尿酸對于多數(shù)來說可能不太熟悉，但說起痛風，大多人都會知道。痛風是常見的疾病，影響著日常生活，而尿酸是引起痛風的重要原因。尿酸是體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的，如果不加以控制，就會導致尿酸鹽沉積結(jié)晶，引發(fā)痛風，損傷腎臟，引發(fā)腎結(jié)石，甚至引發(fā)腎衰竭等，危害著人體健康。
尿酸的危害如此嚴重，又如何判斷尿酸情況呢？如果早上上廁所出現(xiàn)以下三種情況，就是尿酸結(jié)晶的現(xiàn)象，需要引起重視，以免引發(fā)腎衰竭。
1、無尿、尿不出來和尿道梗阻
尿酸在腎部大量沉積，就會導致尿酸結(jié)晶，經(jīng)過過濾后進入膀胱，從而堵塞尿道，導致尿不出來的現(xiàn)象。而且尿酸結(jié)晶也會堵塞腎小管和輸尿管，產(chǎn)生無尿。長期無尿和尿不出來，會使尿酸不能排出體外，在腎臟中繼續(xù)沉積，引發(fā)腎衰竭，威脅著生命健康。如果出現(xiàn)此類狀況，應該馬上就醫(yī)，及時治療。
2、尿液出現(xiàn)異常
正常人晨起的第一泡尿顏色都會較深，這是因為身體經(jīng)過一晚上的新陳代謝，毒素積累所導致，是正常的現(xiàn)象。但是如果除去第一泡尿后顏色還是較深，或者第一泡尿的顏色很深，就要引起重視。這很有可能是尿酸結(jié)晶導致腎部出現(xiàn)病變引起的，此外體內(nèi)尿酸升高，也會導致身體的毒素升高，使尿液呈現(xiàn)顏色深。出現(xiàn)此類狀況，也要及時就醫(yī)診治。
3、尿液泡沫多
正常情況下，晨起第一泡尿和平常的尿液都沒有太多泡沫的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)泡沫則是尿液中含有蛋白質(zhì)的表現(xiàn)，也就是常說的蛋白尿。尿酸的作用會使腎臟產(chǎn)生病變，影響腎臟功能，導致蛋白尿的出現(xiàn)。而且蛋白尿本身就是腎臟功能異常的表現(xiàn)，需要及時就醫(yī)，積極治療。
以上三種就是尿酸“結(jié)晶”常引發(fā)相關癥狀，如出現(xiàn)，需要及時就醫(yī)診治。
尿酸的升高與生活中的飲食習慣和生活習慣有很大的關系，所以在日常生活中應該減少這些不良的習慣，比如減少高蛋白食物的攝入，以免對代謝產(chǎn)生壓力；不抽煙，不酗酒，防止對腎臟的傷害；多食用新鮮水果和蔬菜，能增強新陳代謝，可以使尿酸代謝排出；多喝水，可以促進尿液的形成，排出尿酸。此外還應該多參加體育運動，增強新陳代謝能力，促進血液循環(huán)，對防止尿酸“結(jié)晶”和腎衰竭有很好的幫助。
