所說的乙肝大三陽是指“HBsAg(+)、HBeAg(+)、抗-HBc(+)”;乙肝大三陽的肝本來就存在損傷，因此乙肝大三陽患者在平時應(yīng)該注意護(hù)肝養(yǎng)肝，這樣才能穩(wěn)定病情，不讓其惡化。那么乙肝大三陽患者應(yīng)如何護(hù)肝呢?

　　一、乙肝大三陽患者要多飲水：天氣干燥易缺水，多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還可以促進(jìn) 腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。

　　二、乙肝大三陽患者要飲食平衡：不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣，會引起消化液分泌異常，導(dǎo)致肝 臟功能的失調(diào)。所以，飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同 時還要保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。

　　三、乙肝大三陽患者要少飲酒：少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過量，要知道肝臟代謝 酒精的能量是有限的，多飲酒會傷肝。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，體重60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，若超過限量，就 會影響肝臟健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。

　　四、乙肝大三陽患者要心情舒暢：樂觀使人健康。由于肝喜舒惡郁，故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝 臟強(qiáng)健，首先學(xué)會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝 氣正常生發(fā)，順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律，就會傷及肝氣，久之，易導(dǎo)致肝病。

　　五、乙肝大三陽患者要適量運(yùn)動：多做戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進(jìn)吐故納新 ，強(qiáng)健身體，又可以怡情養(yǎng)肝，達(dá)到護(hù)肝保健之目的。

　　六、乙肝大三陽患者要飾要寬松：古人云：寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強(qiáng)健。

　　急性乙肝是一種自限性疾病，經(jīng)過適度治療絕大多數(shù)病人可以完全治愈，不留隱患。慢性乙肝病情復(fù)雜，徹底治愈非常困難，但是積極正確的治療，可以緩解病情，阻斷或延緩病情進(jìn)展。國家沒有批準(zhǔn)，也沒有認(rèn)可任何一種藥物能夠治愈乙肝。

　　病專家建議乙肝大三陽患者都能按照上述方法進(jìn)行養(yǎng)肝，這樣才能助治療順風(fēng)順?biāo)?，早日康?fù)。