国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

編輯本段原因

　　絕大多數(shù)的嬰兒便秘都是功能性的。下面是小兒便秘的四個原因：　　1．飲食因素 嬰兒飲食太少，飲食中糖量不足，均可以造成消化后殘渣少，大便量少。飲食中蛋白質(zhì)含量過高使大便呈堿性、干燥，次數(shù)減少。食物中含鈣多也會引起便秘，如牛奶含鈣比人奶多，因而牛乳喂養(yǎng)比母乳喂養(yǎng)發(fā)生便秘的機會多?！　?．膳食纖維攝入不足因為很多小孩不愛吃蔬菜，喜歡高脂肪、高膽固醇的食品，一些缺乏健康知識的家長又不知道引導(dǎo)，這樣造成腸胃蠕動緩慢，消化不良，食物殘渣在腸道中停滯時間過久，從而引起便秘。　　3．習慣因素由于生活沒有規(guī)律或缺乏定時排便的訓(xùn)練，或個別小兒因突然環(huán)境改變，均可出現(xiàn)便秘?！　?．疾病 佝僂病、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動減弱，便秘比較多見。肛裂；肛門周圍炎癥，大便時肛門口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，導(dǎo)致便秘。先天性巨結(jié)腸的患兒，生后不久便有便秘、腹脹和嘔吐。腹腔腫瘤壓近腸腔時大便不能順利通過，也可引起便秘。^[1]

編輯本段便秘前癥狀

　　小孩是否便秘，不能只依據(jù)排便頻率為標準，而是要對小孩大便的質(zhì)和量進行總體觀察，并且要看對小孩的健康狀況有無影響。每個小孩各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數(shù)也有差別。例如，完全食母乳的小孩每日排便次數(shù)可能較多，用牛奶及其他代乳品喂養(yǎng)的小孩則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，小孩又無其他不適，就是正常的?！　〉绻『⒊霈F(xiàn)以下情況，那就要考慮小孩是不是出現(xiàn)便秘了　　1．大便量少、干燥；　　2．大便難于排出，排便時有痛感;　　3．腹部脹滿、疼痛；　　4．食欲減退。

編輯本段癥狀

　　小孩大多有功能性便秘癥狀，但是都被家長忽視，導(dǎo)致病情加重。言言已經(jīng)三歲了，可近兩個月內(nèi)褲上老有糞跡，言言媽媽很是苦惱，日前她帶著孩子來到醫(yī)院肛腸科門診，醫(yī)生詳細詢問了病史，又做了結(jié)腸造影和肛門直腸測壓檢查，確定言言是由于性格內(nèi)向，一時不能適應(yīng)幼兒園的集體生活，精神緊張，憋便所致。言言經(jīng)過醫(yī)生的心理疏導(dǎo)，配合排便訓(xùn)練，兩周后大便每日一次，內(nèi)褲上的糞跡也不見了。在門診中經(jīng)常會到遇到這類患兒，其中不少家長認為肛門失禁來就診。其實，這是兒童功能性便秘的一種表現(xiàn)?！　∧敲?，兒童功能性便秘有哪些表現(xiàn)呢？　　患兒常出現(xiàn)大便干硬、排便哭鬧、排便周期延長(3～5天)、糞便污染內(nèi)褲等癥狀，家長和患兒往往都很苦惱。這類便秘大多發(fā)生在1～5歲的嬰幼兒。多數(shù)患兒曾有過正常排便習慣，常常因為進幼兒園、搬家等環(huán)境因素改變、飲食習慣改變或父母不和等精神壓抑而誘發(fā)。肛門直腸測壓檢查，這類兒童的肛管靜息壓往往比無便秘的正常兒童高，排便時肛門括約肌不能放松，甚至反而緊張，有的還存在直腸感覺功能的障礙，結(jié)腸造影檢查無特征性改變。血清生化檢查可以發(fā)現(xiàn)胰多太水平升高，腸蠕動素水平下降等。

編輯本段食療

　　小兒食療可以遵循以下食療法：　　1.紅薯粥　　紅薯營養(yǎng)較豐富，并有一定醫(yī)療價值，補血活血暖胃。紅薯含碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和維生素A、維生素C較多，其所含蛋白質(zhì)比大米、白面的多。小孩便秘吃上幾次即可好轉(zhuǎn)。　　原料：新鮮紅薯，粳米，白糖適量?！　≈谱鳎簩⒓t薯(以紅皮黃心者為好)去皮洗凈，連切成小塊，加水與粳米同煮成稀粥，待粥成時，加入白糖適量，再煮沸兩次即成。　　2.熟香蕉　　香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能。 不過,專家表示,這種作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能會起到反作用。　　3.核桃　　核桃仁含脂粉、蛋白質(zhì)、碳水化合物、磷、鐵、β-胡蘿卜素、核黃素等，有潤腸通便，治療便秘的功效。長期服用，療效更佳，且無副作用。^[2]

