以“五行”破解五臟六腑之疾病(1) 1.五行是四季輪回中的五種色彩
現(xiàn)實(shí)問題：
有記載說，象形文字是人類最早產(chǎn)生的文字。用文字的線條或筆畫，把要表達(dá)物體的外形特征，具體地勾畫出來。例如“月”字，就像那彎彎的月亮形狀。在古代的象形文字時(shí)代，古人也用平時(shí)最熟悉、最了解的東西象征那些個(gè)看不到的東西。五行就是這樣命名的。
董草原解答：
五行的命名，充分展現(xiàn)了中華文明的意會含蓄之美。比如木，木為少陽之象，少陽是生命發(fā)生所必需的初步熱力，這一初步熱力很好理解，是春天，是青少年時(shí)代，是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽，是生命發(fā)生的必需作用力，沒有這種力作用，生命就不能發(fā)生，所以說木是生命的象征。
五行學(xué)以木為主，以土為本。
木又代表春天，大地上木氣繁盛，萬物都蘇醒過來，種子發(fā)芽了，生命就是從這兒開始的。木是春天，春天是木，木對生命的作用就是春天的作用，在人體里表現(xiàn)為肝氣，肝氣對生命的功能作用也就是春天的作用。
火，是陰陽中的太陽象征物，是陽熱中的最高熱。它的高熱像是一股很強(qiáng)大的能量一樣，催動了自然生命的高度發(fā)展，代表夏天，萬物都生機(jī)蓬勃，是生命的極盛階段。
按陰陽生命學(xué)的原理，陰陽以陽為主，也就是說陰陽力中陽力是生命的主力，陽熱越高，陽力越大，生命發(fā)展也就越快越盛，火對生命的作用，就是太陽的高熱力作用，即夏天的作用。
金，金者刀也，是少陰之象。少陰是初步冷力，是克制生命的工具。世間萬物都有熱脹冷縮的規(guī)律。熱脹，是因?yàn)橛辛Φ淖饔茫f物得熱力作用則生長發(fā)展，熱力越大，膨脹生長就越快；冷縮，是因?yàn)槔淞Φ淖饔?，冷力越大收縮就越大。刀是什么呢？是用來“收割”的，代表秋天。你看秋風(fēng)一起，樹上的葉子就開始嘩啦、嘩啦地往下掉，秋風(fēng)像刀一樣把地球上的生命收掉，落葉歸根，護(hù)根。萬物很快就自己凋零了，因?yàn)橐种扑纳L過度，所以要克制。金對生命的作用就是秋天的作用。
水，是太陰之象。水里沒有陽光，也沒有熱量，其屬性最陰、最冷，代表了冬天。太陰的作用，就是使萬物極度收縮潛藏。沒有少陰的作用，萬物就會過度生發(fā)而提前死亡。沒有太陰的作用，萬物就不能得到最高的靜養(yǎng)，就得不到更好的發(fā)展，所以水是生命繼續(xù)生長的源泉。水對生命的作用，就是冬天的作用。
土，土為大地之象，生命所需的物質(zhì)都在大地當(dāng)中，土是生命所需要的物質(zhì)。土對生命的功能作用，就是物質(zhì)的作用，承載的作用，像一個(gè)傳輸?shù)拿浇椤?br>
春夏秋冬，生長收藏。金、木、水、火、土，是使自然生命產(chǎn)生、生存的五大功能作用。
2.五臟六腑的功能是看不見的五種關(guān)系
現(xiàn)實(shí)問題：
說到五行的話題，我們會感覺似懂非懂，再談到我們身體里面的五行是如何表現(xiàn)的，更是云里霧里。那么應(yīng)該怎樣理解中醫(yī)的五行理論？理解了五行的意義就知道了疾病的秘密嗎？
董草原解答：
如何認(rèn)知人體五臟六腑的生成與功能？那就要看先天八卦圖。那是一個(gè)生命整體的運(yùn)行過程，循環(huán)往復(fù)，生生不息。我們來看先天八卦的運(yùn)行：上為乾，下為坤。乾為天，為精神，主神明。坤是腎。于是天從左轉(zhuǎn)，則是人體的右邊。到春天了，就是木，木就是肝。到夏天，到最高點(diǎn)則是心，但是心有兩個(gè)指向：一個(gè)是指頭，太陽這個(gè)心；一個(gè)是中心，心臟的心。再下來，就是肺，心肺是在一塊兒的，但是心脈是通上的，通向那個(gè)最高的神明。再到中央，太極圖的中央是土，土就是大地，就是脾胃這個(gè)體系。而頭就是太陽，太陽在八卦之外，下面就是五行，所以又叫五行六位。
五行是對應(yīng)太陽而生的，沒有太陽就沒有五行，所以太陽和五行是君和臣的關(guān)系，放到身體里面，頭部就是太陽，五臟六腑的相生相克就是五行關(guān)系，臟和腑是臣民的關(guān)系。
五臟六腑分別是維護(hù)身體的幾位“長官”，它們的關(guān)系也可以說成是五行關(guān)系，共同存在于一體，互相牽連，互相克制，直至達(dá)到各取所需的內(nèi)穩(wěn)態(tài)——平衡。
首先我們應(yīng)該來認(rèn)識一下五行的原理，為什么是“行”字呢？其實(shí)就是動力的意思，行動力。以這個(gè)“行”字來說明宇宙萬物永遠(yuǎn)在轉(zhuǎn)動，不能有一刻停止。
我們來看一下五行在身體里面的生克關(guān)系。
首先要說明的是，在中醫(yī)里命名的“五臟六腑”，不是指西醫(yī)中所對應(yīng)的具體器官，而是五種功能和定位。
在五行之間，它們是相互感應(yīng)，互為幻化的。它們的關(guān)系是穩(wěn)定的，平衡的，任何一方過度或者不足都是對這個(gè)“團(tuán)隊(duì)”的傷害。這個(gè)似乎就是世間萬物的關(guān)系，比如一個(gè)人愛上一個(gè)人，在一定的感覺中，非常美好，如果一方出現(xiàn)了過激的表現(xiàn)，極度自私，將對方的一切視為己有，就會給自己和對方以及對方的家人，工作等等帶來傷害，甚至引發(fā)不可預(yù)知的后果。
比如肝者，將軍之官。主生發(fā)，就是可以發(fā)號施令，生發(fā)得好，對肝有利；但是不等于你可以胡作非為，以為官大就可以大發(fā)雷霆，在大怒的情況下，反倒會傷害了肝。
有一個(gè)成語是歡欣鼓舞，是說心靈歡喜可以鼓舞正氣，但是范進(jìn)中舉卻是一個(gè)過喜傷心的典型例子。
再比如脾這個(gè)長官，它喜歡甘甜的東西，適當(dāng)?shù)母饰妒茄a(bǔ)脾的，但是一旦過食味甜，甜食吃多了，又能導(dǎo)致胃呆脾滯。“呆”是什么意思呢？就比如好日子過久了，進(jìn)了蜜罐子，人反而沒有了激情和感覺，麻木了。為什么一些小孩喜歡吃零食，正經(jīng)吃飯的時(shí)候反而沒有了胃口，不是他不喜歡吃飯，而是零食里面過多的甘甜影響了脾胃的運(yùn)化，孩子就是不知道饑飽了。
那么五臟之間的相生是怎樣的呢？肝生心——就是木生火，肝藏血用以濟(jì)心；心生脾——就是火生土，心之陽氣用以溫脾；脾生肺——就是土生金，脾運(yùn)化水谷之精氣可以益肺；肺生腎——就是金生水，肺氣清肅則津氣下行以滋腎；腎生肝——就是水生木，腎藏精以滋養(yǎng)肝的陰血等等。
而五臟之間的相克是這樣表現(xiàn)的：肺（金）的清肅下降，可抑制肝（木）陽的上亢——金克木；肝（木）的條達(dá)，可以疏瀉脾（土）的壅滯——木克土；脾（土）的運(yùn)化，可以防止腎（水）水的泛濫——土克水；腎（水）陰的上濟(jì)，可以制約心（火）陽亢烈——水克火；心（火）的陽熱，可以制約肺（金）的清肅太過——火克金。
在先天八卦中，第一生陰陽日歷，第二生五行，第三生六十四卦。我們前面說到了先天八卦的四象，就是說它把天道分成了四份，“木為少陽之象，火為太陽之象，金為少陰之象，水為太陰之象，土為大地之象”。這四象呢，又進(jìn)一步說明了太陽對萬物的不同作用。因?yàn)樵谙忍彀素灾?，五行學(xué)是陰陽生命學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展，內(nèi)容也與陰陽相關(guān)，所以平時(shí)大家都習(xí)慣并稱陰陽五行，五行學(xué)是陰陽生命學(xué)中的一個(gè)支派。
現(xiàn)代的很多學(xué)者解釋五行為五種物質(zhì)，但這樣解釋的人，根本沒有考慮過五行是產(chǎn)生于五帝之前，那時(shí)候的字是物之形，根本沒有物質(zhì)這個(gè)概念。金、木、水、火、土呢，其實(shí)就是當(dāng)時(shí)人們普遍熟悉的五種物象。這五種物象，象征少陽、太陽、少陰、太陰和大地對自然生命產(chǎn)生、生存、發(fā)展、變化的五大不同功能作用。
3.心是身體里的“紫禁城”、“中南海”
在中醫(yī)看來，生命就是由有形的物質(zhì)體和無形的生命機(jī)能作用構(gòu)成的。
前面我們說過，人的心有兩個(gè)指向，而主神明這個(gè)心呢，在先天八卦里面，它是乾的位置，我們中醫(yī)說“心主神明”，因?yàn)樯衩魇侨松砩系淖罡呔窠y(tǒng)帥，高高在頭部。如果用國家這個(gè)整體來比喻的話，在古代就相當(dāng)于皇帝，在現(xiàn)代，就相當(dāng)于國家最高元首。這個(gè)神明，在哲學(xué)上講屬于意識的范疇，這是神明的特殊性所決定的。
另外的一個(gè)肉心呢，是主血脈的心，在五行屬火。這個(gè)火呢，則是說它的功能作用，不是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解剖下的器官。那么除了心，其他四臟所管轄的是什么呢？都是一些物質(zhì)方面的功能。咱們看脾、肺、肝、膽，都有月字旁，說明和肉身有關(guān)，月字旁在古代就有肉體的意思。
“心”可就不同了，它是神之宅，就是一個(gè)皇宮啊，古時(shí)候的紫禁城，現(xiàn)在的中南海，是核心的位置，不能受邪。我們的身體呢，好比一輛汽車，功能齊備，但如果沒有一個(gè)經(jīng)過駕?？己说鸟{駛員，再好的車還是不能跑。心“主”的這個(gè)神明就是駕駛員。再看好好的一個(gè)人，得了“抑郁癥”，他會輕輕地從樓上跳下去，他的神明飄渺了，離所了，這個(gè)人實(shí)際上已經(jīng)是恍然不知人事了。
