiàn)象剛好說明腹中的寶寶在健康發(fā)育。
因為孕媽出現(xiàn)孕吐的程度受體內(nèi)激素的影響，若胎寶寶發(fā)育得比較快，會促使其體內(nèi)雌激素分泌，另外胎盤還會分泌出大量的絨毛膜促性腺激素，使其腸胃蠕動緩慢，胃液分泌減少，食欲不振。
但是，有些孕媽嘔吐現(xiàn)象比較嚴重，不僅嘔吐次數(shù)較多，都無法進食，從而造成其體內(nèi)離子大量的丟失，營養(yǎng)物質(zhì)攝入的減少。而在孕早期正是胎寶寶智力發(fā)育和各個器官分化的重要時期，若是營養(yǎng)不良，直接影響到胎兒發(fā)育。
若孕媽嘔吐不止，出現(xiàn)嚴重脫水現(xiàn)象，可能會引起抽搐、昏迷、胎兒黃疸等。
建議：如果孕媽孕吐難受的話，過來人推薦了7種可以緩解孕吐的食物：檸檬、生花生、蘇打餅干、蘋果、酸牛奶、小米粥和冰淇淋（孕期要盡量少吃，以免刺激宮縮）。
二、胎動次數(shù)的變化
在孕四個月后，胎兒基本成型，孕媽通過細心感受就可以感知胎寶寶的活動。一般情況下，胎動每小時不低于3~5次，12小時內(nèi)可以達到30~40次及以上，但是也有一些比較好動活潑的胎寶寶，每小時可以達到100次左右。
剛開始的胎動就像蝴蝶扇動翅膀，魚兒在水里游動，然后慢慢地變得越來越有勁，越來越有規(guī)律。到中后期胎動就會變得很活躍，姿勢變化也是各種各樣，還會感受到胎寶寶在打嗝，從28周后就可以每天數(shù)胎動，來觀察寶寶的發(fā)育狀態(tài)。如果胎動比較有規(guī)律，說明腹中胎寶發(fā)育快又好。
建議：若出現(xiàn)胎動頻率加速或是減少，或者是急促胎動后突然停止，這時候?qū)殝寕冃枰皶r去醫(yī)院進行檢查。
三、分泌物的變化
懷孕后，由于體內(nèi)的雌激素水平上升，黃體酮增加，新陳代謝速度加快，孕婦YD部位血流也會加快，使得私密處的分泌物會明顯比孕前增多，而且越是到了孕后期，分泌物會越多，這是身體在為寶寶的出生在做潤滑準備。
但孕期分泌物只會增多，顏色、氣味跟孕前是相同的，孕婦分泌物的變化也能反映出胎兒的發(fā)育情況。
1、血絲的分泌物
在孕早期，如果孕婦發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有血絲的分泌物，那有可能是先兆流產(chǎn)、胎盤脫落或是宮外孕的征兆。若是在孕晚期發(fā)生這種情況，那就應(yīng)該是見紅，是胎兒發(fā)出的臨產(chǎn)信號。
2、褐色的分泌物
在孕早期，如果孕媽發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有褐色的分泌物，短時間出現(xiàn)這種情況，有可能是因為受精卵著床引起的，屬于正?，F(xiàn)象。但若是長期如此，就可能是由于孕媽體內(nèi)的孕酮分泌不足，造成胎兒發(fā)育不穩(wěn)定。
3、半透明的分泌物
一般來講，女性的分泌物就是半透明的，但是若是在孕晚期出現(xiàn)大量的半透明分泌物，像尿床一樣，這是臨產(chǎn)的重要信號——破水，孕婦應(yīng)立即找個地方平坦躺下，并將臀部用東西墊高，避免羊水快速流出，引起胎兒缺氧。
建議：若如果有上述幾種異常，孕媽們最好及時去醫(yī)院進行檢查，詢問醫(yī)生是否正常。
四、小便頻率的變化
在孕中晚期，大多數(shù)孕媽容易出現(xiàn)尿頻，這主要是因為女性懷孕后不僅自身的代謝產(chǎn)物增加，而且胎兒也會排出代謝產(chǎn)物及體積不斷增長，或是胎頭向下從而壓迫到膀胱，使膀胱的容量越來越小，從而引起尿頻次數(shù)變多，總感覺尿不完。
其實，孕期尿頻，若頻率在白天7次以上，晚上2次以上，間隔在2個小時以內(nèi)，不伴尿痛、腰痛、發(fā)熱，且顏色正常，不渾濁，沒有血尿，這些說明了胎寶寶的體積在不斷增大，他們發(fā)育快又好。
但若排尿時伴有疼痛、燒灼感，或強烈尿意，但只能排出幾滴，可能是細菌感染或膀胱發(fā)炎。
建議：孕媽們在補水時應(yīng)少量多次，不可一次過量補水。另外，可以經(jīng)常做一下縮肛運動，不僅可以訓練盆底肌肉的張力，還有利于控制排尿。不要憋尿，一旦有尿意，應(yīng)及時上廁所，以免引起膀胱發(fā)炎或細菌感染。（wcy）