編輯本段黃滑松茸食療法

　　黃滑松茸，為松口蘑松茸的一個亞種，無毒。其鮮菇菌體黃色，外披一層粘滑外衣，而被稱為“黃滑松茸”。黃滑松茸，富含粗蛋白，粗脂肪，粗纖維和維生素B1、B2、PP，其光滑的表皮中含有特種核酸、多糖和生物潤滑素等抗電磁輻射，抗核輻射，抗癌，潤滑腸道的成分，因此也被稱為“金衣松茸”。含通便的四種成分：潤滑素，滋潤素，動力素，體激素?！　》椒?干黃滑松茸泡3小時，洗凈，切碎加植物油或肉末煮粥。每日一次。　　用量：一般15-20克即可。

編輯本段治療方法

　　1.人工喂養(yǎng)嬰兒的飲食矯正　　人工喂養(yǎng)兒較易便秘，但如合理加糖及輔食，可避免便秘。如果發(fā)生，可將牛乳加糖增至8%，并可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁)，以刺激腸蠕動。較大嬰兒，可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片等制成粥。在1～2周歲，如已加了各種輔食，每日牛奶量500ml即夠，可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿卜及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。營養(yǎng)不良小兒便秘，要注意補充營養(yǎng)，逐漸增加入量，營養(yǎng)情況好轉(zhuǎn)后，腹肌、腸肌增長、張力增加，排便自然逐漸通順?！　?strong>2.訓(xùn)練習慣　　排大便是反射性運動，小兒經(jīng)過訓(xùn)練能養(yǎng)成按時排便的習慣。一般三個月以上嬰兒可開始訓(xùn)練，清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續(xù)按時執(zhí)行半至一個月即可養(yǎng)成習慣。養(yǎng)成后不要隨意改動時間。對年長兒慢性便秘，除鼓勵其多運動、多進纖維多的食物外，亦應(yīng)使其按時通便，養(yǎng)成良好習慣。　　3.中醫(yī)治療　　中醫(yī)認為慢性便秘多系津虧腸燥所致，治以滋陰潤腸法。輕者可用單味郁李仁，每次嚼服3～5粒，每日1～2次，或隔日服。較重者常用三仁丸(瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁各等量做密丸，每丸3g)每次1丸，每日1～2次，年幼者減半。年長兒可服麻仁滋脾丸，每日1～2丸，通便后停服?！　?strong>4.其他療法　　幼兒可在每晚睡前服鎂乳每次0.5～1ml/kg，或液狀石蠟每次0.5ml/kg，也可二藥制成合劑使用，可免單用石蠟油易自肛門漏出。以上藥物可連用3～5日，同時次晨訓(xùn)練大便。為免吸入，嬰兒不用石蠟油。兒童還可用酚酞每次3mg/kg，睡前服。急性便秘或糞塊嵌塞，可用開塞露(甘油和山梨醇制劑)5～10ml注入肛內(nèi)，刺激直腸引起排便;在家中可用小肥皂條插入嬰兒肛門通便，也可用小指戴像皮手套蘸少量石蠟油或凡士林，插入肛門通便。灌腸的方法刺激強，易養(yǎng)成習慣，非特殊需要時不采用。

小兒便秘需對癥治療

　　專家指出，便秘對寶寶健康的影響確實不容小覷，在臨床上如果孩子排便間隔超過48小時，即可視為便秘。有些嬰兒出生不久，大便就不順當，隔1~2天或3~4天才解1次。^[3] 更有甚者，如果沒有家長的幫助，寶寶根本就不會排便。而便秘時間長了，后果會導(dǎo)致孩子食欲減退、腹脹甚至腹痛、頭暈、睡眠不安等，嚴重的會出現(xiàn)脫肛或肛裂出血。所以，家長要積極防治小兒便秘，但同時也要注意使用正確的方法，否則不僅無法解決問題，還會留下后患?！　Υ?，專家建議：幼嬰便秘是十分常見的，廣大家長無需過分擔心，關(guān)鍵是要弄清寶寶便秘的原因，然后再“對癥下藥”。

小兒便秘緩解法

　　1． 按摩法：右手四指并攏，在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。　　2． 肥皂條通便法：用肥皂削成鉛筆粗細、3厘米多長的肥皂條，用水潤濕后插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便?！　?． 咸蘿卜條通便法：將蘿卜條削成鉛筆粗細的條，用鹽水浸泡后插入肛門，可以促進排便。　　4．：將開塞露注入小兒肛門，可以刺激腸壁引起排便?！　?．用涂油的肛門表插入肛門，輕輕擺動亦可引起通便作用。

