【曬曬我家的養(yǎng)生菜】第二期月冠軍有獎投票正在如火如荼的進行中，經(jīng)過一周的投票，已有近千名網(wǎng)友參與了我們的活動，現(xiàn)將目前領先的、最熱門的菜品向大家一一展示，希望更多的朋友可以投上你們寶貴的一票。
編輯點評：
南瓜香甜又營養(yǎng)多多，西式的奶酪對心臟等有很好的養(yǎng)生作用，葡萄干、枸杞和百合的加入，更贈香甜口感，美味一級棒。
參賽者的話：
冬季很適合吃南瓜，不但營養(yǎng)美味，還可以健康瘦身！南瓜粥經(jīng)常喝，那天碰巧買到一個比碗還小的南瓜，太可愛了！于是打造成一款甜點——奶酪南瓜盅
結果出乎意料的好！奶酪和其它食材融在一起，甜甜咸咸的，還很清香~做法也超簡單。
目前票數(shù)：1373票
菜品地址：http://club.weather.com.cn/thread-16315-1-2.html#zoom
山藥燉排骨
編輯點評：
山藥溫和最養(yǎng)胃，排骨補充蛋白質，采用清淡的燉法，將兩種食材的原味充分發(fā)揮，更將營養(yǎng)全部燉到了湯中，吃的時候可別忘了多喝點湯呦。
參賽者的話：
從小嘴刁，除了喜歡麻辣串、臭豆腐這些亂七八糟的小吃外，對肉的要求非常高，一點肥肉不吃。難為外婆每天翻著花樣給我做排骨。最喜歡的還是外婆的山藥燉排骨。我呢，也只學會了這么一道拿得出手的菜。不過，我老公倒是被我用這個騙到的，哈哈！
山藥嘛，大家都知道，在我們老家，這個叫淮山。它能補脾氣而益胃陰，不熱不燥，是非常好的養(yǎng)胃食材。以前我常常胃不好，消化不良、胃疼，只要吃這個就好得很快......
目前票數(shù)：1492票
菜品地址：http://club.weather.com.cn/viewthread.php?tid=15950&extra=&page=1###zoom
琥珀核桃
編輯點評：
紅糖熬汁補氣血、核桃裹中補大腦、芝麻點綴滿口香，真是咬一口滿嘴留香，吃一個想兩個……
參賽者的話：
紅糖熬汁補氣血，核桃裹中補大腦，芝麻點綴滿口香，來吃吧。
目前票數(shù)：975票
養(yǎng)生排骨湯
養(yǎng)生排骨湯編輯點評：
排骨、山藥、香菇，補氣又補血，是一道營養(yǎng)價值非常高的湯，而且簡單易學，值得推薦。
參賽者的話：
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養(yǎng)價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。
目前票數(shù)：1366票
