百家爭鳴：
目前國內(nèi)傳統(tǒng)武藝中名氣最響的當(dāng)屬大成拳了。大俠的心意拳文章上網(wǎng)，引來不少的關(guān)注，其中就有不少自學(xué)大成拳未果的， 也有大成拳門內(nèi)的弟子。這些熱心的武學(xué)朋友都好奇地問大俠對(duì)大成拳的看法。大俠把大成拳的有關(guān)錄像資料給陳守孚老師看，守孚老師看過后認(rèn)為大成拳在根本的 拳理上沒錯(cuò)，但在拳法上卻有很多的漏洞。大俠跟守孚老師學(xué)拳也有一年多了， 耳濡目染也知道了心意拳心法的大概， 果然也看出一大堆問題來。
第一點(diǎn)，站樁的作用。大成拳把站樁當(dāng)為第一要?jiǎng)?wù)，認(rèn)為站樁是拳法的根本，因此必須把最大的精力投入站樁，最好每天 有數(shù)小時(shí)的站樁。楊殿卿一派的心意拳不強(qiáng)調(diào)站樁， 鐵官成先生傳給守孚老師的只有一個(gè)三盤落地樁。鐵先生認(rèn)為只要這么一個(gè)樁就夠了，其他的都是活樁，即每個(gè)動(dòng)作的定勢(shì)都是樁，所謂樁就是符合六合原則的身體 姿勢(shì)。如果不符合六合原則，即使擺了一個(gè)靜樁，在那里蹲數(shù)個(gè)小時(shí)，出來的效果也是沒用的。心意拳講究肘不離肋，雙前臂絕不可以帶著雙肘離開肋部?？稍诖蟪?拳中，這個(gè)原則被明顯破壞了，大成拳的渾元樁雙肘抬起，即使是技擊樁，雙肘也是搞高抬起的。這樣的架子使得肘和膝之間的相合被明顯削弱了， 但其好處是對(duì)頭部的保護(hù)做的較好。其實(shí)這種雙手高抬的打法和泰拳的架勢(shì)很相似，所不同的是，泰拳是通過高抬膝來彌補(bǔ)肘和膝之間的相合，但大成拳卻沒有很明 顯地去做，所以在拳法上大成拳的雙肘高抬很難符合外三合的原則。
在實(shí)戰(zhàn)中，大成拳站樁的高抬肘架子只強(qiáng)調(diào)上身的勁路，而忽略了從下往上的勁路。心意拳中的鵬意、野馬奔槽、 燕子抄水、 丹鳳朝陽， 都是從下往上的勁。如果大成拳和心意拳比試。心意拳只要用這些從下往上的勁就很容易破解大成拳從上往下的勁。道理很簡單，從下往上的勁可以借助腿與大地的 爭力，而從上往下的勁就很難獲得腿與大地的爭力。兩個(gè)人如果功力相同，從下往上的勁很自然破解從上往下的勁。大成拳從上往下的攻擊形態(tài)我在霍金來先生的大 成拳網(wǎng)站看到了，那種用高抬肘從上向下砸的打法對(duì)付心意拳根本沒用的。
站樁的養(yǎng)生效果如何呢？從王薌齋先生 – 姚宗勛先生—王選杰先生三位標(biāo)志性人物來看，最后都病故于心腦血管疾病，這和大成拳樁法的高抬肘架子有沒有關(guān)系實(shí)在是一件值得探討的事。
第二點(diǎn)，攻擊形態(tài)。大成拳講究整體發(fā)力，周身無點(diǎn)不彈簧。這樣的拳理和心意拳相同，但在拳法上大成拳卻把注意力的絕大部分放在了雙手的拳、掌、肘的攻擊性 上。對(duì)膀、肩、肋、胯、膝、背、丹田、頭的攻擊性甚少涉及。因此我們看到的實(shí)際的大成拳不是周身無點(diǎn)不彈簧的攻擊性拳法，而是強(qiáng)化傳統(tǒng)攻擊手段，即拳、 掌、肘的攻擊性拳法，因此， 在拳法的實(shí)作上不及泰拳的攻擊法。