中醫(yī)講“喜傷心”、“恐傷腎”，就是在說這“喜”和“恐”都能令人暴死。生活中經(jīng)常有這樣的例子，嚇?biāo)赖牟挥谜f，樂死的人也不少，成語樂極生悲就是這么來的。這些都是神明一下子出了竅，不在這個(gè)人的身上了，所以整個(gè)身體才進(jìn)入了不聽操縱的狀態(tài)。
前幾年有一個(gè)報(bào)道說：西方醫(yī)學(xué)有了新的發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)心有意識功能。其實(shí)中國人自古就都知道，心有靈犀，心想事成，砰然心跳，這些是中國人最常用的話語。用真心做事情，這在我們長輩的嘴里是經(jīng)常說的話。一個(gè)人改變了主意，就會被人家說成，這個(gè)人變心了。那么在我們身體的這個(gè)世界里，到底是誰在下命令，誰在主宰這一切？就是這個(gè)神明，這個(gè)君主之官。
4.肺為五臟之長，主管你的氧氣新鮮
肺在心的下面，在人體里面來說，也是高高在上的。屬于一人之下萬人之上。論級別呢，應(yīng)該是相傅之官。在古時(shí)相當(dāng)于宰相，現(xiàn)代相當(dāng)于總理?？墒窃谝恍┤说恼J(rèn)知里面，只知道肺主皮毛，主氣節(jié)，基本上不清楚它的職權(quán)、管轄范圍有多大。
生命的根本就是血液循環(huán)，沒有血液循環(huán)就沒有生命可言。肺，在五行中為金。五行中，金質(zhì)最重，宰相是文官之首，他是制定規(guī)章制度和法律的人，其他幾臟的功能呢，都得通過這里才能完成，所以肺為五臟之長，“經(jīng)氣歸于肺，主朝百脈”。怎么理解這個(gè)“主朝百脈”呢？可以簡單理解為肺幫助心在進(jìn)行血的運(yùn)行。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有一個(gè)肺循環(huán)，也是小循環(huán)，就是說血液經(jīng)過了全身的大循環(huán)以后，血液中的氧分已經(jīng)分布、消耗得所剩無幾了，這個(gè)時(shí)候，這些血液就要開始肺的小循環(huán)，進(jìn)行一輪新的給氧運(yùn)動，然后再進(jìn)入大循環(huán)。就是說，我們身體的每一分血都必須經(jīng)過肺循環(huán)，都必須在這里完成血氧結(jié)合。
5.“肝膽”相照，是我們成就事業(yè)的地基
肝，在五行中為木。為將軍之官，是武將之首，兵馬大元帥。但是，歷來就是將軍不好管，所謂“將在外，君命有所不受”，有時(shí)候連皇帝的圣旨都不聽。本來肺屬金，能克肝木，但是肝氣有時(shí)候反勝肺，武官不服文官管，導(dǎo)致金木相沖，將相不和，總想找個(gè)機(jī)會挑釁一下。木氣本就好勝，好頂撞，二者的關(guān)系很難處理好。將相不和，則國家有難。將相和睦，一張一弛，則進(jìn)能攻、退能守，外邪不能侵。在國家是這樣，在我們?nèi)说纳眢w里面也是這樣。
換一個(gè)角度來說，現(xiàn)代生活的奢望與壓力最容易傷害的就是這個(gè)肝將軍。
肝呢，雖然有謀略，勇猛善戰(zhàn)，但是最后離不開軍師的指導(dǎo)。在我們的身體里面，何謂軍師呢？就是膽。膽在軍隊(duì)中相當(dāng)于參謀長，是孫臏、孔明之類的人物。膽為中正之官，中立不倚，無過不及，一切從實(shí)際出發(fā)，相當(dāng)于軍師之職。比如劉備對諸葛亮言聽計(jì)從，讓干什么就干什么，成就了鼎立中的一足。
中國的漢字講究同音就同源，我們看膽字也為“旦”意，旦為光明一意，所以膽也為清明之腑，清正廉明，方能決斷中正。
我們?nèi)四?，有個(gè)特點(diǎn)，這個(gè)人要是膽氣不足，膽寒，就好生謀。前思后想，沒有主意，大事上都不能判斷，說話也不果斷，一句話該說，不該說總是猶豫不決，說了又后悔。這是膽氣虛的一種表現(xiàn)，膽小怕事，遇事就回避躲閃，這在五行上怎么解釋呢？屬于木氣不足。反過來大家都喜歡說肝膽相照，其實(shí)就是在說肝有謀，膽有斷，有謀略，不猶豫，能成大事，是木氣調(diào)達(dá)，健康的表現(xiàn)。要想成就一番事業(yè)，沒有這個(gè)肝膽相照的“本錢”恐怕就不一樣了。
6.脾胃會說話，向你報(bào)告疾病的跡象
脾胃，在五行中屬土，為倉廩之官，是天下糧倉。民以食為天，其重要性不言而喻。治理天下沒有了糧食的話，就要出事，古代百姓造反大多是因?yàn)闆]有糧食了，先要搶吃的。
在《素問?刺法論》里面，第一次將脾胃的官位區(qū)別開了，倉廩之官，天下糧倉由胃來擔(dān)當(dāng)，在今天相當(dāng)于農(nóng)業(yè)部長，要保障糧食的供給，不然就算失職。而脾被稱為諫議之官，相當(dāng)于身體里面的監(jiān)察官，哪里有什么事，出了什么問題，要及時(shí)向君主匯報(bào)，不能隱瞞情況——明明腸胃出了問題，君主也不知道，等到發(fā)現(xiàn)了，已成了胃癌什么的，君主才知道。這就是失職了，沒有把信息及時(shí)傳達(dá)上去。
所以說，這個(gè)諫議之官是一個(gè)非常重要的官位。脾屬坤土，有厚德載物之功，既然如此，我們就應(yīng)該注重脾的養(yǎng)護(hù)與關(guān)照，使之保持清明之神，使之及早發(fā)現(xiàn)問題，報(bào)告君主及時(shí)解決問題。否則，一旦突然發(fā)現(xiàn)重病，就會悔之晚矣，釀成大禍。也就是說，平時(shí)我們要學(xué)會觀察自己的脾胃信息，有胃口？沒有胃口？是脹滿？還是餓得快？都要認(rèn)真傾聽，才不會錯過信息。
脾屬坤土，有厚德載物之功，這句話非常關(guān)鍵，可是我們觀察身體的哪一部分才能知道脾這個(gè)坤土的厚重呢？因?yàn)橛泻癫拍茌d物，厚是它的本性，貧瘠的土地不可能長出好的莊稼。中醫(yī)的坤土在哪里？看腹部肌肉，太薄則脾胃虛弱，太厚為過，也要生出損害；還要看肚臍，肚臍的深淺也能看出脾胃的強(qiáng)弱。還有，脾開竅于口，所以看嘴唇的顏色、光澤也很重要。
而最為關(guān)鍵的是，脾胃的失調(diào)不是一下子就來了，而是日積月累，冰凍三尺非一日之寒，脾的諫議之功能是一點(diǎn)點(diǎn)喪失掉的，所以經(jīng)常觀察我們的腹部，使它保持一個(gè)最佳的狀態(tài)，這是我們每天都應(yīng)該做的事情。
7.只有養(yǎng)好腎，才能養(yǎng)好命
《素問?靈蘭秘典論》里面說腎是“作強(qiáng)之官，伎巧出焉”。作呢，就是作為的意思，腎又主智，智慧能生各種伎巧，很多藝術(shù)美妙之事都與腎有關(guān)，比如像生育這樣的大伎巧。強(qiáng)呢，就是剛強(qiáng)、堅(jiān)強(qiáng)的意思，在人體中自然是骨了，俗話說，這個(gè)人是個(gè)硬骨頭。一個(gè)作，一個(gè)強(qiáng)，道出了“腎”這個(gè)長官的主要功能。
但什么是腎主水呢？這個(gè)強(qiáng)與水是什么關(guān)系？因?yàn)槟I在五行中屬水。天一生水，地六成之，生成在人體就是腎。腎生成后，第二才生火，生心。
腎藏志，人做事首先言志，究竟你想干什么，這個(gè)就是志向。還有一個(gè)最重要的方面，腎為先天之本，主藏精，是生化之源。生命力生生不息地從這里釋放出來，為人體的動力之源，所謂腎為先天之本，就是人身立命的根本所在。正如老子說過這樣的一句話：天下之至柔，馳騁天下之至堅(jiān)。比如女人溫柔的力量足以令君王放棄江山。而在我們的身體里面，至柔和至堅(jiān)都聚合在腎這里了。
所以，如何保護(hù)這個(gè)腎官，對養(yǎng)生非常重要。簡單來說，傷害腎的做法很多，比如大家經(jīng)常說的“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，春夏如何養(yǎng)陽呢？簡單說就是春夏的時(shí)候，人體內(nèi)部的陽氣都在外面生發(fā)，像所有的植物一樣，外面枝繁葉茂，而里面的陽氣相對是少的，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該溫養(yǎng)脾胃才對。但是由于天熱你就與大量的冷飲、空調(diào)以及寒涼的東西密切往來，這樣的做法無疑就是傷腎、傷害陽氣。
腎主藏，藏的是什么？是陽氣。夜晚為藏，你偏偏夜晚不睡覺，還能藏什么呢。冬天主藏，你冬天不保暖，在健身房里拼命出汗，也是在傷陽。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，脾為后天之本。易經(jīng)的先天指先天八卦，后天指后天八卦。先天八卦說陰陽，后天八卦說大地。用現(xiàn)代的話說，就是腎為陰陽生命力之根，脾為物質(zhì)之根。
8.腎有病累及肝，是母親有病殃及孩子
現(xiàn)實(shí)問題：
許多人搞不明白一個(gè)問題，有些人本來是心臟病，后來變成肺心病了；有些人本來是糖尿病，后來卻又多了一個(gè)腎病綜合癥。其實(shí)即使不懂中醫(yī)，明白了五行的原理，也知道了身體內(nèi)部功能作用的相互影響與轉(zhuǎn)換。
董草原解答：
應(yīng)該說五行的用途很廣泛，可以囊括天地之間的各種關(guān)系，又可以細(xì)微到人體內(nèi)部。五行在人身體內(nèi)，臟腑之間表現(xiàn)出來的各種關(guān)系，說明它們是一個(gè)生命整體，誰都不是單獨(dú)存在的，而人的精神體就是五行中的太陽。
