作為粉絲數(shù)超過(guò)3000000，國(guó)內(nèi)首屈一指的跑步自媒體平臺(tái)，老王最常聽(tīng)到的一個(gè)問(wèn)題是：你是怎么堅(jiān)持的。
跑步，其實(shí)是一件特別簡(jiǎn)單的事。但還沒(méi)有開(kāi)始跑，或者說(shuō)還沒(méi)有愛(ài)上跑步的人，總是疑慮多多——怕累怕傷怕無(wú)聊，總覺(jué)得想象不到跑步的樂(lè)趣？
沒(méi)關(guān)系，老王今天就精心挑選了5本與跑步相關(guān)的書，保證完美解答這些問(wèn)題！
①
《愛(ài)上跑步的13周》
——與跑步（xie）有關(guān)的曠日絕戀
作者：伊恩·麥克尼爾
不堅(jiān)持13周以上，何以談跑步？
但只要跨過(guò)那個(gè)檻，那愛(ài)上跑步就已經(jīng)是一件板上釘釘?shù)氖聝毫恕?/span>
推薦理由：
有人說(shuō)，這是一本跑步菜鳥(niǎo)的必備書。
還有人說(shuō)，想要假裝“技術(shù)流”？那看它準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。
但在我看來(lái)，能寫出這樣一本書的人，絕對(duì)是一個(gè)戀物癖，而他戀的，就是跑鞋——不堅(jiān)持跑步，怎么給自己換鞋的理由呢？
戀愛(ài)的感覺(jué)，就是又美又痛，而且必須經(jīng)由時(shí)間的歷練。如果你也想和跑步（xie）來(lái)一場(chǎng)曠日絕戀，那就照著它做吧！
②
《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》
——跑步時(shí)的絕佳內(nèi)心戲
作者：村上春樹(shù)
“當(dāng)我們?cè)谂懿綍r(shí)我們能談?wù)撌裁矗俊?/span>
“Nothing。因?yàn)槲覀兠χ瓪狻！?/span>
推薦理由：
有人說(shuō)，跑步是最孤獨(dú)的完美——其中關(guān)竅即在于此：當(dāng)你真的跑起來(lái)時(shí)，哪有力氣瞎逼逼，只能專注于內(nèi)心戲。而這一本書，正好是村上春樹(shù)作為一個(gè)資深跑步發(fā)燒友的內(nèi)心戲集錦。
它有關(guān)人生、有關(guān)邂逅、有關(guān)往事、有關(guān)天氣……總而言之，看它，就如同做一場(chǎng)心靈spa，不僅僅有關(guān)跑步而已。
③
《一個(gè)人去跑步》
——從“一跑就吐”到“不跑不舒服”，想象不出？
那就畫給你看！
作者：高木直子
推薦理由：
和普通作家比起來(lái)，漫畫家有著天生的優(yōu)勢(shì)——任何難以想象的東西，畫出來(lái)就行！怎么可能還不懂呢？這部作品描繪的，即是她從一個(gè)運(yùn)動(dòng)白癡到挑戰(zhàn)42.195公里全馬的蛻變過(guò)程！
不竭盡全力去試一次，你不會(huì)知道：原來(lái)有那么多可愛(ài)風(fēng)景沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，原來(lái)跑完之后喝起啤酒如此滿足！
④
《強(qiáng)風(fēng)吹拂》
——沮喪人生中的一劑強(qiáng)效雞血
作者：三浦紫苑
“明明這么痛苦，這么難過(guò)，
為什么就是不能放棄跑步？”
“因?yàn)槭钦鎼?ài)啊！”
推薦理由：
如果你問(wèn)：人生loser逆襲的最佳方式是？
那最佳答案很可能是：找一項(xiàng)自己喜歡的的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目好好練習(xí)，去爭(zhēng)去拼去搶一次第！一！名！——《百元之戀》如此，《強(qiáng)風(fēng)吹拂》亦如此。
書里的主人公是10名大學(xué)生，還未出社會(huì)，已經(jīng)廢柴得不要不要的了。要不是在機(jī)緣巧合之下一起組隊(duì)參與“箱根驛傳”（日本歷史最悠久的大學(xué)生長(zhǎng)跑接力比賽），他們的青春可能一直是一片灰色。
該項(xiàng)賽事全長(zhǎng)217.9公里，10名成員，平均1個(gè)人要跑20公里以上。
如果不是擁有超強(qiáng)的意志力與完美的teamwork，根本不可能不到。
而這10個(gè)別人眼中的廢柴，卻最終做到了！縱有疾風(fēng)起，人生不言棄！
⑤
《NEWRUNNERS》（創(chuàng)刊號(hào)）
——第一本由品牌寫給跑者的Running Mook
出品方：New Balance
推薦理由：
對(duì)于都市跑者而言，跑步不只是跑步，擺臂、邁步、一路向前。身上的勁裝、耳畔的節(jié)奏、眼中的路景、內(nèi)心的戲碼，以及完成目標(biāo)后自我獎(jiǎng)賞的早餐，跑步更是我們探索城市、享受生活的方式，“小確幸”的原點(diǎn)。
「Runners’ Snap」
將跑步視為對(duì)城市的一場(chǎng)探險(xiǎn)，他們的腳步總是能延伸到更深的角落，發(fā)現(xiàn)不為人知的風(fēng)景，在跑步的過(guò)程中，他們結(jié)識(shí)摯友，只要想跑，就會(huì)有人陪伴他們一起，他們是這個(gè)城市里的冒險(xiǎn)者。
「Run Your City」
一條棒棒噠跑步路線可不會(huì)只有平坦的路面，路旁成蔭的樹(shù)、偷偷陪你跑一段的貓、迎面跑來(lái)會(huì)點(diǎn)頭致意的女子、飄著咖啡香氣的餐廳、這一切都是美好的必須。
這樣，奔跑時(shí)才能滿懷期待啊。
「Training As Lifestyle」
要成為城市跑道上的風(fēng)景線，一身從頭到腳的裝備必不可少。
選一雙最合適的跑鞋，更像找到一位貼心的朋友，陪伴你，跑得踏實(shí)長(zhǎng)久。時(shí)下，Atheleisure風(fēng)格大行其道， 跑完加上一件Hoodie，既能避免受寒，更是可以直接美美噠約會(huì)去。
「Girl’s Training」
夜色中格外耀眼的不僅是SportyGirl的動(dòng)感，搭配一條桃粉色的頭帶，再梳個(gè)漂亮的馬尾，都是可愛(ài)少女的小心機(jī)呢。是不是立刻想要學(xué)起來(lái)？
作為百年慢跑品牌，NewBalance深諳所有runner的需求與內(nèi)心戲，所以這本滿載著品牌的真心，集合了所有“不只是跑步”的那些人和事兒的《NEW RUNNERS》，可能就能帶給你一些小確幸。所以，什么都別想，想跑的時(shí)候，就穿上跑鞋，盡管去跑！
看了這么多推薦，你一定很心動(dòng)，想馬上買一本來(lái)看對(duì)不對(duì)？沒(méi)問(wèn)題，小編這就發(fā)福利！以“跑出來(lái)的小確幸”為題在評(píng)論區(qū)分享你本人關(guān)于跑步的故事，無(wú)論是有趣經(jīng)歷、推薦路線，截止到12月10日晚上9點(diǎn)，排名前30的評(píng)論者，即有機(jī)會(huì)免費(fèi)獲這本Running Mook《NEW RUNNERS》一本！只有10個(gè)名額喲！不僅如此，精選內(nèi)容還有機(jī)會(huì)被收錄到《NEW RUNNERS》（No.2）里唷～
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