膈俞穴最重要的功效就是能夠活血化瘀，針對體內(nèi)各種血瘀證的治療有著非常好的效果。
因為膈俞穴是血之會，也就是說全身之血都可以匯聚于此。體內(nèi)一旦有瘀血形成，便可引起多種常見病、多發(fā)病、疑難病和危重病在內(nèi)的錯綜復雜的病變。血對于人體的重要性不言而喻，因此作為血會的膈俞穴，廣泛用于多種與血相關(guān)病癥的治療，尤其是可以治療各種血瘀證。接下來，我們就來說說這中醫(yī)治療血瘀證之法——刺激膈俞穴。
膈俞穴的位置很好找，位于背部，當?shù)谄咝刈导幌?，旁開1.5寸。取穴時我們要先找到肩胛下角，平肩胛下角的椎骨即是第七胸椎。其棘突下緣旁開約兩橫指（1.5寸）處即為取穴部位。
可以采用點按的方法刺激膈俞穴。拇指按在膈俞穴的位置，體內(nèi)有瘀血時一般會感到酸痛感明顯，用力深按，保持5～6秒，然后松開，休息3秒后，再進行下一次點按。一壓一松為一個循環(huán)，點按膈俞穴10分鐘。
還可以使用按揉的方法刺激膈俞穴。以大拇指指腹按壓在膈俞穴的位置，感覺酸痛感比較明顯時，以穴位為中心，順時針方向進行旋轉(zhuǎn)按揉，每次按揉10分鐘，每日2～3次。
也可以采用穴位敲擊的方法。將雙手握成空心拳，連續(xù)叩擊膈俞穴50～100次，也可使用小按摩錘對膈俞穴進行敲擊。
還可以對膈俞穴進行拍打，以手掌作為著力點，拍打膈俞穴位置，每次持續(xù)拍打5～10分鐘。
艾灸的方法也適合刺激膈俞穴：將艾條點燃，對準膈俞穴皮膚表面約2～3厘米進行熏灸，以穴位處皮膚感覺溫和但無灼痛感為宜。每次艾灸10～15分鐘。
也可以使用刮痧的方法刺激膈俞穴。充分暴露背部后經(jīng)適量刮痧油涂抹在膈俞穴位置，然后手握刮痧板，以刮痧板的薄邊對掌心，厚邊為著力點，單向重復地在膈俞穴部位刮痧，以出痧為度。注意在刮痧過程中，手腕及臂部放松，動作應連續(xù)，著力由輕漸漸加重，再由重漸漸減輕。
膈俞穴除了具有活血化瘀功效外，還具有養(yǎng)血生血、健脾補心之力，與血海穴配合，補益氣血的效果更佳。