橙汁治療小兒便秘

　　母乳喂養(yǎng)的新生兒，出生兩周后應(yīng)加喂新榨的橙汁，每天2～3次，既補充了水分，又可防止便秘。牛奶喂養(yǎng)的新生兒，每次喂奶后應(yīng)補喂白開水，兩周后增喂橙汁，對防止便秘有重要作用。對頑固性便秘的嬰兒，可試服微生態(tài)制劑，以改善腸道菌群，幫助消化，如還不見效，可試服乳果糖溶液。有的家長用開塞露即甘油塞肛通大便，偶爾用之亦有效，但不宜常用。如以上措施對便秘還不見效，應(yīng)到醫(yī)院請小兒外科醫(yī)生診察有無肛門狹窄。

編輯本段預(yù)防寶寶便秘六招

　　①矯正孩子的飲食　　若系母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5～8%增加到10～12%，并適當增加果汁。不滿3～4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動，有助于通便。　　人工喂養(yǎng)的嬰兒，每天在喝奶粉（牛奶）時可添加一些益生菌，這樣不僅能夠扼制腸內(nèi)有害菌群的產(chǎn)生，還能為腸內(nèi)有益菌提供良好的生長環(huán)境，造就健康腸道。還有就是“媽咪愛”中含有的Bacillus subtilis(枯草桿菌),對乳糖分解有很好的效果，能夠幫助孩子對牛奶或奶粉的消化，吸收。并且媽咪愛中的有益菌能夠促進奶粉，牛奶中含有的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分的吸收。它含有必需營養(yǎng)素代謝以及生長發(fā)育所必要的維他命B1, B2, B6,能夠幫助孩子良好的成長發(fā)育?！　∠矚g吃肉類、油炸、甜點等食物的寶寶，一般都會有便秘。家長應(yīng)該控制寶寶對這類食物的攝取，盡量讓寶寶多吃水果蔬菜，多喝水。　　②提供足夠的纖維素　　多吃蔬菜水果，不僅可以遠離癌癥，最直接的好處就是預(yù)防便秘。幼兒每天應(yīng)攝取5份新鮮蔬菜水果，其中3份為蔬菜，2份為水果。媽媽可以將水果切成小塊狀，用一個可愛的卡通碗裝著，讓孩子把水果當成零食來吃。　　③訓(xùn)練排便的習慣　　嬰兒從3～4個月起就可以訓(xùn)練定時排便。因進食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。　　④補充足夠的水分　　多喝水，有利于防止寶寶便秘。如果幼兒隔幾個小時都會固定排尿，并且小便顏色清淡，則表示水分補充還可以。如果小便的顏色發(fā)黃，就表示缺水了，家長要及時提醒寶寶喝水。　　⑤腹部按摩　　每天幫孩子洗澡以后，媽媽可以在手上涂上乳液，幫孩子進行腹部按摩。以肚臍為中心，順時針方向按摩3～5分鐘，可以有效增加腸胃的蠕動，讓排便更順暢。　　⑥加大運動量　　運動可以增加身體的循環(huán)代謝，幫助腸胃蠕動?，F(xiàn)在很多幼兒吃得多，動得少，多半都只進行室內(nèi)活動，活動量明顯不足。建議家長可以安排每天帶孩子去附近的公園跑跑跳跳或者飯后一起去散步，以增加運動量。

編輯本段小兒便秘預(yù)警

　　1．大便量少、干燥　　2．大便難于排出，排便時有痛感　　3．腹部脹滿、疼痛　　4．食欲減退。　　寶寶是否便秘，不能只依據(jù)排便頻率為標準，而是要對寶寶大便的質(zhì)和量進行總體觀察，并且要看對孩子的健康狀況有無影響。每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數(shù)也有差別。例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數(shù)可能較多，用牛奶及其他代乳品喂養(yǎng)的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。

編輯本段診斷

1、胃腸通過試驗

　　建議在至少停用有關(guān)藥物48h后服用不透X線標志物20個后，拍攝腹片一張(正常時多數(shù)標志物已經(jīng)抵達直腸或已經(jīng)排出)，選擇48h攝片的目的是有可能觀察到此時的標志物分布，如多數(shù)已經(jīng)集中在乙狀結(jié)腸和直腸區(qū)域之內(nèi)或尚未達到此區(qū)域，那末則分別提示通過正常或延緩，如在72h再拍攝一張，若多數(shù)標志物仍未抵達乙狀結(jié)腸和直腸或仍在乙狀結(jié)腸、直腸，則分別支持慢通過便秘或出口梗阻性便秘。胃腸通過試驗是一種簡易方法，可以推廣應(yīng)用。如果延長到5-6日拍片一張，其準確性可能增高，但可行性較差，因為多數(shù)患者難以堅持而自行用瀉藥。試驗的敏感性降低，尤其是難以判斷便秘類型，除非是作系列攝片。

2、肛門直腸測壓

　　能提供有無引起便秘的肛門直腸局部機制，例如在力排時肛門外括約肌出現(xiàn)矛盾性收縮，提示有出口梗阻性便秘；向直腸氣囊內(nèi)注氣后，如肛門直腸抑制反射缺如，則提示有Hirschsprung’s disease;以及直腸壁粘膜對氣囊內(nèi)注氣后引起的便意感、最大耐受限度的容量等，能提供直腸壁的排便閾值是否正常。

