你的腳步最為重要
一行禪師/文
在你的生命中，什么活動(dòng)最為重要呢？是考試及格、擁有汽車或房子，還是在工作上獲得升遷呢？有那么多考試及格的人，有那么多購(gòu)有汽車洋房的人，有那么多獲得升遷的人，但這一切卻無法讓他們擁有平和、喜悅及幸福。生命中最重要的事就是去開發(fā)平和、喜悅、幸福的寶藏，然后與他人或所有眾生共同分享這份寶藏。為了擁有平和及喜悅，你必須在你的每一步之中能真正成功地?fù)碛衅胶?。你的腳步是最為重要的，因?yàn)樗鼈儧Q定了一切。讓我燃著馨香，合掌祈求你們的成就。
步步微風(fēng)起
有一處禪修中心，在通往行禪道路的入口處，立著一塊大石頭，上面刻著“步步微風(fēng)起”。這是多么壯闊、多么美妙啊！正是這清新的微風(fēng)吹滅了你生死輪回中的煩擾惱熱，并為你帶來生命的喜悅、自由、和平和解脫之體驗(yàn)。親愛的朋友，難道你不想以這樣的方式行走在我們的世界中嗎？
要解脫需覺知
我們的生命被憂悲苦惱所系縛，我們也想要擺脫它們。但是怎樣才能做到這一點(diǎn)呢？踏出堅(jiān)穩(wěn)、平靜的步伐，踏出勇敢的步伐。要覺照并且意堅(jiān)志強(qiáng)清楚覺知憂悲苦憂之沉重，對(duì)于放下這些重負(fù)所下之決心要堅(jiān)強(qiáng)。問問自己：“為何要在自己的肩上放置這些重負(fù)呢？”要明白你確實(shí)肩負(fù)著憂悲苦惱的重?fù)?dān)，同時(shí)要對(duì)自己慈悲。當(dāng)你看到自己正朝向憂悲苦惱的一端而去的時(shí)候，要感覺到這份慈悲。要了解憂悲苦惱是無法幫你解決任何問題，反而會(huì)障礙你的平和與喜樂。
有了這樣的覺知，接著要下定決心讓憂悲苦惱消失。只要你想要，你便能做到，一如脫去雨衣、甩掉上面的雨滴一樣。
這世間就是凈土
我確信告訴你一個(gè)秘密將不致冒犯佛陀或上帝。這個(gè)秘密就是：如果你能以平和、無憂無慮的腳步行走于這世間，那么對(duì)你而言，你將無須到所謂的凈土或天堂上去。這其中的理由很簡(jiǎn)單，因?yàn)殒镀排c凈土都是來自于心。當(dāng)你處于平和、喜悅與自在之中，娑婆就變成了凈土，而實(shí)際上你哪兒也不用去。能夠這樣，縱使我有神通力，我也無須去用它。
這世間已包含著凈土所有的華妙莊嚴(yán)
要獲得內(nèi)心的平和、喜悅與自在，你必須學(xué)會(huì)如何放下那些使你不快樂的憂悲苦惱。首先，你應(yīng)知道，你期盼在佛土中能找到的所有華妙莊嚴(yán)，這世間都已經(jīng)含攝了。只是因?yàn)槲覀儽粦n悲苦惱所掩蔽，以致于我們總是無法看見它們。
我總認(rèn)為我喜歡這個(gè)世間尤勝于凈土，因?yàn)槲蚁矚g這世間所呈現(xiàn)的，如檸檬樹、橘子樹、香蕉樹、松樹、杏樹及柳樹。有人會(huì)說，凈土里有美妙的蓮池、七寶樹及黃金所鋪的路，還有很多很多天界的鳥。但我并不很喜歡這些。我寧可不走鋪著金銀的道路，即使像這世間嵌著大理石的道路我都不喜歡走。兩旁有著青翠草皮的泥路才是我所愛好的，我喜愛碎石與落葉覆蓋著大地，我也喜愛矮樹、溪流、竹籬及船筏。
當(dāng)我還是個(gè)小沙彌時(shí)，我告訴我的師父說：“凈土上如果沒有檸檬樹，那我也不要去”，師父笑著搖搖頭?；蛟S他認(rèn)為我是個(gè)頑執(zhí)的少年吧！然而他并沒有說我是對(duì)的還是錯(cuò)的，后來當(dāng)我了知這世間和凈土都是由心所造時(shí)，我是多么高興啊！因?yàn)槲抑?，凈土上在四周布滿泥路及綠草的地方同樣也生長(zhǎng)著檸檬樹及楊桃樹。我知道只要我清醒地保持正念，自在地步行，我便能找到我的凈土。這就是我為何無一日不行禪的原因啊！
國(guó)王的印璽
選一條好路來練習(xí)行禪，比如沿著河畔、在公園里、在屋頂?shù)钠脚_(tái)上、在樹林中或沿著一道竹籬，這些地方都很理想，但并非絕對(duì)必須。我知道，有許多人在勞改營(yíng)里，甚至在監(jiān)獄的牢籠中練習(xí)行禪。
如果路不太粗劣或太陡，那是最好不過的。調(diào)慢步伐并專注于你的腳步，清楚地覺知其中的每一個(gè)動(dòng)作。以尊貴、平靜與安適的心情向前行走。你踩在地上的每一個(gè)印記都要了了分明。要像佛陀那樣行走，亦如在國(guó)王所頒布的詔書上蓋上印璽一樣，清晰、沉穩(wěn)地置放你的每一個(gè)腳步。
詔書會(huì)給人們帶來幸?；蛘卟恍摇Ｋ饶芙o人們帶來恩寵，同樣也能摧殘人們的生命。你的腳步也是如此。如果你的腳步是平和的，那么你的世界也將擁有平和，而且只要你能踏出第一個(gè)平和的腳步，你就可以踏出第二步，乃至一百零八個(gè)平和的腳步。
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