引起脊椎神經(jīng)壓迫的原因
人體脊椎的解剖形狀，從正面看呈筆直形，由側(cè)面看呈 S型的彎曲狀，亦即形成頸椎及腰椎往前突，而胸椎及骶椎往后突的形狀，正因人體脊椎有如此復(fù)雜的彎曲形狀，因而較易出現(xiàn)脊椎移位等問題，造成脊椎神經(jīng)壓迫。四腳動物的脊椎彎曲較單純，因而較不易出現(xiàn)如人類腰酸背痛的毛病。引起脊椎神經(jīng)壓迫的原因大約有下列幾種：
1.人體頸椎神經(jīng)壓迫的原因很多，大多出自于枕頭過高，由于頸錐的正常弧度為前突狀，若枕頭太高，將改變此弧度，造成頸椎前突消失，而壓迫神經(jīng)及椎動脈，造成頸部、肩部、手肘及手部的酸麻疼痛或無力，亦會引起腦部缺氧、頭暈、頭痛、失眠及腦神經(jīng)衰弱等問題。由此可知并非高枕無憂，實是高枕有害。除了枕頭過高會引起上述癥狀外，尚有如長期夾電話工作者、低頭工作者、常以沙發(fā)把手當枕頭者、躺在床上看書、看電視者及喜歡跳水者，均容易引起頸椎弧度改變，而壓迫頸椎神經(jīng)及椎動脈，造成上述癥狀。值得一提的是，上了年紀的人，應(yīng)保持頸椎柔軟，因為僵硬的頸椎，較容易引起頸椎神經(jīng)及椎動脈的壓迫，不但容易引起上述癥狀，亦會因血壓上升而造成中風及腦血管病變。
2.人體腰椎神經(jīng)壓迫的原因，最常見是由坐姿不良所引起（如坐沙發(fā)翹腳）；其次為長年工作勞累致使脊椎兩側(cè)肌肉張力不平衡所引起；以及因常彎腰拿重物，致使椎間盤（俗稱軟骨）突出所引起；因肥胖使腰椎長期支撐過重，造成腰椎滑脫所引起；因鈣質(zhì)流失或攝取不足造成骨質(zhì)疏松所引起；因長期坐辦公桌而造成肌肉疲勞所引起；因缺乏運動造成肌肉延展性與耐力功能降低所引起；以及因運動傷害、外傷、床墊過軟等原因均可造成腰椎神經(jīng)壓迫。
3.人體胸椎神經(jīng)壓迫的原因，大都出自胸椎側(cè)彎。而引起胸椎側(cè)彎的原因很多，最常見于長期單邊肩挑重物、長期姿勢不正（如躺在床上看書、看電視）、單邊運動造成兩側(cè)胸椎肌肉松緊度不均、骨盤傾斜造成胸椎產(chǎn)生代償性側(cè)彎，均為造成胸椎側(cè)彎、胸椎神經(jīng)壓迫的原因。其它如外力重擊、車禍、或碰撞等，亦會引起胸椎神經(jīng)壓迫而造成胸腔器官（如心、肺、肝、胃、腎等）癥狀。
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