簡(jiǎn)介：當(dāng)回的補(bǔ)血活血作用據(jù)明代李時(shí)珍《本草綱目》的說(shuō)法是：當(dāng)回調(diào)血，為女人要藥，有思夫之意，故有當(dāng)回之名?？梢?jiàn)，其解釋與上述詩(shī)詞不謀而合。此外，當(dāng)回還有另一種意義，即宋代陳承《本草別說(shuō)》云：負(fù)氣血各有所回?？之?dāng)回之名，必因
正文：
當(dāng)回的補(bǔ)血活血作用據(jù)明代李時(shí)珍《本草綱目》的說(shuō)法是：
當(dāng)回調(diào)血，為女人要藥，有思夫之意，故有當(dāng)回之名。
可見(jiàn)，其解釋與上述詩(shī)詞不謀而合。
此外，當(dāng)回還有另一種意義，即宋代陳承《本草別說(shuō)》云：
負(fù)氣血各有所回。
恐當(dāng)回之名，必因此出也。
兩種說(shuō)法均通，后者尤為貼切。
功效古今談當(dāng)回味甜、微苦、略有麻舌感，以主根粗長(zhǎng)、支根少、油潤(rùn)、斷面黃白色、香氣濃郁者為好。
當(dāng)回一般分為當(dāng)回身(含當(dāng)回頭)和當(dāng)回尾，多用全當(dāng)回。
當(dāng)回回肝、心、脾和大腸經(jīng)，通過(guò)長(zhǎng)期的臨床觀察，中醫(yī)早已明確其補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等主要功能。
正如清代《本草經(jīng)百種錄》所說(shuō)：
當(dāng)回為血家必用之藥…。
實(shí)為養(yǎng)血之要品。
若分用，當(dāng)回身長(zhǎng)于補(bǔ)血、潤(rùn)腸，當(dāng)回尾長(zhǎng)于活血止痛。
現(xiàn)代研究對(duì)當(dāng)回有了新的熟悉。
它含有揮發(fā)油、有機(jī)酸、氨基酸、維生素、微量元素等多種物質(zhì)，能明顯促進(jìn)機(jī)體造血功能，升高紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血紅蛋白含量；抑制血小板凝聚，抗血栓，調(diào)節(jié)血脂；抗心肌缺血、心律***，擴(kuò)張血管，降低血壓；調(diào)節(jié)子宮平滑肌。
還能增強(qiáng)免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。
1，當(dāng)回?zé)蛉猓?br>當(dāng)回、干地黃各15g，干姜10g，羊肉250g。
羊肉，洗凈、切塊，進(jìn)油中炒至發(fā)白，放進(jìn)中藥，加水、鹽、酒等，以小火煨至羊肉爛熟即成。
飲湯吃肉。
源于《千金要方》。
本方以羊肉、當(dāng)回、地黃補(bǔ)虛益血，以干姜溫中健胃。
用于血虛體弱，或虛冷腹痛。
2，當(dāng)回羊肉湯：
當(dāng)回、黨參各15g，黃芪30g，生姜10g，羊肉500g。
羊肉切片，各藥用紗布包扎，加水一同煎煮至肉爛熟。
飲湯吃肉。
源于《濟(jì)生方》。
本方以參、芪補(bǔ)氣，羊肉補(bǔ)血，當(dāng)回補(bǔ)血活血、止痛，生姜溫中健胃。
用于產(chǎn)后氣血虛虧，發(fā)熱自汗，肢體疼痛。
3，當(dāng)回補(bǔ)血湯：
當(dāng)回10g，黃芪60g。
煎水飲。
亦可將用量增加，煎成膏滋食。
或黃芪30克，當(dāng)回6克，加水煎煮取汁,分3次服。
用于氣血虛弱者，癥見(jiàn)倦怠乏力，氣短懶言，頭暈眼花，舌淡苔白，脈虛細(xì)；或見(jiàn)陽(yáng)浮外越，發(fā)熱面赤、煩渴欲飲，脈洪大而虛(相關(guān)成藥有當(dāng)回補(bǔ)血丸，每次9克，逐日2次；當(dāng)回補(bǔ)血口服液，每次10毫升，逐日2次源于《內(nèi)外傷辨惑論》。
本方重用黃芪，次為當(dāng)回，意在補(bǔ)氣而益血。
用于失血后氣血耗傷，或氣虛血虧，體倦乏力，頭昏。
4，當(dāng)回肉桂酒：
當(dāng)回30g，熟地黃50g，紅花15g，肉桂6g，甜酒1000g。
用甜酒浸泡各藥1~2周以上即成。
本方以當(dāng)回補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛，熟地黃滋補(bǔ)陰血，紅花、肉桂活血通經(jīng)，用甜酒可行血脈。
用于血虛，或有瘀滯的經(jīng)閉、月經(jīng)不調(diào)。
5，回芪蜜膏：
當(dāng)回、黃芪各30g，陳皮10g，火麻仁100g，蜂蜜適量。
火麻仁搗碎，同前三藥加水煎取汁液，再煎至濃稠，進(jìn)等量經(jīng)煎煉的蜂蜜，攪勻，煎溶。
每次食1~2匙。
本方以黃芪補(bǔ)中益氣，當(dāng)回、蜂蜜、火麻仁潤(rùn)腸，兼用陳皮理氣。
用于老人氣虛腸燥，大便秘結(jié)難通，少氣自汗。
5個(gè)常用方當(dāng)回片、當(dāng)回丸(濃縮丸)、當(dāng)回流浸膏，以及水煎劑(用當(dāng)回15克)：
用于血虛兼有淤滯的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉。
