男人護腰，女人護膝；

男補腎精，女養(yǎng)肝血；

男用蓯蓉，女用阿膠；

男人降火，女人散寒；

男灸關元，女灸陰交；

男不斷姜，女不斷藕；

男太極拳，女太極扇；

男防勞損，女防抑郁；

男戒煙酒，女戒憂愁；

男護陽氣，女護陰血；

男人強體，女人美容；

男人養(yǎng)身，女人養(yǎng)心；

男補鋅硒，女補鐵鈣；

男三十立，女二十嫁；

男飲牛奶，女飲豆?jié){；

男人健康，女人長壽。

  （壬辰年孟春周偉）