創(chuàng)建時間：2010-01-14
癌癥（cancer），醫(yī)學(xué)術(shù)語亦稱惡性腫瘤（malignant neoplasm），中醫(yī)學(xué)中稱巖，為由控制細(xì)胞生長增殖機制失常而引起的疾病。癌細(xì)胞除了生長失控外，還會局部侵入周遭正常組織甚至經(jīng)由體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)或淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到身體其他部分。
小編支招：專家提醒您：防癌癥從改變生活方式做起
1、飲食清淡，營養(yǎng)均衡，淡泊情志，經(jīng)常運動，不吸煙、不酗酒、不熬夜，注意養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，可以減少大多數(shù)腫瘤的發(fā)生。
2、多吃新鮮黃綠色蔬菜與水果（每人每日300~500克），低鹽（每人每日5~10克），不吃或少吃腌制、發(fā)霉食品，健康飲食是人人可以做到的防癌措施。脂肪攝入過多，易導(dǎo)致乳腺癌、大腸癌。
3、預(yù)防肺癌:請立即戒煙，被動吸煙危害更大；減少空氣污染，預(yù)防肺癌發(fā)生；45歲以上成年男子，每年要拍胸片一次，特別是吸煙者，咳嗽時痰中帶血應(yīng)及早就醫(yī)。
小編支招：專家提醒您：防癌癥 從改變生活方式做起
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| 粉蒸肉 功效：防止人體致癌物質(zhì) | 辣炒豆角絲 功效：抑制癌細(xì)胞 | 香菇素包 功效：主治臟躁、煩熱 |
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| 素三鮮 功效：抗癌 | 鹵汁香菇 功效：抗腫瘤、解毒 | 冬筍香菇 功效：防癌抗癌 |
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| 鮮蘑豆腐湯 功效：提高機體免疫力 | 涼拌洋蔥 功效：控制癌細(xì)胞的生長 | 清爽西蘭花 功效：防癌、降低心臟病 |
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| 素?zé)滋}卜 功效：抵制癌細(xì)胞生長 | 上湯娃娃菜 功效：預(yù)防結(jié)腸癌 | 紅豆薏米粥 功效：防腫瘤、增強免疫功能 |
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| 木瓜粥 功效：提高人體免疫功能 | 番茄菜花 功效：防癌抗癌、防止感染 |
