W9提醒：今年過(guò)節(jié)不收禮，收禮只收腦白金！其實(shí)這就是腦白金的功效成份~~~~事實(shí)是“腦白金”即“褪黑素”并未獲得過(guò)美國(guó)食品藥品管理局FDA證實(shí)。關(guān)于松果體在覺(jué)醒字幕組翻譯的大衛(wèi)威爾庫(kù)克的《源場(chǎng)調(diào)查》一書中有一章專門介紹。松果體被稱為人類的第三只眼。
人的身體亦可藉外來(lái)食物吸收營(yíng)養(yǎng)，以制造細(xì)胞所需的氧份，令生體機(jī)能亦續(xù)漸強(qiáng)化和成熟?？墒牵梭w內(nèi)卻有一些細(xì)胞和荷爾蒙會(huì)隨時(shí)間而壞死和消失，并且不能靠外來(lái)的吸收而再增添，褪黑激素就是其中一個(gè)例子。
褪黑激素的功用
褪黑激素 (Melatonin) 是一種由松果體分泌的荷爾蒙 (hormone)，它的作用可算是人體的生物時(shí)鐘，褪黑激素的分泌量是根據(jù)人體眼睛所接受的光量多少來(lái)決定分泌多少。全靠褪黑激素的適時(shí)分泌來(lái)幫助人體控制清醒與睡眠的周期，讓人類知道工作、休息和玩耍的時(shí)間。而動(dòng)物都會(huì)分泌褪黑激素，所以牠們能夠知道遷徒、冬眠和交配的時(shí)間。
所以，人類之所以能在日間清醒，晚上睡眠，這全靠褪黑激素自動(dòng)調(diào)節(jié)分泌量和濃度。一般而言，日間褪黑激素的分泌量會(huì)減低，而晚上就會(huì)增多；故此，日間中褪黑激素在血液中的濃度會(huì)較夜間低，讓人能在晚上安睡，因而，它亦稱為「睡眠荷爾蒙」。除了幫助睡眠外和調(diào)整時(shí)差，它幫助紓解壓力，解決情緒失調(diào)。它更是一種很強(qiáng)的抗氧化物，能中和并清除自由基。自由基是一種對(duì)身體有害的物質(zhì)，令人老化的根源。褪黑激素能阻止 DNA 及細(xì)胞被氧化和傷害，達(dá)到「抗老化」的作用！它亦促發(fā)T細(xì)胞淋X球，從而強(qiáng)化免疫功能。
有限的褪黑激素！
有否發(fā)覺(jué)上了年紀(jì)的人，睡眠質(zhì)素會(huì)欠佳？即使我們還年青，但對(duì)比初生嬰兒，他們經(jīng)常能熟睡一段長(zhǎng)時(shí)間，這都讓我們意識(shí)到，人隨著年齡長(zhǎng)大，睡眠質(zhì)素都有所變化。為何會(huì)這樣，關(guān)鍵在于哪里？原本這是因?yàn)橥屎诩に貪u漸減少而形成的，當(dāng)人年紀(jì)增長(zhǎng)，松果體會(huì)退化，褪黑激素故然減少分泌。 根據(jù)統(tǒng)計(jì)，人出生三個(gè)月的褪黑激素是最高，而三歲至五歲，褪黑激素的分泌量在晚上會(huì)增加更多，但在青春期就會(huì)略有下降，直至四十五歲后，分泌量一直下降，甚至慢慢消失。當(dāng)然，睡眠質(zhì)素變差會(huì)對(duì)人類的健康會(huì)有所影響。哪么，我們可以如何改善？如果我們能夠控制褪黑激素的衰減期，能適當(dāng)增加，就能改變睡眠質(zhì)素，對(duì)保持健康和青春也有很大幫助。
褪黑激素對(duì)抗癌細(xì)胞
有所不知，褪黑激素能夠有抗癌的功用，它能夠抑制癌細(xì)胞增長(zhǎng)并消滅它們，當(dāng)人體存有癌細(xì)胞時(shí)，褪黑激素會(huì)消滅癌細(xì)胞，并會(huì)令人體體溫上升，造成「燥熱」現(xiàn)象。過(guò)往，有醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)曾證明它的抗癌功效。
第一個(gè)實(shí)驗(yàn)是，曾經(jīng)有兩批腦癌病人，兩批都接受過(guò)放射療法，但其中一批有用褪黑激素作治療。一年后，只接受放射療法的病人都離世，另一批卻有23%的人是仍存活。
另一個(gè)實(shí)驗(yàn)是來(lái)自意大利，實(shí)驗(yàn)把一班化療后不成功的病人分成兩批。一年后，有接受褪黑激素治療的病人還有26%的人是生存；反之，沒(méi)有的人就全都離世?？梢?，褪黑激素對(duì)治愈癌癥有一定的幫助。
以下幾點(diǎn)是褪黑激素對(duì)癌細(xì)胞的作用：
1) 直接殺死癌細(xì)胞
2) 抑制癌細(xì)胞增長(zhǎng)
3) 增加免疫系統(tǒng)和身體懟對(duì)抗癌細(xì)胞機(jī)制，包括巨噬細(xì)胞、輔助型T細(xì)胞和單核白血球的運(yùn)作
4) 抑制癌瘤的血管生長(zhǎng)，阻止癌細(xì)胞吸收身體營(yíng)養(yǎng)
5) 阻止雌激素進(jìn)入癌細(xì)胞，而刺激癌細(xì)胞的增長(zhǎng)。
6) 中和并消除自由基，阻止傷害正常細(xì)胞。
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