息肉是一種瘤，主要長在大腸（結(jié)腸和直腸）上；可以是單個的，也可能幾個、幾十個長在一起。多數(shù)情況下，它們“悄悄地進村，放槍地不要”，沒有引人注意的癥狀。一旦出現(xiàn)明顯癥狀，可能就不是良性的了。那么，什么人容易長腸道息肉呢？
中醫(yī)認(rèn)為，息肉是濕熱下注，迫于大腸，氣機不利，經(jīng)絡(luò)阻滯，痰血濁氣凝集而致，重者五臟虛損。
腸道息肉青睞9類人
數(shù)據(jù)顯示，下面9類人，腸道息肉的發(fā)生率高。分別是：免疫功能低下的人、動脈粥樣硬化患者、冠心病患者、糖尿病患者、因胃及十二指腸潰瘍而做了“胃空腸吻合術(shù)”的人、癌癥放療患者、肥胖人群、患有Ⅱ型糖尿病的女性、長期便秘的人。
美國華盛頓大學(xué)的研究報告顯示，與非糖尿病女性相比，患有Ⅱ型糖尿病的女性發(fā)生結(jié)直腸腺瘤的風(fēng)險增加了80%。與非肥胖、非糖尿病女性相比，糖尿病加肥胖的人，結(jié)直腸腺瘤和更晚期階段發(fā)現(xiàn)腺瘤的風(fēng)險，增加了一倍以上。
長期便秘的人，腸內(nèi)積存的大量毒素是產(chǎn)生息肉的溫床?；蛘?，使用刺激性瀉藥解決便秘問題，但這種藥會刺激腸壁，也容易長息肉。
不良飲食習(xí)慣容易長息肉
如果你喜歡高蛋白、高脂肪、低纖維素食物，那腸道息肉大多會找上你。而喜食蔬菜，維生素C攝入量大的人，患病率較低。所以，腸道息肉在北美、西歐等國家很常見，而南亞地區(qū)則少有，大概與飲食習(xí)慣有關(guān)。
看出來了吧，息肉可是個嫌貧愛富的家伙。如果你每天吃的食物中，脂肪超過40%，那腸道息肉很可能“愛上你”；如果脂肪攝入不足15%，切，息肉才懶得搭理你。這是為什么呢？因為高脂肪食物能增加腸道中的膽酸，膽酸與細(xì)菌相互作用，是形成腺瘤性息肉的溫床。
吃得太好不行，吃得太糙也不行。排泄物中的粗渣、異物還有其他因素容易損傷腸黏膜，或長期刺激腸黏膜上皮，使本應(yīng)處于平衡狀態(tài)的腸黏膜遭到破壞，進而長息肉。
還有啊，嗜酒、吸煙這些不良習(xí)慣會損害免疫功能，造成基因突變，增加長息肉的可能。
受炎性刺激的直腸，容易長息肉
也許你會說，我沒有上面提到的那些疾病，飲食習(xí)慣也很健康，為什么也長腸道息肉呢？因為一些隱性誘因，可能你有，但你并不知道。比如直腸黏膜長期、慢性炎癥，會引起腸黏膜上的息肉狀肉芽腫。還有慢性結(jié)腸炎、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩氏病等等。
如果直腸長期有炎癥，潰瘍面的中央存有水腫充血的黏膜區(qū)，周圍潰瘍愈合后會形成瘢痕，逐漸收縮，使殘留的黏膜突起，表面就呈息肉狀。或者因為潰瘍，肉芽組織增生凸起，而后鄰近的黏膜生長，將其覆蓋，形成息肉。以上兩種情況屬于“息肉鉆了腸道炎性的空子”。所以，一旦發(fā)現(xiàn)患上腸道疾病要及時治療，才可能將腸道息肉拒之門外。
腸道息肉會遺傳，機會男女平等
研究顯示，基因突變可以形成息肉，比如上面提到的抽煙和嗜酒，都容易造成基因突變形成息肉。你知道嗎？這種突變基因可以由父母遺傳給子女，在遺傳機會上男女平等，沒有差異。從這個角度來說，如果您想要孩子，為他的健康著想，請戒煙戒酒、調(diào)理好身體再懷孕吧。
別緊張，腸道息肉其實很常見，發(fā)生率會隨年齡增長而上升。所以，40歲以上的人，如果沒有腸道問題，建議3-5年做一次腸鏡檢查；如果已經(jīng)長了息肉，或者有其他腸道問題，建議每年做腸鏡檢查。早發(fā)現(xiàn)，早治療。
下周三（24號）晚上7點-8點，我會在線等大家一起聊聊便秘的問題，如果有問題想網(wǎng)聊，請回復(fù)您的姓名與聯(lián)系方式提前報名。如果您有肛腸疾病及相關(guān)問題，歡迎找我來聊聊。