古人把君比作太陽，臣比作五行，太陽統(tǒng)領(lǐng)五行以生萬物。木火土金水輪流作用于萬物，就像朝中的五位大臣輪流行使政令一樣。
五行中的關(guān)系有相生、相克、同屬和比。相生是互相生發(fā)，相生不是木柴生火的生，是父母生子的生。相生指父母與子女的關(guān)系。
用五行理論來講，一個(gè)人的腎有病一定會累及肝，就是母親有病殃及孩子。因?yàn)樗局g是相生的關(guān)系，即便把這種關(guān)系放到現(xiàn)實(shí)生活中，母親病了怎不使兒子掛心奔波。父強(qiáng)則子惡，腎水過度，肝為子亢進(jìn)，必傷肺金與脾土，必導(dǎo)致臟腑功能運(yùn)作失常。失常就是病。五行最喜中和，也就是說五臟六腑功能作用必須要同時(shí)處于平等之度上。
反之就是相克，即互相克伏。相克是敵對關(guān)系，正常的制約關(guān)系稱為“克”，比如金克木；克得太過了，就稱“金乘木”；反向則為“木侮金”。我們看看，隨著天地運(yùn)轉(zhuǎn)，大地到了春天，日歷學(xué)上叫木當(dāng)令?？墒堑搅饲锾?，萬木枯黃，天地間沒有了一點(diǎn)春天的氣息，這就是金克伏了木。金木水火土，在太陽的統(tǒng)領(lǐng)下，各司其職，各行其道，平等相待，共同作用于生命，生命才能正常生存發(fā)展。有強(qiáng)有弱，就失和、失衡、失調(diào)。“三失”至極，機(jī)能無法工作，人就死亡。
五行的有起有伏真是美妙，隨著它的起伏四季也就出現(xiàn)了。
9.胃痛可以通過調(diào)肝來解決
五行里面有四種關(guān)系。
先說同屬關(guān)系，比如金克木，但在中間夾著水，金生水，水生木，這金—水—木呢，就形成了一個(gè)有組織的小團(tuán)體，水就像領(lǐng)導(dǎo)一樣，負(fù)責(zé)把金和木調(diào)節(jié)平和，所以同屬關(guān)系就是組織關(guān)系。那么我前面說過相生就是母子關(guān)系，相克是敵對關(guān)系，還有一種關(guān)系叫“比”，是兄弟姐妹的關(guān)系。
五行里的這四種關(guān)系很重要，都要平衡，要和，你好、我好，大家都好就和睦。這四個(gè)關(guān)系要是出問題了，失衡了，就會引起整個(gè)內(nèi)在功能的失衡。失衡、失調(diào)、失和，就是我一直在強(qiáng)調(diào)的“三失”，這“三失”就是大病、惡病。
假如太陽只對木好，木就克金，但是如果太陽對每一個(gè)都一樣，木、火、土、金、水就平衡了，沒有爭斗了。木為肝、火為心、土為脾、金為肺、水為腎，五行的關(guān)系就是人體五臟的五種功能作用，就是這樣存在的。那么太陽怎樣對大家都好呢？我想這應(yīng)該是每一個(gè)人獨(dú)自思考的問題，因?yàn)槊總€(gè)人和每個(gè)人不同。
為什么老說西醫(yī)頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳是不對的？比如說胃痛了，西醫(yī)就治你的胃，管你胃寒還是胃熱，或者其他關(guān)聯(lián)……如果讓中醫(yī)看，胃有病首先就要考慮是否肝出了問題，肝胃不和。胃就是土，肝是木。根據(jù)我臨床來看，不少得胃病的人，多數(shù)是肝的問題，大部分肝癌必先產(chǎn)生胃病。
那你懂五行了，你就知道：哦，我胃痛，吃點(diǎn)兒調(diào)理肝的藥，它舒服了，就不折磨胃了，胃就好了。這就是五行的道理。用現(xiàn)代的科學(xué)說，肝必需的血，85%是從門脈進(jìn)入的胃腸的血。肝一閉，胃血進(jìn)入不了肝內(nèi)，滯留于胃，便導(dǎo)致了胃痛。
10.熟悉五臟相生相克，輕松把握身體健康
現(xiàn)實(shí)問題：
在我們的身體里，五行不和，就是五臟失和，必然使身體不爽。可是中醫(yī)的陰陽五行又太復(fù)雜，太費(fèi)神。非中醫(yī)專業(yè)的人士如何能很好地掌握呢？
董草原解答：
中國文化的特點(diǎn)是“物我為一”的“大一統(tǒng)”。就是說什么呢，你要學(xué)習(xí)好中醫(yī)理論，學(xué)習(xí)好五行的相生相克，你就必須要置身于自然界之中，天人合一，才能體現(xiàn)出一個(gè)完整的意義，才能幫你真正找到感覺，有所體會，體悟。什么是天人合一？我們簡單說一個(gè)“火”，火在自然界里面我們看到的是什么狀態(tài)？是紅色的，熱烈的，溫暖的，那么放在身體的五行里面，說這個(gè)人是熱病，你就要找到與火象有關(guān)的表現(xiàn)。
學(xué)好中醫(yī)不容易，但是一旦學(xué)好了就是大道至簡。好的中醫(yī)師看病就是藥到病除，四兩撥千斤。作為老百姓，如果把五行的關(guān)系和定位搞懂一些，也會對生活、工作、事業(yè)和身體健康有所幫助。陰陽五行之理，是立身處世之理，治家、治國、治病之理，一理通，百事通。這就是上醫(yī)治國，下醫(yī)治病，中醫(yī)治人的依據(jù)。
我舉個(gè)例子：中醫(yī)認(rèn)為脾是五行之土，本來呢，肝木定是克制脾土的，所以一旦肝的功能強(qiáng)了，脾功能肯定弱，臨床上這個(gè)人一定是肝脾不和；后面呢，又跟著土生金，金是肺，脾一弱，就牽連到肺了，肺又是主氣節(jié)的，它一被牽連，氣就不足，所以總感覺自己氣短的人，必然是脾土受制過度。
如果是肺功能太強(qiáng)，金就克了木——肺功能強(qiáng)了，肝的功能必然受制，肝必然就會出問題，因?yàn)楦螝怆y舒，那么中焦和肝就會出現(xiàn)脹氣的感覺，這樣的病怎么辦？很好解決，只要腎水足，這個(gè)癥狀自然就解了。為什么？水生木啊，水和木是母子關(guān)系，腎水一足，肝木自己就強(qiáng)大起來了，金就克不到它了。
所以中醫(yī)認(rèn)為健腎就可以補(bǔ)益肝，補(bǔ)肝也能壯腎，肝腎病又叫母子病。但是肝的功能太強(qiáng)大了也不行，肝木會反過來克制肺金。肺克肝和肝克肺的病在臨床上表現(xiàn)得很明顯，如果是肝功能亢進(jìn)，肺功能就低下了，肺就有肺虛的表現(xiàn)，喘氣、有痰等。如果是肺功能亢進(jìn)，肝功能就低下，現(xiàn)在的肺癌就是這種情況，他有肺熱的表象，咳嗽、沒痰，治療最終還是要平衡它們的關(guān)系。
再比如說胃痛，為什么會痛呢？就是因?yàn)楦文靖⑼林g的關(guān)系失去了平衡，肝火盛了或者胃火盛了。中醫(yī)說的火呢，就是指他的功能提高了。胃消化好了肝不吸收，就堵死這個(gè)胃，胃堵、脹氣的原因大多是肝的不通暢。在治療上呢，就要給他疏肝理氣。這之后呢，胃熱的把熱降下來，胃寒的溫胃，就行了，不痛了。
五行的不平衡到平衡，就是致病和治病的原理。這是一個(gè)度。外延到我們的生活中呢，就好比每個(gè)人都有需求，而這個(gè)需求是有度的，比如饑餓就是一種需求，但是吃得多了就難受，不消化就滯留在身體里，就容易得病。
永遠(yuǎn)別忘了五行之上還有個(gè)太陽，就是人的精神系統(tǒng)。這個(gè)精神系統(tǒng)不是西醫(yī)說的神經(jīng)系統(tǒng)，可以把它理解為人的“神”。神出問題了，整體都出問題，反過來五臟六腑出問題了，也會影響到這個(gè)神，因?yàn)槿耸且粋€(gè)整體。因此，要治療好五臟六腑的病就要懂五行原理，要想治療好熱病就要牢牢掌握陰陽大法。
第二編重大疾病的蛛絲馬跡
十一、多數(shù)疾病的根源是營養(yǎng)和水分
1.腦膜炎和H1N1也是一種流感病
現(xiàn)實(shí)問題：
往往人到中年以后，才會知道季節(jié)與氣候?qū)ι挠绊懼陵P(guān)重要。也是到不惑之年才肯去相信“道法自然”“大道至簡”，才更加明白，天人合一的重要意義。這個(gè)時(shí)候也理解了疾病的涵義。
董草原解答：
疾病不是天外來物，是我們可以感知的，所以是可以預(yù)防的。比如氣候是一個(gè)外在因素，它會影響很多人的身體情況。
這種季節(jié)性的感冒病不是病毒病，都是季節(jié)病。比如腦膜炎，它們多數(shù)都是受氣候影響，所以季節(jié)性很強(qiáng)。本來就是個(gè)簡單的病，而且能醫(yī)治腦膜炎的人就能醫(yī)治腦中風(fēng)。
腦膜炎和H1N1也有相近的地方，氣候不同，影響不同，產(chǎn)生的病毒也不同，最主要是氣候。我上次就說過，H1N1是熱性病，熱性的病毒，熱性的體質(zhì)，在夏末秋初氣溫最高的時(shí)候會達(dá)到頂峰，特別是立秋、處暑，過了白露就沒有了。
腦膜炎也是熱性體質(zhì)的人容易出現(xiàn)。一般是陰虛陽亢體質(zhì)的人容易得。西醫(yī)講腦膜炎由細(xì)菌引起的，病毒引起的。其實(shí)在中醫(yī)看來，所有的流感病、熱病，都是與大氣候有關(guān)或者由氣候引起的，因?yàn)闅夂蚋淖兪蛊つw毛細(xì)血管收縮，發(fā)燒是因?yàn)榇罅康难簻粼谀X部，引起腦膜炎。
72年的時(shí)候，我們化州那里出現(xiàn)了乙腦，就是腦膜炎，所有進(jìn)醫(yī)院的患者基本上都死了。我有個(gè)親戚，有兩個(gè)女兒，她的大女兒乙腦送到醫(yī)院快不行了，拉回來準(zhǔn)備辦后事，路上遇到一個(gè)赤腳醫(yī)生，給了點(diǎn)藥散，就用山泉水給她灌服了，當(dāng)時(shí)她已經(jīng)張不開嘴了，是用東西撬開的，服了第一次就能開口說話了，連服了三次就好了，她的兩個(gè)女兒腦膜炎都是他救的，沒有后遺癥。后來那個(gè)醫(yī)生得了肺癌，找我醫(yī)治，我說你告訴我當(dāng)年你是怎么治好腦膜炎的，他就說了幾個(gè)字：就是感冒嘛!
