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茶蛋牛肉粥的知識(shí)想必很少朋友知道的吧，下面一起來(lái)仔細(xì)學(xué)習(xí)一下吧。

茶蛋牛肉粥

茶蛋牛肉粥的做法簡(jiǎn)單是口腔潰瘍食譜的常見(jiàn)菜，不一定要看茶蛋牛肉粥視頻才能學(xué)會(huì)，但怎么做茶蛋牛肉粥最好吃，跟著食譜大全的做法圖解來(lái)做這道茶蛋牛肉粥吧。

材料:

米兩把，茶蛋兩個(gè)，真空包裝的牛肉半袋，鹽

茶蛋牛肉粥的做法

1.米兩把，放水煮開，茶蛋兩個(gè)切粒，真空包裝的牛肉半袋!放了點(diǎn)鹽，接著煮!煮好為止!

1. 牛肉富含蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品;

2. 牛肉有補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止渴止涎之功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;

3. 水牛肉能安胎補(bǔ)神，黃牛肉能安中益氣、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨。