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人身之穴有一頭，日夜行走不停留。遇時(shí)遇穴如傷損，一切不治命要休。子時(shí)走在心窩穴，丑時(shí)須向涌泉求，對(duì)口是寅山根卯，辰到天平巳鳳頭，午時(shí)卻與中腕會(huì)，左右命宮分在未，鳳尾屬申封門酉，丹腎俱為戌時(shí)位，六宮只等亥時(shí)來，不教乳搏斯為貴。 
歌曰：寅時(shí)氣血注于肺，卯時(shí)大腸辰時(shí)胃，巳脾午心未小腸，膀胱申注腎酉注，戌時(shí)包絡(luò)（本人認(rèn)為是指心包絡(luò)）亥三焦（三焦是什么以后在別的地方說），子膽丑肝各定位。 
歌曰：子踝丑腰寅在目，卯面寅頭巳手熱，午胸未腹申在心，酉背戌項(xiàng)亥股際。 
點(diǎn)穴歌訣： 
歌曰：天門暈在地，尾子不還鄉(xiāng)。兩肋丟開手，腰眼笑殺人。太陽并腦后，倏忽命歸陰，膝下急亡身。 
歌曰：上止天庭二太陽，氣口血海四柔堂。耳后受傷均不治，傷胎魚笠即時(shí)亡，前后二心并外腎，魚睛目定甚張忙。肋稍插手艱于治，腎俞丹田最難當(dāng)。夾脊斷時(shí)休下藥，正腰一笑立身亡。傷人二乳及胸膛，百人百死到泉鄉(xiāng)。出氣不收無藥治，翻肚吐糞見閻王。腮門髓出陰陽混，君則何須覓妙方？ 
人頭頂心名百會(huì)穴，兩額角為太陽太陰，兩耳背為洪堂，兩頰腮為掛筋牙角，喉結(jié)左右為氣食二管，肩下為肩窩，窩下側(cè)旁相連為筋池，乳上騎縫一根筋是命脈，乳下一根筋為玄機(jī)，乳下第二胸肋下為鎖心，鎖心下捉肋腔心，腔心穴下為捉命，捉命穴下是肺苗，肺苗穴下為吊筋，吊筋穴下為攢心，攢心穴下是貼肺穴，心窩上為痰凸，心窩下左旁為膽?zhàn)?，膽?zhàn)阊ㄏ率茄?，血阻穴下是捉命穴，捉命穴下是斬命穴?/p>

古傳點(diǎn)穴歌：人身之穴有一頭，日夜行走不停留。遇時(shí)遇穴如傷損，一切不治命要休。子時(shí)走在心窩穴，丑時(shí)須向涌泉求，對(duì)口是寅山根卯，辰到天平巳鳳頭，午時(shí)卻與中腕會(huì)，左右命宮分在未，鳳尾屬申封門酉，丹腎俱為戌時(shí)位，六宮只等亥時(shí)來，不教乳搏斯為貴。
歌曰：寅時(shí)氣血注于肺，卯時(shí)大腸辰時(shí)胃，巳脾午心未小腸，膀胱申注腎酉注，戌時(shí)包絡(luò)（本人認(rèn)為是指心包絡(luò)）亥三焦（三焦是什么以后在別的地方說），子膽丑肝各定位。
歌曰：子踝丑腰寅在目，卯面寅頭巳手熱，午胸未腹申在心，酉背戌項(xiàng)亥股際。
     人頭頂心名百會(huì)穴，兩額角為太陽太陰，兩耳背為洪堂，兩頰腮為掛筋牙角，喉結(jié)左右為氣食二管，肩下為肩窩，窩下側(cè)旁相連為筋池，乳上騎縫一根筋是命脈，乳下一根筋為玄機(jī)，乳下第二胸肋下為鎖心，鎖心下捉肋腔心，腔心穴下為捉命，捉命穴下是肺苗，肺苗穴下為吊筋，吊筋穴下為攢心，攢心穴下是貼肺穴，心窩上為痰凸，心窩下左旁為膽?zhàn)?，膽?zhàn)阊ㄏ率茄瑁柩ㄏ率亲矫?，捉命穴下是斬命穴。右邊肩窩下側(cè)旁相連為筋脈，左邊同。左邊乳上為脈泉，乳下為囊肉穴，囊肉下為血脛穴，血脛下是肺經(jīng)，肺經(jīng)穴連肝經(jīng)，肝經(jīng)穴下是心辦，心辦穴下為歸陰，歸陰穴下為游魂穴，心窩下膽?zhàn)阊ㄏ缕野聻橛那粞ǎ那粞ㄏ率茄?，血崩穴下是幽關(guān)，臍頂上為食結(jié)，臍下為反肚，臍偏左為氣隔，臍偏右為血隔，氣隔下是血倉，血隔下是氣海，右為痰寧，左為食倉，左右肚角為海角，陰子腎囊下為海底，左腳腿貼骨筋宗，右腿為貼筋俘筋，沉疴左右同，腳魁為血膝，左右小腳膀肚為學(xué)池，足面為脈筋，食倉痰寧穴在小肚兩角，略上三分為空堂，為鎖腰，左頰肋下為氣隔池，右頰肋下血隔池，手股曲窩為肋縮捉肋，正面背面酌看法，明堂各大穴道俱列。

點(diǎn)穴闡奧： 
人身三百六十五骨節(jié)，七十二麻竅，三十六死穴。若論拿法，七十二把擒拿，三十六巧打。論點(diǎn)法，只有一百零八穴，內(nèi)有三十六道穴眼（即點(diǎn)穴術(shù)三十六穴道主），可以絕氣而亡命者，論閉穴絕氣之喻，似夢地作驚，似悟道心醒，似皮不意火燃寒漫，手氣之所至，能截?cái)酄I衛(wèi)，能隔斷氣血之道路，使不接續(xù)，擁塞氣血，不得流通，理應(yīng)然也?？墒狗止墙^筋，斃命于頃刻。氣之為用大矣，但明其所具，知其所發(fā)，神其所用，如射箭中的，其正形體不偏不倚，聚氣凝神，氣一沖而不不中也。放氣發(fā)炮三燃火，如箭之離弦，糾然而至，若熟玩其詞，自然得之于心，應(yīng)之于手，切勿作閑語看也。