心意拳講究拳理和拳法合一，既然最終的目的是周身無點(diǎn)不彈簧，那么練的時(shí)候也要練就周身無點(diǎn)不彈簧，而進(jìn)攻的時(shí)候 也是用周身無點(diǎn)不彈簧來進(jìn)攻。因此，心意拳的攻擊主要方法有意地減少了拳、掌、肘的攻擊性，而把注意力放在通常被忽視的對(duì)膀、肩、肋、胯、膝、背、丹田、 頭的攻擊性強(qiáng)化上，尤其明顯的是對(duì)膀的極度強(qiáng)化，而拳、掌、肘則成為膀的陪襯。創(chuàng)立心意拳的周侗祖師被譽(yù)為“鐵膀周侗”， 而沒有被稱為 “神拳周侗”， 這里面其實(shí)隱藏了一個(gè)絕世的奧秘。是周侗祖師發(fā)現(xiàn)了人體臂膀的神奇攻擊力。守孚老師傳授給大俠的攻擊法大多是膀的攻擊法。這也就是心意拳用把而不用拳的核 心奧秘。形意拳強(qiáng)化拳而忽視膀本身就是一個(gè)退步，但因?yàn)樾我馊v究肘不離肋，所以無意中保持了膀的力量。大成拳抬肘站樁其實(shí)也是無意中強(qiáng)化了膀的力量，但 形意拳和大成拳都沒有明白膀的系統(tǒng)練法和實(shí)戰(zhàn)用法。即使在形意拳中，得到孫祿堂先生真?zhèn)鞯睦钣窳直环Q為“鐵胳膊李玉林”，對(duì)這個(gè)稱號(hào)的內(nèi)在意味很少有人明 白的。
姚宗勛先生搞意拳拳擊，大成拳霍金來先生的實(shí)戰(zhàn)演示里也有雙手?jǐn)[拳的形態(tài)，這在心意拳看來都是偏了正題的明證。大俠直截了當(dāng)?shù)靥釂枺馊瓝艉图兇獾娜瓝?相比如何呢？如果意拳拳擊打不過純粹拳擊，那么為什么要搞意拳拳擊呢？拳擊是講重量級(jí)的，小個(gè)子不可能勝大個(gè)子，那么內(nèi)家拳那些小個(gè)子名師又是如何行走江 湖的呢？
心意拳講究“縮漲兩字一命亡”，因此在練拳的時(shí)候不是強(qiáng)調(diào)拳、掌、肘的攻擊性，而是強(qiáng)調(diào)身體在瞬間的整體爆發(fā)力，而具體表現(xiàn)出來的形體部分的鍛煉，對(duì)膀的 攻擊性有特別的強(qiáng)化。用膀攻擊的時(shí)候，膀的打擊部位不是一個(gè)點(diǎn)，而是一段，因此用膀攻擊不容易錯(cuò)失目標(biāo)。比如用虎擺尾攻擊， 此招又叫橫掃千軍，一旦出招，很容易和對(duì)方的前手相遇。對(duì)方的意勁不在膀上，而在拳上，所以和迎面擊來的膀相遇的第一反應(yīng)是招架。希望在招架之后在尋機(jī)出 拳。但心意拳的膀一旦灌注內(nèi)勁其殺傷力猶如鐵棍一樣，而心意拳的鐵膀一旦和對(duì)方碰上就不會(huì)抽回，而是通過膀的曲折擰扭連續(xù)不斷發(fā)動(dòng)攻擊，擅長拳掌攻擊的人 根本沒有時(shí)間和空間來發(fā)起反擊。當(dāng)心意拳的身體和對(duì)方接觸，立即可以通過身體原位的縮漲發(fā)動(dòng)攻擊，實(shí)實(shí)在在產(chǎn)生周身無點(diǎn)不彈簧的效果。
大成拳的攻擊講究一觸即離，想象被攻擊目標(biāo)是一塊火紅的鐵塊，一旦擊到，就要急速離開，大成拳的發(fā)力訓(xùn)練也是按照這個(gè)原則來做的。心意拳卻正好相反，要求 攻擊后不能撤勁，而是要把勁咬住目標(biāo)，猶如惡鬼附身一樣。大成拳一觸即離是為了給第二次攻擊創(chuàng)造時(shí)間和空間；心意拳因?yàn)橹v究原位縮漲，所以第二勁和第一勁 之間是直接相連的，第二勁是在第一勁的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，外在看起來是兩個(gè)勁，實(shí)際上是一個(gè)沒有結(jié)尾的連環(huán)勁。 就好比火車頭的傳動(dòng)輪軸，看起來一前一后地動(dòng)，產(chǎn)生的效果卻是推動(dòng)火車持續(xù)的向前運(yùn)動(dòng)。大成拳一觸即離的連發(fā)勁和心意拳一觸即粘的連環(huán)咬勁相比，心意拳的 在拳理上的優(yōu)點(diǎn)一目了然。