所有的流感病都是首先高燒，高燒后才產(chǎn)生病毒，高燒一退病毒就沒了，所以每一個(gè)流感的病人，不是被傳染了病毒后產(chǎn)生高燒的。沒有高燒的人查不到病毒，高燒退了以后也查不到病毒，就證明這個(gè)病毒是自身產(chǎn)生的。
為什么小孩容易得腦膜炎？因?yàn)樾『⒆訌?到16歲是大腦發(fā)育旺盛的時(shí)期，需要的營養(yǎng)、水分特別多。這個(gè)時(shí)候身體必然有一種自省的東西供給它。這樣呢，表現(xiàn)的就是大量的血液向上流，所以小孩很容易出現(xiàn)頭部發(fā)熱的表現(xiàn)，這是體質(zhì)引起的，當(dāng)他遇到感冒了，表閉了，自然就大量地向上涌，一涌，下面的血流不通，就發(fā)燒。如果一般的發(fā)燒的小孩，不用殺傷性的藥物，發(fā)熱過后，這個(gè)人的腦發(fā)育是最好的，高溫使腦細(xì)胞經(jīng)過歷練，大腦相對就更加發(fā)達(dá)。如果能正確醫(yī)治，得過腦膜炎的孩子，長大以后他肯定是聰明的頭腦。在我們那里，通常會用這樣的辦法來治療孩子的腦膜炎，最好是生姜加清熱解毒、驅(qū)風(fēng)解表的中草藥，煮水洗澡就好了。比如蘇葉、薄荷、松木葉、楊柳葉和根等，因?yàn)槟X膜炎大多在春天發(fā)生，所以這個(gè)季節(jié)里面的植物就能治療這個(gè)病。這就是大自然的造化。
為什么現(xiàn)在的一部分西醫(yī)治療腦膜炎的療效不夠理想，不死也變成殘廢呢？一是他把簡單的問題復(fù)雜化了，沒有正確的認(rèn)識到這個(gè)病的病因，搞了那么多對細(xì)菌、病毒的研究，不知道是因?yàn)檠和械缴厦?，才得了這個(gè)病。腦膜炎的病不是外界傳入，是腦部超標(biāo)的溫度使腦中的物質(zhì)發(fā)展、變化成病毒，超標(biāo)的溫度降下來，病毒必然消失。
每一個(gè)得腦膜炎的人，你用手摸，他的頭部是很熱的，腳卻冰涼，就是因?yàn)樗难憾纪蠜_。再一個(gè)西醫(yī)的治療辦法不好，他用抗生素來消炎，來殺死病毒。要知道，抗生素在殺病毒的時(shí)候也殺死了正常細(xì)胞，本來大腦里面的正常細(xì)胞已經(jīng)在高溫的情況下受到傷害了，再加上抗生素的殺害，進(jìn)一步的把腦細(xì)胞搞壞。大量用糖、鹽水，使腦細(xì)胞的糖量、鹽量、水量嚴(yán)重超標(biāo)，使細(xì)胞水腫變性，因此不死必殘。病毒是癥，血液妄行是病，內(nèi)熱是病因。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)把癥當(dāng)成病因治，只能一錯再錯。
在我看來，中醫(yī)醫(yī)治腦膜炎與醫(yī)治感冒一樣，只要用調(diào)理血液循環(huán)的藥，對癥了馬上見效。
2.感冒，是感受了風(fēng)邪和水邪
感冒是常見病，但也是大病、重病的一個(gè)重要機(jī)點(diǎn)，時(shí)髦的話叫“拐點(diǎn)”。如果治療不及時(shí)、不對癥，就會引發(fā)更嚴(yán)重的疾病。從中醫(yī)詳細(xì)辨證的角度來看，感冒也要分幾種類型呢。說到這個(gè)感冒的問題，一般人都拿感冒不當(dāng)一回事，覺得是小病，感冒了就吃點(diǎn)兒西藥把癥狀給壓下去，其實(shí)那不是把病治好了，而是在身體里埋下了隱患，最明顯的弊端，就是水濕排不出去。在這個(gè)時(shí)候呢，你吃一點(diǎn)鴨、魚、豬肉這種陰性的食物，就更增加了體內(nèi)的水濕。
感冒以后呢，“體表”是閉合的，所以中醫(yī)治療早期的感冒不是針對病毒，而是解表，甚至不吃藥都行，多喝熱水、姜水。這些老方法都是為了讓毛孔打開，多出一些汗，把這扇“體表之門”打開，因?yàn)楸黹]影響了血液循環(huán)。
什么是感冒？實(shí)際上中醫(yī)稱之為感風(fēng)，或者感水，是表證，不是里證。總體來說，中醫(yī)的感冒病就是感受風(fēng)寒的意思，簡單地理解就是當(dāng)冷風(fēng)或冷水激到皮膚表面的時(shí)候，體表應(yīng)急反應(yīng)，迅速處于閉合狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候就影響了身體內(nèi)部機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)，影響了身體內(nèi)部機(jī)能與外界的溝通。因?yàn)槠つw是人體最大的呼吸器官，表閉以后，里面五臟六腑的溫度自然就高，導(dǎo)致物質(zhì)的發(fā)展、變化、速度加快，自然就出問題了。最主要是毛孔和毛細(xì)血管關(guān)閉了，使大量的血沒法從動脈里面轉(zhuǎn)進(jìn)靜脈，進(jìn)不了靜脈，它就沒辦法很好地循環(huán)回心臟，生成新的動脈血。
通常來講，感冒就兩種，一個(gè)發(fā)冷，一個(gè)發(fā)熱。也就是說流感病就兩種，一個(gè)風(fēng)熱，一個(gè)風(fēng)寒。感冒了，如果發(fā)燒，并且感到冷，就是風(fēng)寒感冒，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該使用中醫(yī)治療風(fēng)寒的藥，這個(gè)時(shí)候生姜是最好的藥。在20世紀(jì)50年代，農(nóng)村里面是沒有醫(yī)生的，大家都是自己當(dāng)醫(yī)生。現(xiàn)在不行了，現(xiàn)在講科學(xué)不講中醫(yī)了。這里我要強(qiáng)調(diào)說，其實(shí)我們很多家庭里面都有老一輩傳下來的好方法，就是出汗，喝姜湯水，把自己捂在被子里，出了汗就好了。在中醫(yī)看來，酒和姜是救命的藥。這個(gè)方法很多人都知道，我一說，他可能還想，你盡說些廢話。他是知道，但他不用，他嫌慢！西藥上去多快，鼻涕眼淚全不流了，殊不知，它把癥狀壓下來了，也把多余的廢物和水分留下來了，為今后的各種疾病做好了準(zhǔn)備工作。剛才說感冒的第一癥狀就是表閉，發(fā)燒就是因?yàn)樯眢w內(nèi)部的溫度排不出去，大量出汗就能讓它排出去，發(fā)汗的目的就是迫使體表開合，多余的廢物、熱量出去了，血液循環(huán)就正常了。而且以后不會有后遺癥，再牽扯出別的病來。這是固本的治療方法。
應(yīng)該說感冒的癥狀不同跟個(gè)人的體質(zhì)及氣候都有關(guān)。發(fā)熱的感冒也不一樣，有很多種，這就需要好中醫(yī)的辨證。如果這個(gè)人的體質(zhì)是寒涼的、陰性的，感冒就會發(fā)冷，這種寒性的發(fā)熱病，表明這個(gè)病人血液里面的水分多。
如果這個(gè)人很強(qiáng)壯，陽性體質(zhì)的，感冒就發(fā)燒、發(fā)熱，并且有困倦的感覺。這就是風(fēng)熱感冒，比如高溫中暑一類的。熱性體質(zhì)的發(fā)熱病，說明血液里面水分少，這個(gè)類型呢，主要的藥是鹽水，預(yù)防和治療都不能少了鹽，這個(gè)時(shí)候就可以使用輸液的辦法，能解決一定的問題，最起碼把水分補(bǔ)上了。但用清熱的中藥好得更快，比如板藍(lán)根、金銀花等都是清熱的藥，這種風(fēng)熱性感冒不可以用藿香正氣丸。中藥中還有一個(gè)“十滴水”是治療風(fēng)寒型腸胃感冒的，這個(gè)要區(qū)別地使用。相對來講，熱病惡化不快，風(fēng)寒的惡化最快，風(fēng)寒的如果吃錯藥馬上就會死亡，風(fēng)寒病如果打吊針，就會惡化，甚至沒辦法救治。陰性體質(zhì)的人，如果在年輕的時(shí)候沒有大病就長壽，陽性的人相對就壽命短。原因很簡單，他身體里的熱量過多，就不是什么好事。所以從感冒的癥狀也能判斷你屬于哪種體質(zhì)。從陽性體質(zhì)轉(zhuǎn)到陰性體質(zhì)不容易，平時(shí)要多吃點(diǎn)清淡的東西，過些寡淡的生活才能長壽。
3.鼻炎也是一種“富貴病”
鼻炎主要的發(fā)病原因是胃濕，一遇到風(fēng)寒就出現(xiàn)這個(gè)癥狀。所以藿香正氣丸呢，能預(yù)防鼻炎也能治療鼻炎。
