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很多人喜歡用熱水泡腳。熱水泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體免疫力，有助睡眠。但不是每個(gè)人都適合泡腳，有的人泡腳，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果！

1、靜脈曲張、心血管病人

對(duì)心血管病人來(lái)說(shuō)，泡腳是種災(zāi)難！用熱水泡腳，會(huì)擴(kuò)張下肢動(dòng)脈，很多動(dòng)脈血流向下肢，但靜脈的回流力卻沒(méi)增加，因此對(duì)回流不暢、血液阻塞的靜脈病人而言，會(huì)使血液淤積堵塞，若服抗凝藥物的血栓病人用熱水泡腳，就會(huì)加重出血情況。

2、糖尿病足者泡腳將可能截肢

糖尿病足可分神經(jīng)病變型、混合型、缺血型。

神經(jīng)病變型患者，腳部常覺(jué)得冷，因此熱水泡腳會(huì)很舒服。如果存在神經(jīng)病變，患者的觸覺(jué)、痛覺(jué)反應(yīng)機(jī)制會(huì)失靈。這時(shí)患者如果加熱水過(guò)多，被燙傷也不知。時(shí)間長(zhǎng)了，將面臨截肢的危險(xiǎn)！

3、下肢動(dòng)脈閉塞者

醫(yī)學(xué)研究表明：隨著周?chē)鷾囟壬?，?huì)增加下肢動(dòng)脈閉塞者的耗氧量，使缺血情況加重。所以，用熱水泡腳，并不能使血管擴(kuò)張。所以下肢動(dòng)脈閉塞者應(yīng)禁用紅外線(xiàn)熱療。

另外，心功能不全、心臟病、低血壓之人，都不能用熱水泡腳。

除以上幾種人之外，下面介紹幾種中藥泡腳秘方，使您身體更加健康：

1、艾葉泡腳

把艾葉浸泡于熱水中20分鐘，加熱后泡腳；

艾葉+紅花：改善靜脈曲張、針對(duì)血液循環(huán)不暢、末梢神經(jīng)炎癥、腰酸軟、手腳麻木有淤血的人群；

艾葉+花椒：治療溫疹、腳氣、腳臭；

艾葉+姜：治療風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、支氣管炎、肺氣腫、哮喘。

2、冬瓜皮泡腳

減肥秘方：冬瓜皮200g,木瓜、茯苓各100g，用水煮沸后去渣后，倒入盆里，把腳放進(jìn)去浸泡30分鐘左右，到微發(fā)汗即止。每天一次，可減肥。

3、當(dāng)歸泡腳

當(dāng)歸+桂圓，再加適量水，煎煮40分鐘，渣倒掉，留下汁水，混入開(kāi)水，倒進(jìn)盆里。先蒸面部，可美容，等水溫合適時(shí)泡腳，一天一次，一次30分鐘左右。

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