大俠看霍金來先生的實(shí)戰(zhàn)演示，即使是面對(duì)一個(gè)弱的對(duì)手，也采用多次試探的一觸即離式打法。心意拳不講究虛的試探性攻擊， 如果心意拳發(fā)動(dòng)攻擊，那就是招招見肉的實(shí)在攻擊。一旦和對(duì)方接手，立即用身法控住對(duì)方，就好比猛獸用自己的身軀和四爪將獵物牢牢控制在自己的身下一樣，然 后發(fā)出連環(huán)縮漲內(nèi)勁攻擊。心意拳的攻擊猶如坦克，不管前方是什么，都有自信將其摧毀，而用機(jī)關(guān)槍對(duì)付坦克是沒有用的。
第三點(diǎn)，推手的作用。王薌齋先生極度貶低太極，自己卻搞了一個(gè)和太極推手差不多的大成拳推手。既然太極那么沒有 用，大成拳推手和太極推手有什么本質(zhì)區(qū)別呢？事實(shí)上，大成拳的雙纏手推手形態(tài)和太極拳系統(tǒng)的推手形態(tài)相比，內(nèi)容上就少了很多。如果內(nèi)容不論多寡，那么在勁 道上，大成拳推手和太極拳推手有什么本質(zhì)不同嗎? 我看大成拳的推手在勁道上和太極推手可以說是沒有絲毫差別, 即通過破壞對(duì)方的平衡然后將對(duì)方推出。我看大成拳在推手中表演出來的東西，和其拳理所謂的“周身無點(diǎn)不彈簧”沒有關(guān)聯(lián)。
心意拳不講究推手，因?yàn)橥剖謴?qiáng)調(diào)推，而周身無點(diǎn)不彈簧要求的“ 彈” 。彈的本質(zhì)是震動(dòng)， 而不是推動(dòng)。如果習(xí)慣于推手，發(fā)出來的勁就很難是震勁。心意拳有觸手訓(xùn)練，但沒有推手訓(xùn)練。所謂觸手就是老師向?qū)W生突發(fā)攻擊，學(xué)生當(dāng)即回應(yīng)。老師訓(xùn)練學(xué)生 在任意的被攻擊狀態(tài)下如何發(fā)出自然的震勁。久而久之，學(xué)生把平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的震勁轉(zhuǎn)化到實(shí)戰(zhàn)中來。
心意拳的觸手訓(xùn)練和推手訓(xùn)練在訓(xùn)練形式和勁法上都有明顯的不同。一個(gè)有趣的問題是，如果心意拳的觸手遇到大成拳的推手會(huì)如何。心意拳對(duì)破壞對(duì)方的平衡沒有 興趣，唯一的興趣就是用連環(huán)震勁擊垮對(duì)手，因此，如果兩者一搭手， 心意拳立即就發(fā)起攻擊了，不會(huì)給對(duì)方盤手的機(jī)會(huì)， 因?yàn)樾囊馊菍?shí)實(shí)在在的一觸即發(fā)。心意拳的勁大多從膀直接發(fā)出，不用手掌的推擊。如果只會(huì)用手掌推擊的大成拳練家遇到這樣的攻擊馬上就會(huì)有麻煩。
陳守孚老師在上海的時(shí)候和諸多太極拳家切磋， 對(duì)方一致的回應(yīng)是，心意拳和太極拳是兩碼事，無法交手。陳守孚老師要求推手，但他一觸即發(fā)的打法令對(duì)方根本無法應(yīng)對(duì)。上海也有一班練大成拳的，守孚老師應(yīng) 邀前去交手。比試下來，守孚老師嘆道，那種大成拳推手連太極還不如。大俠此文的出發(fā)點(diǎn)不是意氣用事，胡評(píng)好壞，而是盡量用邏輯說話，看看里面到底差別在哪 里。
有個(gè)網(wǎng)上的朋友看到大成拳網(wǎng)站中的視頻內(nèi)容后對(duì)大俠說“那看起來不像他想象中的大成拳。”大俠上網(wǎng)一看，和姚宗勛先生的意拳大同小異，于是告知那位朋友大 成拳就是那個(gè)樣子的。他回道，這樣的大成拳和他想象的有很大的差距， 但他看不出毛病在哪里。大俠此文或許可以啟人疑竇。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
