春飲藥酒祛病延年
山東萊州市慢性病防治院郭旭光
一般來說，人們都習慣于在冬季進補。殊不知，春天進補同樣可以使人祛病延年。有關(guān)專家認為，春季進補以藥酒效果最好。首烏酒、櫻桃酒、佛手酒、玫瑰花酒是不錯的選擇。
首烏酒制作方法為，何首烏100克，白酒500克。先把何首烏研為細粉末，然后裝入白酒中，每天晃動1次，10天后即可服用。每天服兩次，每次20克。如嫌酒味苦澀，可在藥酒中加入適量冰糖。
此酒可補肝益腎，烏發(fā)明目。其對肝腎虛弱引起的早生白發(fā)者，以及腰酸膝痛、血虛頭暈的患者效果較好。
櫻桃酒制作方法為，鮮櫻桃500克，米酒1000克。將櫻桃切碎或者搗爛，然后浸入米酒中，10天后即可服用。
此酒對中氣不足、風濕病患者最為適合，具有補中氣、祛風濕之功效，對身體虛弱、風濕性腰痛腿軟、四肢麻木等效果較為明顯。
佛手酒制作方法為，佛手30克，白酒1000克。先將佛手切成小方塊，放入酒壇中，將壇口密封，每兩天將酒壇搖晃一次，10天后即可飲用。
此酒能疏理肝中之郁氣，有調(diào)和脾胃的功能，適用于胃氣虛寒、腹中冷痛及慢性胃炎等患者。
玫瑰花酒制作方法為，玫瑰花50克，白酒500克。將兩者同時置入瓶中，加蓋并密封，每天晃動一次，20天后即可服用。每日兩次為宜，飯后服用。對不能飲白酒者，可用黃酒代替。
此酒可理氣解郁、活血散瘀，適用于肝胃氣痛、胸肋脹滿、婦女經(jīng)血不調(diào)、精神抑郁等病癥。
編輯 ||燕聲