胃濕的人有兩種，一種是脾濕，一種是腎濕。腎部排水不利，不愛出汗，也是這個(gè)問題，能夠正常出汗就不會有鼻炎了。有個(gè)女孩，平時(shí)特別愛生悶氣，喜歡吃涼的，總是感覺小腹脹涼，月經(jīng)不調(diào)，夏天開窗睡覺就感風(fēng)了，然后就出現(xiàn)了鼻炎的癥狀，鼻子一個(gè)通一個(gè)不通，非常難受。為什么喜歡吃涼的人，越吃越愛吃？因?yàn)楹疀龅臇|西吃進(jìn)去后降低了胃的溫度，機(jī)體就會自然地產(chǎn)生熱來抵抗這個(gè)涼的東西，就是越感覺熱，越想吃涼的東西，所以越吃涼的東西就越熱，越怕風(fēng)，歸根結(jié)底還是濕化熱。像剛才說的這個(gè)女孩，在鼻炎的早期很好解決，用生姜10克，一點(diǎn)點(diǎn)鹽，煮水送服藿香正氣丸，在平時(shí)發(fā)病的時(shí)候，吃一次就行了。
4.暈車，藿香正氣是最好的藥
暈車，主要是肝胃不和。
其實(shí)頭痛頭暈是很容易解決的，用姜沖一杯水喝下去，這個(gè)姜把血管擴(kuò)張了，血液就通過去了，就沒事了。
但是關(guān)于暈車的問題，精神體至關(guān)重要，睡好覺了，精神壯了，就能穩(wěn)得住肝胃功能，精神不壯管不住這個(gè)問題，所以就暈。吃藿香正氣丸呢，能把血液里邊多余的水分排出去，加快血液循環(huán)的速度，才能供應(yīng)頭腦，不影響上邊的供血量。頭部血氧不足，也會頭疼頭暈，嘔吐。暈車是什么癥狀？吐，有時(shí)會出冷汗，有時(shí)不出。藿香正氣呢，有很多種功效，祛除胃濕、胃寒、解表。所以可以說，藿香正氣治療暈車有奇效！還能減肥，陰虛的人如果腸胃有濕也可以吃，陰虛的人一般腸胃有濕熱。藿香正氣使用的正確，不過量，能使頭發(fā)變黑，如果過量了，黑頭發(fā)能變白頭發(fā)，物極必反。
5.減了水分和營養(yǎng)，痛風(fēng)會不治自愈
痛風(fēng)，屬于西醫(yī)的病名。根據(jù)它的癥狀來理解呢，其實(shí)很簡單，不通則痛，痛則不通?，F(xiàn)在人都說痛風(fēng)病人不能吃海鮮，尤其是喝啤酒吃海鮮的，更容易得痛風(fēng)。
張正天在《中國金方醫(yī)學(xué)》中明確指出了痛風(fēng)的病理：嘌呤，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，它在能量供應(yīng)、新陳代謝的調(diào)節(jié)及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。嘌呤是構(gòu)成核苷酸的物質(zhì)基礎(chǔ)，核酸為生命的最基本、最重要的物質(zhì)之一，核酸則是由許多核苷酸聚合而成的生物大分子化合物。它們之間的關(guān)系是：嘌呤是核酸代謝的產(chǎn)物，而尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物。因此并非是嘌呤、尿酸導(dǎo)致的痛風(fēng)，準(zhǔn)確地說是核酸、嘌呤、尿酸等物質(zhì)的代謝紊亂才是痛風(fēng)的病理實(shí)質(zhì)。單純地抑制尿酸合成或促使尿酸排泄是常規(guī)的治療方法，并非治療痛風(fēng)的根本方法，不能從根本上解決痛風(fēng)病的原因。痛風(fēng)在我國已成為僅次于糖尿病的代謝性疾病，美國和日本曾對痛風(fēng)病人死因的統(tǒng)計(jì)資料顯示：病人多因引發(fā)心腦血管病和腎功能衰竭、尿毒癥而死亡。
以前痛風(fēng)呢，不吃海鮮，還治不了這個(gè)痛風(fēng)。20世紀(jì)70年代以前，痛風(fēng)很少。那時(shí)候我跑遍了附近的幾個(gè)縣，都沒有發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)病，到20世紀(jì)80年代就發(fā)現(xiàn)了。
痛風(fēng)病有兩種，因?yàn)橥吹陌Y狀不一樣。一種是中醫(yī)很早就認(rèn)識到的風(fēng)濕痛。這種風(fēng)濕痛跟潮濕、寒冷有關(guān)。痛風(fēng)在中醫(yī)里面，屬于因風(fēng)引起的病?，F(xiàn)在人為什么多痛風(fēng)呢？那應(yīng)該感謝現(xiàn)代科學(xué)。第一個(gè)，怕出汗，開空調(diào)，這就在為痛風(fēng)做準(zhǔn)備工作；第二個(gè)，喜歡吃高營養(yǎng)的食物；再一個(gè)喜歡現(xiàn)代高科技的食品，經(jīng)過深加工的食品。這些食品里面都是營養(yǎng)，最好的營養(yǎng)。但是它們已經(jīng)失去了自然的作用，它們就跟西藥一樣，經(jīng)過化學(xué)或者其他高科技的加工，有很大的副作用。內(nèi)部機(jī)能就不喜歡，沒辦法接受。這些營養(yǎng)在血液里面流來流去，排不出來，留在體內(nèi)就產(chǎn)生傷害。
心臟就好比一個(gè)國家的運(yùn)輸總管。動脈和靜脈就像是這個(gè)國家的鐵路、公路。動脈呢，負(fù)責(zé)把營養(yǎng)物質(zhì)輸送到各個(gè)城市、縣城，比如肝、腎等器官。那毛細(xì)血管呢，就相當(dāng)于這些城市的接收和分配機(jī)關(guān)，它有很多條通道，可以把運(yùn)輸來的物資層層分配下去，再將各個(gè)器官產(chǎn)生的廢物和垃圾收集上來，交給靜脈。靜脈就把這些廢物運(yùn)回到肺臟。肺臟就是相當(dāng)于血液廢物的處理場，血液就在這里進(jìn)行氣體交換，把二氧化碳排出去，再把氧氣重新吸進(jìn)來，這個(gè)血就凈化了，再回到心臟，重新變成有用的血液。
痛風(fēng)呢，問題就出在這個(gè)毛細(xì)血管上面。上級運(yùn)來的營養(yǎng)要通過它給下級，下級運(yùn)上來的廢物呢，也要通過它反運(yùn)到肺臟里邊去。但是毛細(xì)血管就那么細(xì)，它能承擔(dān)的只有那么多，如果上級一下子運(yùn)來那么多的營養(yǎng)，它就暈了，沒有能力盡快的分配下去，這些營養(yǎng)就沉積在毛細(xì)血管當(dāng)中，時(shí)間長了，就不是營養(yǎng)了，成了廢物，堵在那里。中醫(yī)講不通則痛，當(dāng)這些高營養(yǎng)的物質(zhì)從動脈經(jīng)過毛細(xì)血管流向靜脈的時(shí)候，過不了這一關(guān)，轉(zhuǎn)換不過來，導(dǎo)致不通，引起痛，不通則痛，非常簡單的道理。這是第一種痛風(fēng)，營養(yǎng)型的。營養(yǎng)型的痛風(fēng)呢，像火燒一樣的，疼得很厲害。
第二種痛風(fēng)呢，是血液里的水分多了，引起痛風(fēng)。這種痛風(fēng)是麻痹痛，兩種不同的痛就由兩種不同原因引起來的。醫(yī)治這種病很容易的，就按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》上面說的：“夏暑汗不出者，秋成風(fēng)瘧……”人在夏天如果不能夠出汗，秋天就會得風(fēng)病，很簡單。那個(gè)濕氣就排不出去，秋天涼風(fēng)一起，毛孔全部都閉上，閉門留客，把這個(gè)濕氣就憋在身體里面。痛風(fēng)患者在平時(shí)生活中，一定要保持在該出汗時(shí)出汗，通過出汗就把這些東西蒸發(fā)出去。
為什么有些人的痛風(fēng)會突然發(fā)作，又突然不發(fā)作，因?yàn)橥达L(fēng)都是血液循環(huán)的問題，血液中廢水廢物多了以后，動脈循環(huán)到靜脈，過不了這個(gè)關(guān)就痛。為什么喝啤酒和吃海鮮之后會發(fā)作？喝啤酒后，里面的血液大量向外部循環(huán)，加上酒精刺激肝臟大量吸收水分，導(dǎo)致血液中水分超標(biāo)，加上高營養(yǎng)在里面發(fā)熱，循環(huán)過不去，就十分的疼痛。所以在還沒有調(diào)整好這個(gè)血液循環(huán)的時(shí)候，要吃素，而且不要吃濕性、水分太多的食物。白酒可以喝，不要多。一些刺激性的東西部分能吃，部分不能吃，最好是吃苦瓜，天天吃都行，拌著鹽吃。白蘿卜苗，腌過的，按季節(jié)吃，長期堅(jiān)持，不醫(yī)治都可以治愈的。
6.紅葉洗澡，驅(qū)散蕁麻疹的煩惱