3、肛門直腸指檢

　　這里強調(diào)，肛門直腸指診不僅是檢查有無直腸癌的重要的方法，也是判斷有無出口梗阻性便秘的常用、簡易手法。尤其是增強的括約肌張力，力排時括約肌不能有所松弛，反而更加收縮緊張，提示長期極度費力排便，導(dǎo)致括約肌肥厚，同時在力排時處于矛盾性收縮。

編輯本段檢查化驗

1.胃腸X線鋇劑造影

　　可根據(jù)鋇劑在胃腸道內(nèi)運行的情況，了解結(jié)腸的運動功能狀態(tài)，區(qū)分張力減退性便秘和痙攣性便秘，并可及時發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，如先天性巨結(jié)腸、腫瘤、結(jié)核等。

2.檢查

　　這幾種檢查可直接了解腸黏膜狀態(tài)。由于便秘，糞便的滯留和刺激，結(jié)腸黏膜特別是直腸黏膜常有不同程度的炎癥性改變，表現(xiàn)為充血、水腫、血管走向模糊不清。此外，在痙攣性便秘可見到腸管的攣縮性收縮，腸腔變窄。

3.肛管直腸測壓術(shù)

　　肛管直腸測壓術(shù)是兒科常用的一種了解直腸肛門功能障礙的技術(shù)。遇有嚴重便秘的患兒可用測壓術(shù)確定直腸擴張時的阻力、肛管的靜息緊張度、肛門隨意肌收縮的強度以及病兒對直腸擴張的自我感覺，并可對肛門括約肌反射做出評價。注意必須由有經(jīng)驗的人員來操作，以免對結(jié)果判斷錯誤。根據(jù)Karen對慢性便秘患兒的肛門直腸和遠端結(jié)腸動力學(xué)研究，幾乎全部病例都有功能異常。

4.肌電圖

　　對盆底肌和肛外括約肌進行肌電圖觀察是評價慢性便秘的有用方法。正常人休息時盆底橫紋肌的張力維持緊張狀態(tài)。應(yīng)用體表皮膚電極探測，全部正常小兒排便時肛外括約肌張力下降，而便秘患兒僅42%有恥骨直腸肌或肛外括約肌出現(xiàn)肌電活動下降。

編輯本段預(yù)防

如何預(yù)防小兒便秘

　?、俑淖冿嬍辰Y(jié)構(gòu)：主張母乳喂養(yǎng)，乳母應(yīng)注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應(yīng)盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。　?、谌斯の桂B(yǎng)兒易發(fā)生便秘，可適當減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，喂食 蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動，促進排便。幼兒可多進食蔬菜、水果、粗糧、番薯等?！　、蹖I養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強營養(yǎng)，增強體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的癥狀。　　④養(yǎng)成良好的排便習慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時間，不隨意減少排便次數(shù)。對于便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動作，增加腹壓，或順時鐘方向按摩腹部，促進腸管蠕動，達到排便的目的?！　、葜兴帉π罕忝鼐哂辛己玫男Ч嗅t(yī)認為，本病為胃腸結(jié)熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤腸通便為原則，可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄參各10克(嬰兒酌減)，煎水飲用以治便秘。　?、藜墒承晾痹餆嶂?，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節(jié)瓜煲脊骨湯、番薯糖水等?！　、咂綍r喂奶的時候可以將清火寶加入到奶粉中用溫開水混合沖飲，可防止嬰兒上火，從而預(yù)防便秘。　　家長預(yù)防小兒便秘小妙招　　1．準備的飯食要少，要養(yǎng)成孩子每頓吃飯必吃完的好習慣　　孩子的胃容量小，粗糙、大塊或過量的食物，都容易讓孩子的腸胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃飯時，家長應(yīng)給孩子準備一小份飯，一般約為成人量的三分之一或四分之一。這樣，孩子就不會有永遠吃不完的感覺，吃完之后還會有成就感。　　2．少食多餐，慎選優(yōu)質(zhì)點心　　雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應(yīng)堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養(yǎng)，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至于副餐，可以選擇一些富含營養(yǎng)的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及脂質(zhì)，還有軟便潤腸的作用，是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用；也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄干，用水沖泡給孩子當飲料喝；或?qū)⒎涿蹪苍谒虻案馍辖o孩子食用。　　3．巧妙補充纖維質(zhì)　　如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物，以增加其纖維質(zhì)的攝入，從而促進其排便?！　?．多攝取瓜果　　中醫(yī)認為，兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此，便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用?！　?．適當運動　　平時，家長應(yīng)鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動，促進排便。家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動，還有助于其入眠。另外，在孩子進食后一小時輕按以下兩處穴位，也可促進其排便。足三里穴：此穴位位于髕骨下緣3寸，脛骨外側(cè)1寸處。可連續(xù)按壓1～2分鐘。支溝穴：此穴位位于手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間。可連續(xù)按壓1～2分鐘?！　?．養(yǎng)成良好的排便習慣　　不按時排便是導(dǎo)致許多孩子便秘的原因之一。3～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段，排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間，經(jīng)常需要家長的提醒。因此，家長可以把早餐后一小時作為孩子固定的排便時間。開始時，家長可以陪伴孩子排便，每次10分鐘左右，漸漸幫助孩子養(yǎng)成定時如廁的習慣。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸?！　?．注意孩子的口腔衛(wèi)生　　孩子的口腔衛(wèi)生是很多家長容易忽略的。孩子牙齒不好會變得挑食、食欲不振、消化不良。這自然會影響排便。因此，家長平常除了注意讓孩子餐后正確刷牙外，還應(yīng)定期（每三個月）帶其到牙醫(yī)診所做一下檢查?！　∪绻愕暮⒆咏?jīng)常便秘，采取上述措施后也沒有改善，或者有腹部劇痛、嘔吐等癥狀，或有精神懶散、尿量減少等明顯脫水癥狀，一定要盡快送孩子到醫(yī)院診治，以便能對癥下藥，及時解除孩子的患疾之苦。

多食燕麥可防小兒便秘

　　目前市面上為兒童生產(chǎn)的食品種類繁多，但其中不少都為膨化類食品，其缺陷是營養(yǎng)價值不高，不能滿足寶寶成長發(fā)育的需要。亨氏嬰幼兒營養(yǎng)專家特別建議，應(yīng)選擇營養(yǎng)素含量豐富、寶寶易消化吸收的食品。燕麥便是一種理想的兒童食品，在美國《時代》雜志評出的十大健康食品中，燕麥名列第五。　　據(jù)中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院衛(wèi)生研究所綜合分析結(jié)果：優(yōu)質(zhì)燕麥粉含有蛋白質(zhì)為15.6%及幼兒生長發(fā)育的多種必需的氨基酸小兒生長尤其需要的鐵、鋅等微量元素的含量也特別豐富，B族維生素的含量也居各種谷類糧食之首，能夠彌補精米精面在加工中丟失的大量的B族維生素。此外，因為燕麥中富含兩種重要的膳食纖維———可溶性纖維和非可溶性纖維：可溶性纖維可大量吸納體內(nèi)膽固醇，并排出體外，從而降低血液中的膽固醇含量；非可溶性纖維有助于消化，能預(yù)防寶寶便秘的發(fā)生。可見，燕麥能更好地清除寶寶體內(nèi)的垃圾，減少肥胖癥的產(chǎn)生。

編輯本段調(diào)理

　　小兒便秘是讓不少家長頭疼的問題，為了給孩子通便，他們讓孩子多吃香蕉、喝蜂蜜，甚至用瀉下藥促排便，這樣可能傷及孩子嬌嫩的脾胃。

預(yù)防

　　小兒便秘增多，和天氣干燥有一定關(guān)系。天燥容易損耗津液，導(dǎo)致腸道干澀，再加上孩子多數(shù)喝水少，必然影響腸道的正常蠕動，導(dǎo)致排便困難。其實，不光干燥季節(jié)，小兒一年四季都易發(fā)生便秘，主要歸咎于他們挑食、偏食、沒有養(yǎng)成良好排便習慣等不良生活方式。　　現(xiàn)如今，大部分孩子都偏好瘦肉、奶類等高蛋白飲食或飲料、糖果等甜食，不喜歡吃蔬菜、水果。飲食中精細食物太多、粗纖維過少，久而久之，會抑制腸蠕動，影響排便。 ^[4]　　此外，不少孩子由于貪玩、貪吃，想排便時一忍就過去了，使得直腸逐漸對糞便壓力刺激失去正常的敏感性，加之糞便在體內(nèi)存留過久，水分被反復(fù)吸收，大便越來越干，排出就更困難了。　　正因為此，預(yù)防小兒便秘也要從這兩點入手：一、多吃新鮮蔬菜、水果等含膳食纖維豐富的食物，多喝白開水；二、每天定時如廁，有便意時不能忍。

