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       美國《預(yù)防》雜志列出14個長壽跡象

       1.出生時母親還年輕； 2.愛喝茶； 3.每天步行30分鐘； 4.少喝碳酸飲料； 5.腿部健壯；6.吃紫色食物；7.青少年時體重正常；8.少吃紅肉；9.上過大學(xué)；10.人緣好；11.朋友身體健康；12.自制力強；13.不請保姆；14.性格活躍。

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