現(xiàn)在過敏人群也非常多，而且很多人年輕的時(shí)候不過敏，歲數(shù)大了就過敏；還有的人年輕時(shí)過敏，歲數(shù)大了反而好了。其實(shí)呢，蕁麻疹根本不是過敏。它要按照過敏去醫(yī)治，肯定不能徹底治愈，而應(yīng)該按照中醫(yī)理論去醫(yī)治。蕁麻疹就是體內(nèi)的水濕多了，排不出來，就在身體里面到處竄。治療這個(gè)病很簡單，就用香山的紅葉，煮好以后，加入白糖喝一碗。然后呢，拿那個(gè)葉子泡水洗個(gè)澡，就好了。香山紅葉治療尋麻疹有很好的療效，其他地方也有紅葉，都一樣可以用，將楓葉和松葉一起放在浴盆里面，洗個(gè)澡就緩解了。蕁麻疹、痛風(fēng)都可以用這個(gè)辦法，如果有面部中風(fēng)的就加生姜。面部中風(fēng)呢，一般是突然發(fā)生的，如你在房間里很熱，出去突然一吹風(fēng)，面部毛細(xì)血管馬上收縮，血液循環(huán)不過去，就導(dǎo)致癱了，這時(shí)馬上打一巴掌上去，兩邊臉都要打，然后用姜酒鹽煮水喝，燙燙臉部，血管遇熱就會擴(kuò)張，血液過去就好了
其實(shí)所有的病都是三種問題引起的，一個(gè)是陰陽力失衡，一個(gè)是五行失和，一個(gè)是血液循環(huán)失調(diào)。最多見、最惡的是血液循環(huán)這個(gè)問題。血液循環(huán)失調(diào)在中醫(yī)里面的說法就是血熱妄行，也是常見的病。比如說一般的中風(fēng)，就是大腦里面的血液從靜脈到動脈中間的毛細(xì)血管不通，收縮造成的，同時(shí)兼有血液的成分不夠，或者內(nèi)機(jī)能循環(huán)的力度不夠。
可能你要問：為什么用香山紅葉呢？祛風(fēng)啊。蕁麻疹的病人，多余的水濕就在他的皮膚里面出不來，跟他平時(shí)吃什么東西也有關(guān)聯(lián)，用這個(gè)水一洗，里面一壓縮，馬上出一身汗，水出來了，就好了。同時(shí)經(jīng)霜的紅葉還能夠擴(kuò)張表面的血管，血液循環(huán)沒有阻礙，痛風(fēng)也就不疼了！有一個(gè)東北女孩子，十年前在商廈工作，那個(gè)時(shí)候沒有空調(diào)，有風(fēng)扇，就整日對著風(fēng)扇吹，后來不知不覺中，發(fā)現(xiàn)自己愛出蕁麻疹，只要穿的少一點(diǎn)就容易著涼，夜晚睡覺也易著涼，起床后一看，臉也大了，眼睛腫了，有很多大紅邊的疙瘩。尤其不能耐受潮濕和悶熱。后來她就自己吃息斯敏，犯病就吃，后來吃強(qiáng)力解毒敏，還是不管用，一直時(shí)好時(shí)壞的。后來，無意中發(fā)現(xiàn)離開商場以后竟然好一些，并且好多年沒出現(xiàn)蕁麻疹，但是去年又上商場了，空調(diào)一吹又犯病了，后來吃過幾次治療腦血栓的桂利嗪片竟然把蕁麻疹治好了。桂利嗪是什么藥呢？它用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化……簡單說就是用于治療末梢血液循環(huán)不良引起的疾病。
為什么她在商場就犯蕁麻疹？什么樣的人容易得這個(gè)??？原因是她的血液循環(huán)，特別是微循環(huán)不好，她自述冬天腳特別涼，低血壓，非常怕冷。但是導(dǎo)致她出現(xiàn)這個(gè)病癥的還是由于商廈的“風(fēng)”。
我向來對風(fēng)就非常敏感，也有自己獨(dú)到的認(rèn)識。腦中風(fēng)是風(fēng)病，風(fēng)濕病是風(fēng)病，這個(gè)蕁麻疹還是風(fēng)病。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)為百病之首?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：風(fēng)生百病，百病始于風(fēng)。不是風(fēng)生水起，而是“風(fēng)生病起”。從最簡單的說，人的毛孔每天一張一合要達(dá)到規(guī)定次數(shù)。正常人的毛孔一開一合是很正常的，進(jìn)出是很方便的，它就是你的門，是多余的水分、多余的熱量向外排泄的門戶。你把門關(guān)上了，它們就出不來了。風(fēng)一吹毛孔就關(guān)，水濕也就出不來了。
7.血液循環(huán)是生命的運(yùn)輸線
在我的醫(yī)療體系中，血液循環(huán)是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。正常的血液循環(huán)是健康的保證，那么不正常的血液循環(huán)又是什么樣的狀態(tài)？可是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)總是腳疼治腳，只單純地針對一個(gè)問題，解決一個(gè)問題。比如現(xiàn)在很多人都在做的心臟支架，這真是下下策。因?yàn)檠貉h(huán)不單單是心臟的作用，心臟雖是主要的作用，但要其他多方面作用配合，這個(gè)血液才能循環(huán)的。
血液循環(huán)不好能夠引起很多問題，癌癥就是血液循環(huán)失調(diào)，就是中醫(yī)說的血熱妄行，當(dāng)這個(gè)血液妄行的時(shí)候，就是不規(guī)律的，往往某一個(gè)臟腑有問題，這個(gè)血就大量地往那里走，就導(dǎo)致熱量、營養(yǎng)、水分超標(biāo)，就可能引起癌腫塊。當(dāng)這個(gè)血大量長期涌到肝臟，就為肝癌的產(chǎn)生做了基礎(chǔ)；當(dāng)這個(gè)血大量長期涌到肺臟，就為肺癌的產(chǎn)生做了基礎(chǔ)；當(dāng)血大量停留在內(nèi)，不往外循環(huán)時(shí)，就為淋巴癌的產(chǎn)生做了基礎(chǔ)。
血液對生命尤其重要，血液里面的濃度、成分更為關(guān)鍵。保障血液循環(huán)有兩個(gè)因素，一個(gè)血管要通暢，一個(gè)血液的成分要在標(biāo)準(zhǔn)度里，標(biāo)準(zhǔn)怎么定？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)定的標(biāo)準(zhǔn)與生命功能需要的標(biāo)準(zhǔn)不一樣?？茨樕樕５?，不紅、不白、不黑、不黃，而且整個(gè)臉色是均勻的，這血液里面的成分就正常，血液循環(huán)就好。如果血液里面的濃度高了，水分少了，血液循環(huán)的速度就緩慢，里面就出現(xiàn)惡性循環(huán)，很多廢水、廢物到血液里面就滯留，排不出去，就很可能出現(xiàn)多種病變，而且出現(xiàn)的就是第三期的物質(zhì)性病變，所以救命首先要救生血液，治病首先要想到血液，調(diào)理生活首先注意的也是血液。平時(shí)大家經(jīng)常說到養(yǎng)血調(diào)經(jīng)其實(shí)不僅僅是針對女人的問題，男人也要注重，離經(jīng)叛道的血液是不管你是男人還是女人的。
中醫(yī)看病首先看臉色，為什么中醫(yī)望臉色就知道病呀？我一看你的臉色就知道血液里面含有什么東西，血液循環(huán)正常的，機(jī)能運(yùn)作才正常，機(jī)能運(yùn)作正常的血液循環(huán)就正常，這是相關(guān)相聯(lián)。
如果一個(gè)人臉色很紅，整個(gè)臉色不均勻，特別是兩顴最紅，這個(gè)就是肝火盛的表現(xiàn)。如果顏色均勻，但是面部有一些紅血絲，也說明是肝血循環(huán)不好。可是看肝臟的問題，先要追究腎功能的問題，一般情況下，如果腎功能不好，排泄不干凈，就會影響血液循環(huán)，血里面帶有廢水、廢物，表面就很容易看出來，因?yàn)閯用}和靜脈交接需要通過毛細(xì)血管，交接不順暢，導(dǎo)致廢水、廢物滯留在這個(gè)地方，形成紅血絲，這個(gè)主要表現(xiàn)在臉上，因?yàn)槟槻侩x肝臟、心臟的路遠(yuǎn)一點(diǎn)。這樣的人還會有一個(gè)胃寒的表現(xiàn)，因?yàn)檫@個(gè)胃寒，肝臟沒有力氣循環(huán)過去。胃寒的人最明顯的癥狀就是女人出汗少，消化不理想，一些人還有便溏、便秘。這種問題用中醫(yī)來說就是肝脾不和，肝腎不和。
臉色暗紅，中醫(yī)的說法就是有風(fēng)，風(fēng)就是血的問題。風(fēng)影響血液循環(huán)，所以風(fēng)病就是血病。中醫(yī)講內(nèi)風(fēng)與外風(fēng)，內(nèi)風(fēng)是內(nèi)血液循環(huán)，外風(fēng)是外血液循環(huán)。內(nèi)風(fēng)是一種什么表現(xiàn)？肚子有風(fēng)就痛，肝有風(fēng)就暈，脾有風(fēng)也暈，胃有風(fēng)就不想吃，腸有風(fēng)就拉肚子。風(fēng)肯定是涼的，是陰性的，因?yàn)槭顷幮缘挠绊懷貉h(huán)，所以也是血的問題！
