精油的基礎(chǔ)知識(shí)
何為芳香療法？
芳香療法是一種傳承了幾千年來(lái)人們的生活智慧和生活藝術(shù)的現(xiàn)代科學(xué)。它是利用萃取自植物的芳香精華來(lái)治療身心疾病的一種護(hù)理方式。
在芳香療法中，更關(guān)注的是“平衡身體與心靈”。芳香療法不是一種常規(guī)醫(yī)學(xué)，它是一種考慮到整個(gè)人而不僅僅是身體某一部分器官的整體治療。（考慮到人類(lèi)的身體、理智和心靈深處的需求，以及生活狀態(tài)、飲食結(jié)構(gòu)和人際關(guān)系等方面）
什么是精油?
1．精油是一種存在于植物的花朵\葉片\根莖\樹(shù)皮\樹(shù)干\樹(shù)脂中的有機(jī)化合物.是純天然的植物精華,沒(méi)有經(jīng)過(guò)添加\過(guò)濾或人工合成過(guò)程.
2．植物精油含有超過(guò)500種以上不同的天然化學(xué)成分,因此屬性極為復(fù)雜,具有易揮發(fā)\氣味芳香以及高濃縮度的性質(zhì).
什么是基礎(chǔ)油?
基礎(chǔ)油就是用來(lái)稀釋單方精油的一種植物油，因?yàn)榧兙偷臐舛忍?，直接擦在皮膚上，會(huì)造成傷害，所以精油在皮膚上使用前，一定要先稀釋。
基礎(chǔ)油是取自植物的花朵。堅(jiān)果或種子的油，很多基礎(chǔ)油本身就具有醫(yī)療的效果。芳香療法使用的基礎(chǔ)油是以冷壓萃取得來(lái)（在攝氏60度以下處理）.
冷壓萃取的植物油可以將植物中的礦物質(zhì)、維生素、脂肪酸，保存良好不流失，具有優(yōu)越的滋潤(rùn)滋養(yǎng)特質(zhì)?？杉湎♂尵?，并協(xié)助精油迅速被皮膚吸收。而一般的食用油通常經(jīng)過(guò)高溫提煉，已經(jīng)失去天然養(yǎng)分，較不適合當(dāng)作芳香療法用的基礎(chǔ)油。
精油的萃取方法
1．蒸餾法:
這是萃取精油最常用的方法，95%的精油是由蒸餾法萃取而得。把植物需要萃取精油的部位，放入蒸餾器具中，用水煮或者蒸汽方法，將植物精油蒸餾出來(lái)。完全不會(huì)添加化學(xué)萃取劑。
2．.冷壓法(擠壓法):
絕大對(duì)數(shù)的的柑橘屬精油，如甜橙、佛手柑、葡萄柚、柳橙，都采用這個(gè)方法萃取，因?yàn)榇蟛糠值母涕賹倬蜔o(wú)法抵抗蒸餾的熱氣，會(huì)在萃取的過(guò)程中破壞它的精質(zhì)成分。
以人工或機(jī)器把果皮擠壓出精油。也是一種物理萃取法，無(wú)萃取殘留物的煩惱。但是壓榨法不像蒸餾那么精純，因此用類(lèi)方法萃取得來(lái)的精油時(shí)，要迅速地用完。
3．溶劑萃取法:
溶劑萃取法多用在不喜歡熱源、細(xì)致脆弱的植物花瓣或樹(shù)脂的萃取上。溶劑萃取出來(lái)的花香類(lèi)精油，含有完整的珍貴成分，療效非常豐富。而若使用蒸餾法就沒(méi)有這些成分了。
4．超臨界CO2萃取法:
超臨界萃取可以在接近室溫(35～40℃)及CO2氣體籠罩下進(jìn)行提取，有效地防止了熱敏性物質(zhì)的氧化和逸散。因此，在萃取物中保持著藥用植物的有效成分，而且能把高沸點(diǎn)、低揮發(fā)性、易熱解的物質(zhì)在遠(yuǎn)低于其沸點(diǎn)溫度下萃取出來(lái)；
5．香脂法:
這是萃取品質(zhì)非常精細(xì)的方法，由于相當(dāng)耗時(shí)現(xiàn)已較少使用。
首先，將清水漂洗過(guò)的花瓣一片一片的鋪在涂滿動(dòng)物脂肪或植物油脂的玻璃板上，將玻璃板用木框套住，接著將鋪滿花瓣的鑲框玻璃板一塊一塊地疊上，最后，將摞放成堆的木框玻璃板放在太陽(yáng)下，讓陽(yáng)光的熱力讓花瓣釋放出精質(zhì)。
每一至二天，將玻璃板翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。把已泛黃枯萎的花瓣倒掉，再鋪上新鮮的花朵，一直重復(fù)這個(gè)程序，直到涂在玻璃上的油脂吸飽了釋放出精油為止。此時(shí)，這些脂肪稱為香脂。之后，再以易揮發(fā)的純酒精將香脂中的油脂洗去得到精致昂貴的絕對(duì)油。
可萃取植物精油的部位:
花朵—玫瑰\茉莉\德國(guó)甘菊
莖葉—幾乎所有唇型科植物,如快樂(lè)鼠尾草,馬郁蘭,迷迭香,薄荷
果實(shí)—檸檬\佛手柑\萊姆\甜橙\葡萄柚
根莖—白芷根\纈草
種籽—芫荽\豆蔻
木材—雪松\檀香\花梨木
樹(shù)脂—乳香\沒(méi)藥\安息香
精油進(jìn)入人體的途徑：
1．嗅覺(jué)的途徑:
香氣分子 --鼻腔-- 嗅神經(jīng)細(xì)胞 ==大腦嗅覺(jué)中樞==邊緣系統(tǒng)(情緒腦,人類(lèi)的記憶與情緒反應(yīng)都發(fā)生在該區(qū)域)
2．皮膚吸收的途徑:
精油分子可以透過(guò)皮膚的吸收或口腔的粘膜進(jìn)入身體.
精油分子--表皮層--體液(淋巴液等)--真皮層--毛細(xì)血管--全身血液循環(huán)
精油的運(yùn)用范圍：
1．香料用途—牙膏\漱口水\口香糖\調(diào)酒\醬料
2．芳香用途—香水\洗發(fā)水\古龍水\空氣清香劑等
3．理療用途—醫(yī)藥(僅有專(zhuān)業(yè)醫(yī)師才可將精油作為治病的處方)
4．芳香療法—精油有很多使用方法,如:按摩\吸入\冷敷\熱敷\足浴\坐浴\浸浴\蒸汽\熏蒸
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