二按三貼

　　中醫(yī)認為“一天三出恭，趕快找醫(yī)生，三天不出恭，也得找醫(yī)生”，后者所指就是便秘了。如果大便燥如羊糞蛋，即便一天排便一次，但質(zhì)地干也是便秘。不過，黃繰并不主張便秘患兒匆匆吃藥，建議食療、推拿、貼敷為先，以下就是他介紹的幾種方法：　　▲推拿法有時讓孩子“吃”實在困難，就不妨通過“三通”的推拿方法治便秘，即通氣、活血、調(diào)陰陽，具體操作如下：　　1．揉腹。先用手掌心按順時針方向環(huán)形蠕動著按揉患兒腹部5～10遍，切記掌心不能離開其皮膚；然后，用拇指肚按揉上中下三脘穴(上脘穴在臍上5寸、中脘穴在臍上4寸、下脘穴在臍上2寸)，每穴按揉2～3分鐘。(給孩子取穴時，孩子的食指中節(jié)就是1寸。)　　2．捏脊。兩手食指屈曲，頂住患兒皮膚，先用左手食指背向前一推，接著左手大拇指將皮膚輕輕捏起，再用右手食指背向前一推，接著右手大拇指將皮輕輕捏起。隨推隨捏，隨捏隨向前進，從龜尾穴(在尾骨的最末端)一直捏到大椎穴(低頭時，摸到頸后突起最高的高骨，在這塊高骨的下方就是大椎穴)。為增強刺激，可以采取“捏三提一”，即每捏三次，捏住肌肉向上提一次。　　此外，促排便，還有一個最簡單的手法——推大腸(如上圖)，自患兒虎口直線推動向食指尖靠近拇指的一側(cè)，推15～20分鐘即可?！　　N敷法用芒硝、大黃、木香等理氣、潤腸通便的中藥材貼肚臍，對皮膚比較薄的小小兒來說，治便秘效果很好。在小兒肚臍里放一點芒硝，再加點鹽，然后滴幾滴水，用手揉干后，滴幾滴水再揉，如此，不出5分鐘，孩子多能大便了。

用藥治便秘

　　小兒便秘的原因很多，一旦食療、推拿方法無效，用藥治療必須辨證施治。　　●氣郁便秘原因：肝脾郁結(jié)，氣滯不行。表現(xiàn)：大便并不是很干，但排便次數(shù)明顯減少，脾氣急躁。治療：小柴胡湯，再加上類似核桃仁、杏仁等含油脂多的藥食。　　●氣虛便秘原因：腸胃傳送功力不足。表現(xiàn)：吃飯不好、面黃、乏力、多汗、易困。　　治療：補中益氣湯及木香等?！　　窠蛞翰蛔阍颍涸餆醿?nèi)結(jié)，腸液干涸。表現(xiàn)：大便很干燥、非用開塞露下不來，睡覺盜汗、好動。　　治療：使用生地、麥冬、郁李仁、桃仁、杏仁等能增津液、潤腸通便的藥物?！　?strong>便秘不都是“吃”出來的警惕感染、肛裂和腸梗　　　其實，除了因為不當飲食等原因引起的單純性便秘外，有些疾病或其他問題也可能導(dǎo)致便秘。徐發(fā)林博士教家長如何細心辨別：　　感染，除了會引起腹瀉，也可能導(dǎo)致便秘，患兒常伴有精神不好、吃飯不好、反應(yīng)不好等癥狀。嚴重的腸梗阻、腸套疊等，會加重孩子腸蠕動功能紊亂，導(dǎo)致便秘。這類患兒除了便秘，可能出現(xiàn)血便、腹部腫塊、哭鬧等不適，須及時就診。　　新生兒在剛出生幾天里，由于腸胃發(fā)育極不成熟，加之胎糞黏稠，有可能堵積在一起，也不排大便。這類患兒常有黃疸、肚脹、吐奶等表現(xiàn)。在排除腸道畸形等問題以后，可用棉簽蘸石蠟?zāi)ɑ純焊亻T，就能緩解排便難了?！　〈送?，還有的孩子患了肛裂，排便時比較疼痛、痛苦，他也會有意識地不排便，家長只要留心就能發(fā)現(xiàn)。

編輯本段危害

　　小兒經(jīng)常出現(xiàn)便秘或大便干燥，就會影響孩子的健康，也可導(dǎo)致肛裂或痔瘡，并且還可影響孩子的消化功能，使食欲減退?！　∪玳L期便秘及食欲不良，就會逐漸造成孩子的營養(yǎng)不良，影響正常的生長和發(fā)育。如孩子的便秘是因偏食和飲食過于精細所致，由于飲食中長期缺乏維生素和礦物質(zhì)，就更易引起營養(yǎng)不良，而且消化系統(tǒng)中長期缺少粗纖維的作用，腸蠕動減弱，消化功能下降，可以引起孩子的消化功能紊亂。

編輯本段兒童便秘危害

　　臨床發(fā)現(xiàn)，2～6歲的兒童長期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對外界變化反應(yīng)遲鈍，不愛說話，不愛交朋友。但是，在通過藥物治療，大便通暢后的幾天里，情緒就明顯好轉(zhuǎn)，“呆頭呆腦”的各種反應(yīng)減輕。然而，這種兒童大多又很快便秘，恢復(fù)到原來那種“呆頭呆腦”了。經(jīng)常性的便秘，兒童會感到腹脹不適，但因無法表述自己的這種不適，更不能引起家長的重視，其注意力過多集中在便秘不適上，故會對外界事物淡漠出現(xiàn)“呆頭呆腦”的現(xiàn)象?！　和忝囟喟l(fā)的原因是，飲食內(nèi)容和生活明顯變化所致。沒有接受母乳喂養(yǎng)者，飲食大多以牛奶、糖類為主，又沒有注意添加有益排便的輔食。這樣的兒童，常在嬰兒期就產(chǎn)生便秘，到幼兒期，若以精細軟類兒童食品為主食者，便秘就更為嚴重。