生命是一種動態(tài)的平衡系統(tǒng)，還有一個(gè)固定的規(guī)律。比如血壓的問題，今天可以高，明天也會低，這也是《易經(jīng)》說的變?！兑捉?jīng)》里說有不變、有萬變，這就是中醫(yī)的基本理論，不懂《易經(jīng)》可以說你對中醫(yī)臨床疾病沒有理解。
那么，在空調(diào)里待得時(shí)間長了會出現(xiàn)什么癥狀？首先就會出現(xiàn)血液循環(huán)速度人為地減慢，血管收縮，就會引起風(fēng)濕病、痛風(fēng)、哮喘、腸胃病。最嚴(yán)重的是損害肝臟，不出汗首先就損害肝臟，現(xiàn)在得肝病的人越來越多，空調(diào)就是第一個(gè)兇手。血液循環(huán)減慢了，直接的后果就是肝臟里面多余的營養(yǎng)、水分、廢物排不出去，所以長期使用空調(diào)的人喝酒吃辣是一個(gè)比較好的飲食方法。有人說喝酒吃辣，毛孔張開了，這個(gè)冷氣不就進(jìn)來了嗎？我說是能出去就進(jìn)不來，里面的能出去，外面的就進(jìn)不來；里面的出不去，外面的就進(jìn)來，就是說里面的頂不住，外面的就進(jìn)來。所以加強(qiáng)臟腑里面的機(jī)能作用，加強(qiáng)血液循環(huán)，把廢水、廢物排出去是關(guān)鍵。
天氣一冷，就有許多人感覺全身發(fā)冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫(yī)所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”，也可以說就是血液循環(huán)不好。
如果你的四肢末端經(jīng)常發(fā)白，手指尖在按壓后很久才變紅的話，就是末梢循環(huán)缺血的癥狀。就像冬天手冰冷的時(shí)候按壓好一會才變紅一樣。為什么會末梢循環(huán)缺血？一方面由于體內(nèi)血容量減少，另一方面就是內(nèi)機(jī)能動力不足。其實(shí)說白了，人的這些病都能從衣食住行、吃喝拉撒上找到原因，沒有什么復(fù)雜的。人的病很簡單，平時(shí)多一點(diǎn)思考，多用點(diǎn)心，生活里面到處都有醫(yī)病的學(xué)問，就算你不懂醫(yī)，幾個(gè)月琢磨下來，基本也能把病都弄明白了。
作為一種體質(zhì)，血液循環(huán)的速度井然有序，不快不慢就是最好的。當(dāng)然太慢了也不行，什么都有個(gè)度。有些人臉色不是很漂亮，這是因?yàn)檠翰粫罅肯蛲庋h(huán)，是在保證內(nèi)機(jī)能的需要。這樣的人往往因?yàn)檠貉h(huán)到上面不足，會出現(xiàn)頭暈的情況，只要起來活動一下就會恢復(fù)。而有的人血液向外循環(huán)的多，內(nèi)部的少，所以顏面好看，但卻不是最好的體質(zhì)。而血液循環(huán)的速度不單單反應(yīng)在性格方面，還關(guān)系到頭腦，血液循環(huán)快，向外的，這樣的人機(jī)智，應(yīng)變能力強(qiáng)，反應(yīng)快，性格急，火氣大。女人都有一個(gè)共性，血液向外循環(huán)的多，所以好看，這是生理性的。
8.出汗，是檢查血液循環(huán)是否通暢的手段
今年初的時(shí)候，我去了一次格爾木。
當(dāng)時(shí)我去格爾木有三個(gè)目的，第一想看一下黃河、長江的發(fā)源地，研究一下黃河上游的氣候?yàn)槭裁从心敲创蟮母淖儯窟^去青藏高原是很富有的，很多人居住在那里，現(xiàn)在為什么變成這樣？第二呢，體驗(yàn)一下高原反應(yīng)是怎么回事。再一個(gè)想看看青藏高原的山，調(diào)查一下地理，為什么有那么高的山。
我是坐從廣州到拉薩的列車，早上到的格爾木，六點(diǎn)鐘下車，找到住的地方了。我租了一輛車進(jìn)了昆侖山，從大漠到昆侖山口，然后穿過昆侖山口再進(jìn)到一個(gè)沒人去的草原。一路上經(jīng)過格爾木，穿過青藏高原，一直從昆侖山通過，一邊走一邊停下來看山脈走向。從格爾木到昆侖山的山脈都是東西走向；青藏高原兩邊的山，東邊的山上有雪，西邊沒有雪，而兩邊的山差不多一樣高。昆侖山上都是石頭，沒有泥土，有泥的地方都被水沖到底部了，證明在昆侖山形成的時(shí)候，那時(shí)候的水比現(xiàn)在昆侖山的山還要高很多，按現(xiàn)在昆侖山海拔大概5000米來說，我們當(dāng)初在山上所站的地方，望過去，華北平原等至少有5000米深的水位。
這一路進(jìn)去的時(shí)候呢，非常熱，溫度大概有三十八、九度，一到昆侖山口，氣溫馬上降低至少15度左右，進(jìn)入可可西里大概幾十公里后，氣溫又高起來，很快又下去了，就這樣一冷一熱，引起了我的“高原反應(yīng)”。氣溫反復(fù)變化十幾度，身體完全是感覺得到的，一冷一熱，如果你不注意穿衣服馬上會引起感冒。到了晚上回到格爾木的時(shí)候，吃完晚飯，我感覺全身的骨肉都是痛的，平時(shí)如果有這個(gè)表現(xiàn)的時(shí)候，我吃一點(diǎn)藥就行了。但從晚上8點(diǎn)吃第一次，到凌晨3點(diǎn)都沒有見效，全身越來越痛，直到第二天早上才好轉(zhuǎn)了，我又出門租了一輛車去鹽湖沙漠的胡楊林。我發(fā)現(xiàn)原來很古老的沙漠，現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)成耕地了，恢復(fù)耕地主要原因是由于河流改道，昆侖山的水從這里流出，這一帶就變成耕地了，那是很好的耕地。
回來吃過晚飯后，然后吃了點(diǎn)藥丸就睡覺了。那天夜里很熱，到第二天早上溫度又降得很低，我忘了穿厚衣服，一出門口吹來一陣風(fēng)，問題就來了，這時(shí)候再吃藥丸，已經(jīng)沒效果了。這次沒有很痛的感覺，但感覺身體里面的臟腑不動了，靜靜在那兒睡覺。好像沒什么病，但是什么都不想吃，也吃不進(jìn)去。躺在那里頭腦很清醒，聽到兒子說：“這一趟要葬在昆侖山了，沒辦法了！”格爾木當(dāng)?shù)貨]有藥材店，他退了去拉薩的票，趕緊坐車往回走。從格爾木到西寧，再到廣州，這時(shí)候我已經(jīng)四天五夜沒有吃東西了，肚子里面好像什么都沒有了，像沒氣一樣，感覺很難受，人也暈了。家人趕緊用蔥、姜、薄荷煮粥喂我一點(diǎn)點(diǎn)地吃，半小時(shí)才吃完小半碗米湯，然后出汗了，我心里踏實(shí)了，知道死不了。我一連吃了三個(gè)半碗，開始全身出汗，像流水一樣，這時(shí)候我給自己開藥，吃了一碗藥，又出了一身汗，感覺舒服了，睡覺起來全好了。
這一次我深深地體會了所謂的高原反應(yīng)。什么是高原反應(yīng)呢？實(shí)際上就是高原特殊性感冒，就是高原氣候變化太大，一般人不能適應(yīng)的時(shí)候就會引起內(nèi)機(jī)能失調(diào)，使體表毛細(xì)血管收縮，大部分毛細(xì)血管血液倒塞，致使整體血液循環(huán)失調(diào)。因?yàn)檠簺]辦法循環(huán)，很容易引起人的窒息感。
而通常的感冒是一小部分體表受寒，血管收縮引起的，但高原反應(yīng)是全身性的，這就很容易引起全身血液循環(huán)不起來，人就會暈倒。生命的根本就是血液循環(huán)，沒有血液循環(huán)就沒有了生命。高原反應(yīng)當(dāng)吃中醫(yī)驅(qū)風(fēng)散寒的藥，把血管打開，使血液流通，里面的廢物、廢水排出來，人就生了。所以我認(rèn)為高原反應(yīng)根本就是一種高原性感冒。人為什么會突然暈倒？因?yàn)槔錈嶙兓笠鸬?。就是因?yàn)槿砻?xì)血管突然收縮，血液無法正常循環(huán)，馬上就會暈倒，這時(shí)要用發(fā)表的藥擴(kuò)張血管，不然的話很快就會死亡。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是高原缺氧引起的，這個(gè)解釋沒有問題，但是他們不去追索缺氧的原因是怎樣一個(gè)過程。我當(dāng)時(shí)就考慮到這個(gè)缺氧的問題，如果因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致這個(gè)病，可是在唐代以前，這個(gè)地方很繁榮，很多軍隊(duì)在這里打仗，現(xiàn)在為什么就沒有多少人了呢？人生存依賴氧氣，如果氧氣不夠，任何人在那兒都沒辦法生存，可是生活在那里的藏民說明什么呢？說明所謂高原反應(yīng)不是氧氣不足，而是氣候問題，是氣候變化無常引起了生理性病變，進(jìn)而引起生理性的疾病。所以我認(rèn)為到格爾木去的人要帶姜酒醋和感冒靈。
