心理老化的十大信號(hào)
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，通常人們把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為未老先衰、老氣橫秋等。這是一種籠統(tǒng)的說(shuō)法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學(xué)家總結(jié)出的心理衰老十大早期信號(hào)，可幫我們正確鑒別：
一、辦事效率低 記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
二、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化 對(duì)事業(yè)沒(méi)有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來(lái)越感到力不從心。
三、自卑心理 一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，常常會(huì)長(zhǎng)吁短嘆，與世無(wú)爭(zhēng)，面對(duì)外面的精神世界，往往感覺自己已經(jīng)落伍了。
四、反應(yīng)異常 一方面，有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過(guò)不去，疑竇叢生；另一方面，有時(shí)候置身于眾人之外，對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見，反應(yīng)冷漠。
五、固執(zhí)己見 不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。
六、疏散懶惰，精神不振 常感到精力不支，好靜惡燥，睡意綿綿，經(jīng)常喝酒來(lái)強(qiáng)打精神。
七、性格孤僻 喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，我行我素。尤其是不愿意面對(duì)陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。
八、思維遲鈍 面臨突發(fā)事件時(shí)，往往束手無(wú)策，慌張無(wú)主，抓耳撓腮，不知怎么辦才好。
九、情緒恍惚 喜歡沉湎于往事的回憶，感情脆弱，情緒"兒童化"，時(shí)冷時(shí)熱，對(duì)那些沒(méi)有什么價(jià)值的東西反應(yīng)興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。
十、性情急躁 生活中越來(lái)越容易感情用事，言行中理智成分越來(lái)越少。更容易曲解他人好意，聽不進(jìn)別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。
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