編輯本段治療

　　小兒便秘常常使父母焦急、煩惱，其實，孩子便秘在家庭里就可以治療。下面介紹幾種簡便有效的方法：　　1．把肥皂削成條狀塞入肛門。方法簡便，效果好。　　2．用涂油的肛門表插入肛門，輕輕擺動亦可引起通便作用?！　?．應(yīng)用小兒開塞路的1/3支注入肛門，可刺激直腸壁反射引起排便。　　4．食療：（1）小兒便秘時，吃兩個香蕉，能潤腸通便?！　。?）香油拌菠菜，每次三兩。　　（3）用紅棗熬湯，以汁喂食?！　。?）按摩：讓小兒仰躺在床上，按摩者用右手掌根部緊貼腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向邊柔邊推，按此方向反復(fù)進行，手法不宜太重，每次持續(xù)約十分鐘，每日施術(shù)2～3次，直至便秘好轉(zhuǎn)。再持續(xù)1～2周，以鞏固療效。揉腹能促進腹部胃腸血液循環(huán)，增加腸蠕動，不但能使大便通暢，且能增進嬰兒食欲。　　在功能性便秘的治療上，首先應(yīng)教育患兒的父母和年長患兒，讓他們了解正常排便和預(yù)防便秘的知識，排除影響排便的精神因素，學(xué)會正確排便的訓(xùn)練方法，掌握使用開塞露等簡單的使用方法。其次清除積聚干結(jié)糞便，可在手指上涂潤滑劑后仔細掏出?！　×硗庠卺t(yī)生的指導(dǎo)下合理使用瀉藥。如果兒童能正常進食谷類、面食、蔬菜、水果，一般不需要額外補充纖維素。養(yǎng)成每天定時大便習慣很重要，家長可利用小兒進食后產(chǎn)生的胃結(jié)腸反射來訓(xùn)練。年長兒童還可進行生物反饋訓(xùn)練。內(nèi)科或康復(fù)治療的效果在90%左右。療效不佳的患兒，需進一步進行神經(jīng)電生理檢測、排糞造影、結(jié)腸運行試驗和組織學(xué)等檢查后有針對性地選擇手術(shù)治療。

編輯本段小兒便秘要對癥

　　有些嬰兒出生不久，大便就不順當，隔1－2天或3－4天才解1次。更有甚者，若不予處理則不會排便，常使家長愁上心頭。近年來，某些廣告大肆宣揚“排毒”、“大排毒”，似乎大便在腸里多留幾天就要“中毒”，這無疑又增加了家長的憂慮。其實這些憂慮大可不必，據(jù)我們的臨床經(jīng)驗，這種幼嬰便秘是十分常見的?！　【科湓?，大多數(shù)與所哺乳類營養(yǎng)成分失調(diào)有關(guān)。多數(shù)因為乳中尤其是牛奶及其制品中蛋白用、脂肪過多而碳水化合物不足造成。就蛋白質(zhì)而淪，當乳中蛋白質(zhì)過高時，因蛋白質(zhì)（如牛奶、奶粉中的酪蛋白）較難以消化吸收，多余的就會與鈣結(jié)合成堅實的糞塊。在大眾的印象中，脂肪、油酸常能潤腸，怎么多了倒會便秘？與我們的想像相反，脂肪多了也可與腸腔中的鈣結(jié)合成皂塊，在嬰兒大便中見到的白色奶瓣即是皂塊。此外，脂肪分解后形成的短鏈脂酸，到了大腸可以降低大腸蠕動，大便在那里貯久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的糞塊。　　解決這種便秘并不困難，只要每天給嬰兒添喂點米湯就可以了，當然必須瀝去米湯中的飯粒。也可用薏米少許煎水來喂哺。此時若將便秘誤為“熱氣”而灌“涼茶”或“七星茶”是不可取的。因涼茶也好，七星茶也好，喂多了反會擾亂胃腸消化功能，即中醫(yī)所說的損傷脾胃功能，影響嬰兒食欲和削弱嬰兒體質(zhì)。另一種誤解是以為小兒中氣不足而亂用黨參、北芪等中藥，鬧得嬰兒興奮煩躁不已，更不可取。民間也有使用蜂蜜通便的，其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫熱水無效，讓新生兒、幼嬰喝涼水，刺激腸蠕動，雖能導(dǎo)瀉，但會引起腸絞痛，這又何苦？近年來有用改善嬰兒腸道微生態(tài)來軟化大便的，如用雙歧桿菌制劑口服，更有一些奶粉公司將這類細菌直接加入奶粉中，這種方法的確能使嬰兒易于排便而防止便秘?！　∮讒肴魯?shù)日未解便，大便干結(jié)，此時應(yīng)先用甘油栓或小兒開塞露通便。用開塞露一般只要用一半藥液即可，擠入后要讓藥液停留在腸內(nèi)至少10－15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入后立即拉出，那就白費了。有的家長喜用手指摳糞塊，那就要十分小心，千萬不要用食指，只能用小手指，還要蘸些凡士林潤滑劑，以免不慎撐壞肛門括約肌，造成以后大便失禁，遺害無窮。　　嬰兒便秘除上述最常見的原因外，還有一些少見原因：如肛周炎癥，或因硬實糞塊或手指摳挖造成肛裂，使嬰兒排便時肛門疼痛難忍，久而造成繼發(fā)性便秘，這時糞便表面還會帶血。此時除軟化大便外，還應(yīng)勤換尿布，清潔肛周，醫(yī)治皮炎?！　×碛猩僖姷谋忝卦蚴窍忍煨跃藿Y(jié)腸和甲狀腺功能不全。　　先天性巨結(jié)腸患兒自出生后即有大便不正常，時而數(shù)日不排便，時而拉出大量稀便，腹脹嚴重。因多有營養(yǎng)不良，皮脂菲薄，腹部常見擴張的腸段蠕動。此病必須及時請醫(yī)生診治。先天性甲狀腺功能不全，又稱克汀病或呆小癥?；純撼忝赝?，還表現(xiàn)為皮膚粗糙，體溫低下，少吃懶動；很少啼哭，哭則聲如“老鴨叫”；腹脹，面與下肢似腫非腫，面容呆板，舌常外伸。有經(jīng)驗的兒科醫(yī)生，只要仔細檢查多會考慮此病。若上述兩病癥狀尚不明顯時，則非做進一步檢查不可。此兩種病雖說不可不防，但畢竟少見，若經(jīng)醫(yī)生排除后，便不必耿耿于懷。但長期便秘者就不能單靠開塞露或食物調(diào)節(jié)，需要就診排除可引起便秘的疾病。