說到血液循環(huán)這要說到出汗的問題，現(xiàn)在很多人不關(guān)心自己是否出汗，從而忽略了是自己的血液循環(huán)，血液循環(huán)不好，血液里面的營養(yǎng)、水分、廢物多了，血液濃度就高，血循環(huán)速度就慢，生命力就降低，就沒有抵抗力。
我們要對是否出汗的問題引起重視，特別是夏天，不愛出汗的人至少證明他體表血液循環(huán)不通暢，或者循環(huán)速度慢。血液循環(huán)慢，里面的廢物、廢水就往外排得不好，必然妨礙機(jī)能工作，時(shí)間久了就會出現(xiàn)生理性的疾病。出汗是身體內(nèi)機(jī)能的晴雨表，時(shí)刻反映身體內(nèi)部的運(yùn)作問題。按照《內(nèi)經(jīng)》里面說：通天者生之本，人的內(nèi)部跟外界要相通，怎么相通？而皮膚、毛孔是人體最大的呼吸系統(tǒng)，它們時(shí)刻在溝通外界，將里面的廢物排出去，把外邊的冷熱向里邊滲透，才能有生命的良好狀態(tài)。而生命有度，有智慧，對需要的冷、熱、水分都有標(biāo)準(zhǔn)的度，超過了不行，不足也不行。實(shí)際上把握這個(gè)度也很容易，人是萬物之靈，里面有一點(diǎn)風(fēng)吹草動你都能知道。這個(gè)水一多你就有不舒服的感覺，熱量多了，你就感覺里面很熱，就很想吹風(fēng)、洗澡、吃涼快的東西。生命有度，沒有絕對好的，也沒有絕對壞的。而是否正常出汗也有個(gè)度，出汗過量，所需的內(nèi)部水分就不夠，不出也不行，所以都有個(gè)度，超出這個(gè)度就是反常，反常就是病變。出汗過度會導(dǎo)致陰虛，也會產(chǎn)生病變。
9.舌苔，是五臟六腑的“天氣預(yù)報(bào)”
正常人的舌苔應(yīng)該什么樣，亞健康的人又應(yīng)該是怎樣的？舌苔分紅、黃、白、黑色，偏紅、偏黑都不是健康的舌苔。太紅就沒有舌苔，這種舌苔如果不是癌癥，肯定也是最嚴(yán)重的病。黑色苔最危險(xiǎn)，隨時(shí)有死亡的可能。在中醫(yī)看來，舌代表什么？按照《內(nèi)經(jīng)》的理論，舌相不僅是五臟六腑、陰陽的集中表現(xiàn)，更能代表內(nèi)機(jī)能的寒熱虛實(shí)。所以看舌苔要長期的積累，紅到什么程度，黑到什么程度，這是最關(guān)鍵的。正如中醫(yī)學(xué)中最關(guān)鍵的問題是什么？能否正確認(rèn)識現(xiàn)象。
正常的舌苔呢，應(yīng)該是粉紅色的，有一層薄薄的白苔，均勻地分布在舌上，這就是正常的。但是很少見，因?yàn)槲迮K六腑里面略有風(fēng)吹草動，舌苔就有變化了。如果舌苔偏白，是偏寒之相。如果整個(gè)舌苔都是白的，但是有薄薄的一層似有似無的苔，這種體質(zhì)是最好的。一般情況下，紅紅的沒有苔和厚膩苔自己都能看出來。舌苔越厚，五臟六腑機(jī)能運(yùn)作失常的程度越高，舌苔厚，直接就說明內(nèi)機(jī)能的廢水、廢物多了。如果整個(gè)舌苔都很厚，說明整個(gè)體內(nèi)都充滿著多余的水分、營養(yǎng)、熱量，這種舌苔主要是表現(xiàn)體表發(fā)散不好，下面排泄不好，這種情況夏天少見，春天、冬天很容易出現(xiàn)帶有這樣舌苔的人。還有一種舌苔紅紅的，就是火相，特別是舌尖紅。不是沒水，是機(jī)能運(yùn)作失常嚴(yán)重，這種表現(xiàn)是胃或肝因?yàn)闈駳庵囟鹗?。這個(gè)時(shí)候怎么調(diào)整呢？很容易，平時(shí)多吃點(diǎn)苦瓜、青菜，最好吃白蘿卜。因?yàn)檫@種肝、胃火盛，從生理上來說，是細(xì)胞里面的水分少，少的原因不是因?yàn)轶w內(nèi)沒有水，是因?yàn)檠貉h(huán)不好，需要的沒辦法到位。這水在哪里？就是因?yàn)槟c胃的功能過于旺盛，掠奪津液，水一喝下來馬上吸收，肝臟馬上排出去，沒有停留。這種一部分是糖尿病患者，一部分是高血壓患者。像這種人就要多吃點(diǎn)苦瓜和青菜，去一下火，尤其要針對大腸的熱度，這時(shí)候要多吃青菜就行，少吃肉。那么是什么原因?qū)е逻@個(gè)腸胃功能旺盛？就是飲食不對，飲食偏頗，有利于腸的東西吃的不夠。你給它的東西不夠，它也亢進(jìn)，就像老板不發(fā)工資一樣，沒有恰好到位就要造反?？墒?，腸喜歡什么東西？豬腸、牛腸等腸類，一定是吃什么補(bǔ)什么！要多吃點(diǎn)腸類，用它來煮湯喝。我治療肝病的時(shí)候，就要用豬肝煮藥，這個(gè)藥就是治療肝病的藥引子。再說舌苔厚，主要是肝臟里面的濕氣太重，有濕發(fā)不出去，主要是體表發(fā)不出去。就是出汗少，運(yùn)動少的人容易這樣，所以這種人就要喝一點(diǎn)酒才好。喝酒時(shí)加點(diǎn)生姜，但是這也要把握個(gè)度，過了也不好。早上起來用生姜、薄荷、蔥煮粥食。
舌苔胖大，有齒痕是肝的問題。第一說明肝功能不協(xié)調(diào)；二呢，肝臟里面營養(yǎng)、水分、熱量超標(biāo)，這兩個(gè)是肯定的。有人認(rèn)為是脾虛的問題，可是過分的健脾問題就出來了，健脾十天、八天一定很舒服，可是這個(gè)舒服就是為肝病做準(zhǔn)備的。為什么？脾屬土，肝屬木，健脾過度就會克肝，肝就更不得舒緩，肝氣難舒，所以這種情況下健脾是暫時(shí)把問題壓下去了。還有一種地圖舌，這個(gè)很危險(xiǎn)，這種表示血液循環(huán)嚴(yán)重失調(diào)，它是整體失調(diào)，不是某一方面，這是最危險(xiǎn)，隨時(shí)有死亡的可能。
舌頭兩邊代表什么？左邊緣代表脾，右邊緣代表肝，中間代表中焦，前面最主要體現(xiàn)地是血液，舌根屬下焦。舌根部沒有舌苔是什么相？是傷陰過度，就是下焦火盛。為什么舌根沒有苔的女人很難受孕，或者孩子留不住？因?yàn)樗南陆挂呀?jīng)很受傷了，不是刀槍殺傷，是她里面的機(jī)能受到障礙，已經(jīng)到了極度了。
10.“烈火掌”+生姜酒，中風(fēng)面癱不發(fā)愁
比如說那個(gè)人剛才還好好的，突然中風(fēng)，倒了，這是因?yàn)轱L(fēng)；說話的時(shí)候突然就“哦哦”說不出來了，嘴歪了，這也是因?yàn)轱L(fēng)。
中風(fēng)的人多數(shù)是陰虛陽亢的體質(zhì)，盡管內(nèi)功能失調(diào)，水分不足，但是決定發(fā)病的因素還是風(fēng)。我們茂名市的一個(gè)政協(xié)委員，也是我的親戚，1995年年底，全家都從外面回來了，她很高興，大家喝酒聊天，12點(diǎn)才睡?？墒堑诙焖睦瞎秃⒆右豢?，她的身體已經(jīng)不能動了，只有眼睛能動。她就是夜晚著涼、著風(fēng)導(dǎo)致的。情急中她的老公說送醫(yī)院，可她死心塌地的要我看。但是大年初一我是不看病的，怎么辦？我就跟她說不用怕，聽我的話就行了，用半斤生姜搗碎，加半斤酒蒸開，用毛巾包住，來回熨燙整個(gè)脊柱，再喝點(diǎn)姜湯，不要吃糖，不要吃肉，醫(yī)好了也不會有后遺癥。就這樣的一付藥，連服了兩次，晚上自己就能坐起來了。第三天我去看她的時(shí)候，她自己能從床上起來。到第六天，又服了一劑藥，結(jié)果就恢復(fù)了正常，到現(xiàn)在沒有任何后遺癥。
如果是面部中風(fēng)，一邊臉發(fā)硬，嘴角歪斜，第一時(shí)間馬上在相反的臉上使勁打上一巴掌，起個(gè)名字叫“烈火掌”。之后再喝姜酒湯，再用熱姜酒熨燙臉部，就會恢復(fù)過來。要抓住第一時(shí)間，這個(gè)非常關(guān)鍵，時(shí)間長了就要治十幾天，如果打了葡萄糖，再要恢復(fù)正常就不容易了。
現(xiàn)代人對風(fēng)沒有認(rèn)識，他不知道少穿一件衣服，忘記帶帽子，或者窗戶縫里透出點(diǎn)兒風(fēng)……這些生活里的小事兒無形當(dāng)中已經(jīng)給了風(fēng)可趁之機(jī)，甚至可能給自己帶來“殺機(jī)”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)是顛倒過來的，它說要通風(fēng)，有風(fēng)吹著才是科學(xué)。切記風(fēng)生百病，尤其體弱狀態(tài)下的人，年齡大一些的人，一定要牢記“防風(fēng)如防賊”，受一點(diǎn)風(fēng)，就容易引發(fā)大問題。
