牙齒與臟腑對應關系：牙齒對應腎臟，牙齦對應胃腸。上牙齦對應胃經(jīng)、下牙齦對應腸經(jīng)，犬齒屬腎經(jīng)，臼齒屬脾胃經(jīng)。
牙痛與五臟六腑之火對應關系：上四門牙為心火，下四門牙為腎火，右上齒為胃、腸火、右下齒為肺火，左上齒為膽火、左下齒為肝火。
人的牙齒從一出生到年老脫落，要伴隨人幾十年，牙齒的好壞，直接影響著人的健康。中醫(yī)認為：牙齒松動脫落與脾、胃、腎、大腸、肝等臟腑不合有關。上下牙床在手足陽明大腸與胃經(jīng)的循行路線上，常食肥膩及酒、辛辣會傷脾胃、大腸功能，以致濕熱內(nèi)蘊，上攻牙床，而出現(xiàn)牙齦腫痛、出血、齒搖、脫落。故臟腑氣血調(diào)和，是牙齒健康的根本。
五臟為病牙齒會有哪些表現(xiàn)呢？
一、脾氣虛弱：表現(xiàn)為牙齦萎縮、牙齒松動、咀嚼無力。還伴有精神不振、容易勞累、胸悶氣短。中醫(yī)認為：脾氣虛弱則運化無力，攝入的食物難以轉化成精微物質供養(yǎng)牙齒。此類患者應經(jīng)常食用雞蛋、魚類、牛奶、豆制品、芝麻、大棗、西紅柿等可幫助改善癥狀，中老年人可選芝麻30克、酸奶250毫升、獼猴桃（去皮）一個、雞蛋一個共混勻作早餐食用。
二、肝血不足：表現(xiàn)為牙齦淡白、經(jīng)常出血、牙根外露。還會伴隨口唇及指甲淡白、頭暈眼花、記憶力下降、四肢麻木、皮膚干燥。中醫(yī)認為：肝血不足會唾液減少（唾液不僅能平衡口腔的酸堿度，還能抑制殺滅多種細菌，有效預防牙周炎；唾液與鈣磷結合達到過飽和狀態(tài)，有利于牙齒腐蝕部位的再礦化，可預防齲齒）此類患者可常食荔枝、松子、蓮子、龍眼肉、大棗、花生、動物肝臟、海參等以補益氣血。此外，每餐后嚼食一段生西芹，不僅能刺激唾液的分泌，還可通過西芹與牙齒的機械性摩擦，擦去黏附在牙齒表面的細菌，減少牙菌斑的形成，每天晚上叩齒36下也能刺激唾液的分泌。
三、胃火上蒸：表現(xiàn)為牙齦紅腫熱痛、出血、溢膿、牙齒松動、口臭、喜冷飲、大便秘結、小便短黃。此類患者宜食白菊花、飲鮮的蘆根、茅根、荸薺、桑葉、竹葉、薄荷、金銀花水，食生梨。
四、腎陽虛弱：表現(xiàn)為牙齒過敏，食酸甜冷熱時牙酸痛。并伴四肢發(fā)冷、食欲不振、尿頻等癥。宜食胡桃肉、肉桂、杜仲、羊腎、海狗腎、豬腰、雀肉、韭菜以補益腎陽，嚴重的用中藥調(diào)治。
五、陰虛火旺：表現(xiàn)為牙齦潰爛萎縮、牙根裸露、伴手腳心發(fā)熱，腰酸背疼、失眠多夢、口干、咽燥等。宜食養(yǎng)陰之品，如芝麻、綠豆、烏賊、鱉、蟹、牛奶、牡蠣、蛤蠣、海蜇、鴨肉、豬皮等。枸杞煮粥、泡水飲均可補益肝腎、固齒。另：排小便時咬緊上下牙可達固腎攝氣、固精堅齒的作用。
六、大腸濕熱：表現(xiàn)為牙齦腫痛、牙齦出血流膿、口氣臭穢。伴皮膚瘡瘍、黃疸、尿道炎、尿道結石、腹瀉。宜食蕎麥、薏苡仁、小米、赤小豆、蠶豆、苦瓜、萵苣、絲瓜、馬齒莧、冬瓜、等。另：可用食鹽按摩牙齒，先上后下，從左至右，每天三次，可健齒防衰。