小兒推拿治療法

　　通過中醫(yī)的小兒推拿，幫助寶寶緩解刺激和過敏，鎮(zhèn)靜寶寶情緒，推拿一段時間后，以達到治療效果。目前比較著名的小兒推拿診所有上海的康堯小兒推拿，青島的青島小兒推拿。

食療法解決小兒便秘

　　臨床按便秘的伴隨癥狀不同，將其分為暫時性便秘和習慣性便秘兩種。前者較常見，多因飲食停滯，燥熱內(nèi)結(jié)，或熱性病后耗傷津液造成，治療宜清熱通便；后者多因脾胃虛弱所致，治療宜健脾運脾，滋潤通便?！　?．積熱便秘特點是大便干燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等 癥。治宜清熱潤腸。　　(1)菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用?！　?2)蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁)，白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。　　(3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。　　(4)每日早晚空腹食蘋果半個～1個。　　(5)番瀉雞蛋湯：番雞葉5～10克，雞蛋1個，菠菜少許，食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜、食鹽，煮沸加味精即成?！　?6)黃豆皮100克，水煎服，日3次。　　(7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，開水沖服，早晚各1次?！　?． 虛證便秘特點是大便時秘，排便困難，或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等癥。　　(1)韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次?！　?2)新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同飲，連用半月左右。　　(3)蘿卜籽10～20克，炒黃研細粉，加糖，開水沖服，每日分1～2次服。　　(4)黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，與雞蛋同煎或夾 入饅頭、面包內(nèi)，日1～2次。　　(5)地瓜煮食?！　?6)黃芪蘇麻粥：黃芪10克，蘇子50克，火麻仁50克，粳米250克。將黃芪、蘇子、火麻仁洗凈，烘干，打成細末，倒入200毫升溫水，用力攪勻，待粗粒下沉時，取藥汁備用。洗凈粳 米，以藥汁煮粥。適用于氣虛便秘。　　(7)杏仁羹：杏仁10～20克，山藥50克，胡桃肉20克，蜂蜜適量。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加蜂蜜，加水適量煮沸，頻服。　　(8)家庭常備中成藥：偏于熱積便秘者，可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等；偏于體 虛者，可備啟脾丸、靈菇合劑等。

寶寶便秘的四大食療法

　　1.炒蕹菜 配料：蕹菜100克，植物油、精鹽各適量，味精少許。　　制法：將蕹菜，擇洗干凈，切成小段或碎末。炒鍋置火上，放入少許植物油，燒至7成熱，入切好的蕹菜，煸炒至熟，加入少許精鹽、味精，即可裝盤，食用。　　功能：滑竅利腑，清熱通便。本膳用蕹菜，又名空心菜，含胰島素成分、游離氨基酸及蛋白質(zhì)、糖類、粗纖維、鈣、鐵、磷及多種維生素。尤其所含之膳食纖維，有利于通便?！讹嬍潮妗氛f：“空心菜(蕹菜)，性滑利，能和中解熱，大便不快及閉結(jié)者宜多食，葉妙于梗?！?div>