口服，片劑，每次3~4片，逐日3次；濃縮丸，每次10~20丸，逐日2次；流浸膏，每次3~5毫升，逐日3次；水煎劑，分3次服。
選其一即可。
四物湯：
當(dāng)回10克，熟地黃12克，白芍10克，川芎6克，加水煎煮取汁，分3次服。
用于婦女血虛而有淤滯，癥見(jiàn)月經(jīng)不調(diào)，臍腹疼痛，或產(chǎn)后惡露不盡(相關(guān)成藥有四物合劑，每次10~15毫升，逐日3次)。
參回?zé)蹼u：
黨參30克(或人參15克)，當(dāng)回15克，凈母雞1只(最好選用烏雞)，切塊，加水和生姜、食鹽適量一同燉至雞爛熟，分3~4次食用。
用于身體虛弱，氣血不足，倦怠乏力，頭昏眼花，或貧血。
當(dāng)回生姜羊肉湯：
取當(dāng)回15克，生姜30克，羊肉500克切片，加水煮湯，再以食鹽、蔥花調(diào)味，分2~3次食用。
用于虛冷腹痛、產(chǎn)后血虛腹痛及體質(zhì)虛弱，陽(yáng)氣不足，畏冷肢冷者。
應(yīng)用需對(duì)癥1、血虛腸燥的便秘。
常與肉蓯蓉、火麻仁等潤(rùn)腸藥配伍。
2、血淤阻滯的病證，如跌打損傷，淤腫疼痛；風(fēng)冷濕痹，肢體麻痹、疼痛；肩周炎；血栓閉塞性脈管炎。
常與川芎、赤芍等活血藥配伍。
3、血虛或血淤所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)。
常與熟地黃、川芎、丹參等補(bǔ)血活血藥配伍。
4、癰腫瘡瘍者氣血不足，膿成不潰或潰后不易愈合。
常與黃芪配伍以扶持正氣。
5、血虛證或貧血，癥見(jiàn)眩暈、倦怠乏力、面色萎黃、舌質(zhì)淡、脈細(xì)等，以及血虛腹痛、頭痛。
常與熟地黃、白芍，或羊肉、黃芪等補(bǔ)血益氣之物配伍。
此外，當(dāng)回還可用于心律***、缺血性中風(fēng)等，其用量因用法而定。
需要特別提醒的是，脾濕中滿、脘腹脹悶、大便淡薄或腹瀉者慎服；里熱出血者忌服。
當(dāng)回可與多種面膜粉調(diào)配敷面，可起到往皺活膚潤(rùn)澤膚色的美膚作用。
一，除皺面膜材料：
白芷、茯苓、當(dāng)回、白芨、杏仁、紫河車、蜂蜜。
1.將白芷、茯苓、當(dāng)回、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉，再將全部混合在一起。
2.把這些藥粉加適量的水，調(diào)成糊狀，再加進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)的蜂蜜混合均勻。
3.洗凈臉后將面膜涂在臉上，敷20分鐘就可以洗掉了。
小提醒：
假如你的肌膚偏油性的話，可以用水來(lái)代替蜂蜜，才不會(huì)讓臉看起來(lái)很油膩。
二，當(dāng)回潤(rùn)膚面膜效果：
補(bǔ)血活膚，潤(rùn)膚保濕材料：
當(dāng)回9克，白芷9克，甘草3克，蛋黃1個(gè)，蒸餾水10毫升1.中藥材分別研為細(xì)粉。
2.雞蛋打進(jìn)碗中，往掉蛋白，只用蛋黃。
3.將研磨好的中藥粉與蛋黃攪拌均勻，用蒸餾水調(diào)整其濃度。
4.均勻涂于面部，避開(kāi)發(fā)際，眉毛。
敷面20-30分鐘后用凈水洗凈。
當(dāng)回美白面膜當(dāng)回30克，川芎30克，白芷130克，益母草30克，烏梅15克。
將當(dāng)回粉裝瓶備用。
每晚一次，連用15-20天，護(hù)膚品應(yīng)以滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)型的為主。
5,另外當(dāng)回還有治療脫發(fā)的作用用法是：
當(dāng)回50克，加適量水煎煮2次，煎煮1000毫升過(guò)濾，容器可用搪瓷，陶瓷，及玻璃，不用鐵鋁，面部以煎劑蘸搽頭皮部洗頭后搓揉。
使用小貼士1，每次取10-20克泡開(kāi)水沖服，固然是中藥味大些，但由于超細(xì)，吸收好，當(dāng)回營(yíng)養(yǎng)最全面，是補(bǔ)血益氣抗朽邁的最好方法。
2，當(dāng)回粉5克+純凈水，調(diào)糊狀敷臉，可美容美白，抗朽邁。
超細(xì)當(dāng)回粉3，當(dāng)回粉+白茯苓粉+純凈水。
可美白，抗朽邁，增加皮膚彈性。
4,芝麻當(dāng)回粉黑芝麻(炒熟)、當(dāng)回粉250克，每次飯后吃一勺，逐日吃三次。
具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血潤(rùn)膚的作用。
5,珍珠粉+當(dāng)回粉(用當(dāng)回磨成粉)+蜂蜜+酸奶調(diào)成糊狀.停留25分鐘洗往既可.(有痘的朋友還可以加上綠豆粉哦！哪怕只做一次也能感受到效果！當(dāng)回含有17種氨基酸，包括人體必須的但不能合成的7種氨基酸。
含有23種無(wú)機(jī)元素，其中16種為人體所必須的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
不僅可以做面膜，也可以食用.面膜：
當(dāng)回粉加到任何面膜里，都有美白往斑的效果.[。
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