桑葚可以和枸杞一起泡水喝嗎 1 桑葚可以和枸杞一起泡水喝。 桑葚性寒，味甘；枸杞性平，味甘，因此枸杞和桑葚在性味上并不相沖，而桑葚和枸杞的主要成分都是水分、碳水化合物、纖維素、蛋白質(zhì)、脂肪等，也沒(méi)有相互反應(yīng)，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的成分，因此可以一起食用。
補(bǔ)腎 桑葚和枸杞都入腎經(jīng)，并且味甘，食用具有滋養(yǎng)腎臟的作用，因此用枸杞和桑葚一起食用之后有一定的補(bǔ)腎作用。
枸杞不必多說(shuō)，近幾年食療養(yǎng)生界的弄潮兒，細(xì)細(xì)體味一下，感覺(jué)枸杞就像是上天賜給我們最好的禮物，不僅價(jià)格公道，而且滋補(bǔ)效果非常好。枸杞性平味甘，滋陰補(bǔ)腎，平肝明目，在泡酒界也是當(dāng)仁不讓的百搭之王。
桑葚，富含花青素和各種微量元素，味甘性微寒，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目等功效。由于不易保存、生長(zhǎng)周期短等特點(diǎn)，常被用來(lái)泡酒。
桑葚能吃也能入藥，桑葚性微寒，有補(bǔ)血活血，滋陰補(bǔ)陽(yáng)，生津止渴，潤(rùn)腸燥，強(qiáng)氣血的功效 桑葚能促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)，防治白細(xì)胞減少，改善血液循環(huán)，對(duì)糖尿病，貧血，高血壓高血脂，冠心病等有輔助治療作用。特別適合陰血不足，須發(fā)早白，用眼過(guò)度，體弱便秘者食用。
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