1、爽身止癢洗頭或洗澡時(shí)，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；
2、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
3、牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效；
4、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
5、仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了；
6、嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；
7、眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來；
8、剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了；
9、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕，第二天就好了；
10、打打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見影；
11、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
12、治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；
13、夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳；
14、夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；
15、金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑；
16、吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝；
17、睡眠不足會(huì)變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習(xí)慣可延緩衰老；
18、防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
19、多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；
20、夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康；
21、雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚；
22、發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽穴涂上牙膏，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛；
23、過多食用生蔥蒜會(huì)刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點(diǎn)醋再食用；
24、頭痛時(shí)把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕；
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