冬季氣溫低，室內(nèi)外溫差比較大，老年人容易在這個(gè)時(shí)期突發(fā)心臟病。對(duì)于已患有心臟病的患者，此時(shí)期如果心臟保護(hù)不好，更容易造成心臟功能的極具下降。高血壓心臟病、冠心病、肺心病、風(fēng)心病患者，此時(shí)期常并發(fā)左心功能不全(左心衰)。人在步入老年以后，由于全身各系統(tǒng)臟器老化，功能減退，神經(jīng)反應(yīng)遲鈍，加上多種疾病并存，彼此相互干擾，使得老年人心功能下降癥狀多不典型，臨床表現(xiàn)變化多端，尤其是心功能下降早期，有的病人甚至可以毫無(wú)癥狀或僅感覺(jué)疲勞。老年心功能不好患者中以冠心病最多見(jiàn)，患者心臟的儲(chǔ)備能力逐漸降低，潛在代償功能減退，常因感染、風(fēng)濕熱、體力勞動(dòng)及情緒激動(dòng)而誘發(fā)心臟功能損傷嚴(yán)重。心臟不能搏出同靜脈回流及身體組織代謝所需相稱(chēng)的血液。癥狀的多樣性和非典型性是老年人心功能下降的一個(gè)重要特點(diǎn)。因此，老年人更應(yīng)注意保護(hù)自己的心臟，做好防護(hù)措施，提高心臟功能，預(yù)防心臟疾病惡化。心功能不好的表現(xiàn)主要有呼吸困難、胸悶、憋氣、倦怠與乏力等。
為了保持一個(gè)強(qiáng)勁的心臟，平時(shí)可以通過(guò)以下幾種方法提高心臟功能。
參加力所能及的體育鍛煉
調(diào)查表明，平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)者，其心臟要早衰10~15年，冠心病的發(fā)病率要高出1~3.5倍。而訓(xùn)練有素的運(yùn)動(dòng)員，心跳緩慢而有力。但運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，一般以運(yùn)動(dòng)心跳次數(shù)比平時(shí)快50%為宜。
避免情緒激動(dòng)
人的情緒過(guò)分激動(dòng)，如暴怒、大喜、哀傷等，都會(huì)引起血管收縮，血壓升高，心跳加快，從而增加心臟負(fù)擔(dān)。故要做到心平氣和，學(xué)會(huì)寬容，坦然對(duì)待一切。
控制好飲食
肥胖會(huì)招致高血壓和動(dòng)脈硬化，暴飲暴食可誘發(fā)心絞痛和心肌梗死，有些猝死病人，往往是飽進(jìn)晚餐之故。因此，要講究飲食有節(jié)，提倡吃七八成飽，同時(shí)要少吃各種動(dòng)物脂肪，多吃新鮮蔬菜和水果。
飲食宜清淡
食鹽過(guò)多能使血壓上升，使血液黏度提高而增加心臟負(fù)擔(dān)。因此，正常成人每日進(jìn)鹽宜在6～8克，對(duì)心臟功能不全的人，進(jìn)食鹽則不宜超3～5克。
規(guī)律生活，避免勞累
人體過(guò)度勞累不僅有損健康，而且會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
心臟功能不好的人，容易出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、胸痛等多種癥狀。比如說(shuō)氣短，也就是平日所說(shuō)的“上氣不接下氣”，這是心功能下降常有的癥狀。有些心功能下降的老年人不一定有氣短的感覺(jué)，而是活動(dòng)時(shí)感到疲乏無(wú)力，難以行走。另外，老年人心功能下降，心排血量減少，致使腦組織的血液供應(yīng)不足，可能會(huì)部分出現(xiàn)意識(shí)障礙；消化系統(tǒng)供血不足可出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛等。
如果心臟功能下降較明顯，則需要使用藥物來(lái)提高心臟功能，改善相應(yīng)的癥狀。老年人容易出現(xiàn)心臟功能下降，再加上可能合并其他疾病，用藥品種多、時(shí)間長(zhǎng)，使用藥物的安全性則要求更加高。
芪參益氣滴丸是天士力集團(tuán)研制的治療心血管疾病的現(xiàn)代中成藥，可以顯著提高心血管疾病患者心臟功能，改善胸悶、氣短、乏力、胸痛等癥狀，降低心血管事件發(fā)生的概率，而且具有安全性。芪參益氣滴丸由黃芪、丹參、三七、降香油經(jīng)科學(xué)配伍，提取有效化學(xué)成分精制而成的現(xiàn)代中藥滴丸劑型。經(jīng)國(guó)內(nèi)外上百篇文獻(xiàn)證實(shí)，芪參益氣滴丸具有多靶點(diǎn)防治老年人冠心病的藥理作用：1.芪參益氣滴丸重用黃芪，黃芪大補(bǔ)元?dú)?，可顯著提高心功能與肺功能，顯著改善老年冠心病患者胸痛伴胸悶、氣短、乏力、水腫等多種臨床癥狀；2.抗血小板聚集，抑制血栓形成的作用；3.擴(kuò)張冠脈血管、增加冠脈血流量；4.改善心肌能量代謝，增加心肌收縮力等。黃芪、丹參、三七均為上品中藥，藥食同源，安全性高，最適合長(zhǎng)期使用，并可和多種藥物聯(lián)合使用來(lái)治療老年冠心病患者并存的疾病，提高療效。芪參益氣滴丸作為益氣活血現(xiàn)代中藥的代表藥物，已經(jīng)收錄國(guó)家醫(yī)療保險(xiǎn)目錄，并廣泛地用于治療老年冠心病、慢性心功能不全、慢性阻塞性肺疾患等疾病。（張皓）
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