山人求道記系列推出之后，很多朋友讀后萌發(fā)了學習中醫(yī)的興趣，紛紛發(fā)短信來問怎么學中醫(yī)。我也是初學者，稍有一些經(jīng)驗，在這里說給大家，供參考。
其實只要是中國人，中醫(yī)知識已經(jīng)有很多了，每日都在用，但只是無意識地用。我們的語言文化和傳統(tǒng)里面，充滿了中醫(yī)的東西。比如說，精神好、脾氣、肝火旺、上火了、生氣了，這些詞都是很有講究的。可以說，中國文字好好弄懂了，中醫(yī)的東西就通了很多（這也是學中醫(yī)的法子之一）。所以中醫(yī)并不神秘。
中醫(yī)產(chǎn)生于中國的道家。古時候的大醫(yī)都是道士出生，中醫(yī)要真正有大的成就，沒有道術的修煉是不可能的。道是什么，道者，不可須臾離也。也就是說，我們的生活離不開道。所以，要學好、用好中醫(yī)，就是要從生活中的一些最基本的東西下手。如果能夠堅持與生活實踐相結合，學一點，用一點，雖然學的不多，但都是能活學活用的，比學了很多書本知識但不懂得靈活運用的強多了。
老實說，我學中醫(yī)，看的書，主要是內(nèi)經(jīng)和傷寒。其他的比較少，再就是病例看了不少。內(nèi)經(jīng)，也就是前面十多篇的內(nèi)容能運用和理解，其他的大部分內(nèi)容，看過幾遍但基本上等同于沒看。傷寒，主要是太陽癥、太陰癥、少陰癥理解運用得多一點，其他的基本上等于不知道。不過，就是這些東西，能夠活學活用也是相當?shù)貕蛴谩?br>
我們炎龍功夫中的老三篇，簡簡單單的三樣東西，好好練就出功夫。中醫(yī)也一樣。大道都是一樣的，把生活中的各種現(xiàn)象與所學的內(nèi)經(jīng)、傷寒內(nèi)容聯(lián)系起來，能夠用理論分析這些現(xiàn)象?；剡^頭來，碰到問題時，再用理論來分析、預測這些現(xiàn)象。久而久之，就養(yǎng)成了中醫(yī)的思維方式。所以初學者不要貪多，講究學一點、會一點、用一點。用的過程中，你自然感覺學的東西不夠，再去找，再去跟其他內(nèi)容相互印證，慢慢地，像滾雪球一樣，你的東西就越來越多，而且學的都可以用出來。
所以，我建議初學者，先買一本中醫(yī)基礎理論的教材（大學中醫(yī)專業(yè)），好好看一下。再把傷寒好好看一下，尤其是太陽癥。傷寒可以看郝萬山講傷寒論，這個民間中醫(yī)網(wǎng)上有電子版，也有視頻下載。中醫(yī)基礎理論很多東西是內(nèi)經(jīng)里面來的，看過以后再看看內(nèi)經(jīng)，把他們結合起來?？磧?nèi)經(jīng)可以看原本結合王洪圖教授的視頻，網(wǎng)上有。
學了之后，在生活中用用這些理論。用之前，多看案例，看別人怎么用這些方子。首先，感冒之類的，用傷寒方試試，看看是不是30分鐘之內(nèi)見效，如果不是說明還有差距。
自己、周圍的親人是比較了解經(jīng)常接觸的，平時就要注意觀察他們是什么體質(zhì)，如果感冒會是什么癥狀，該用什么方子。這樣，病來時，不至于手足無措?；诉@么大的功夫，好好地把幾個方子用下來，效果肯定很好，自己會增添信心，周圍的人也會對你有信心，以后用藥提建議之類就肯聽了。否則，你連治病的實踐機會都不會有，更別談其他了。如果不會治病，學醫(yī)就是白學了。
舉個例子，我的岳母，今年60歲了。07年時就是因為支氣管炎發(fā)作我用小青龍湯讓她10分鐘之內(nèi)喉嚨不痛，她就很信服了。以后，但凡受寒感覺要發(fā)病了，服用附子理中丸預防，保證了到現(xiàn)在2年多沒再受氣管炎的老毛病折磨。今年年初，出現(xiàn)中風的征兆，頭暈，我跟她講必須站樁，吃藥是花錢買罪受的傻事，她就信了。2年前也跟她講過要站樁，但是人的惰性太大，必須到了火燒眉毛時才能著急。現(xiàn)在她練站樁2個月，效果很好，不但中風所有前兆一掃而光，而且大大地減肥了，皮膚也變白了，斑也消了很多。
從這個例子我們可以看出，首先學醫(yī)的人得分清什么是大病，什么是小病。大病怎么弄，小病怎么治。她出現(xiàn)中風前兆時，我沒有推薦她用藥，因為大病不能速戰(zhàn)速決，求速勝是找死。而支氣管炎則是小病，可以集中優(yōu)勢兵力迅速消滅敵人。我沒把傷寒論學得很多，溫病看都沒看，一樣治了大病。原因在于我學的是道的思維方式，不是簡單的幾個方子。
毛主席的《論持久戰(zhàn)》一樣可當醫(yī)書看，孫子兵法也是，這些東西都是道，醫(yī)道同源。
學的是中醫(yī)，就是要追求不戰(zhàn)而勝的最佳效果，不能老是熱衷于用藥，熱衷于治一個又一個的癥狀。一個人吃不好、睡不好、拉不出、情緒不好、精力不好，這些就是大病的征兆，因為大的循環(huán)出問題了。人有多少元氣經(jīng)得起這樣的消耗，耗久了，身體大虛就難治了。糖尿病、癌癥怎么出來的，不就是從這些狀況開始的嗎？小病是什么，就是感冒之類的，不治也沒事。身體好的，隔夜就自愈，我的感冒基本上就是隔夜自愈，所以我感冒從來不吃藥，盡管我懂得怎么用藥。身體不好的，一個周就好。再差的，就是一個月了。為什么會用到一個多月（我岳母原來支氣管炎就是要痛苦一個月才能好，而且什么糖漿、枇杷膏之類沒少吃），其實就是原來治壞了，傷了元氣。
我們的身體是很完美的，有防御能力，但如果治療不當就會破壞這種能力，大傷元氣。學醫(yī)的人首先要明白一個病癥出現(xiàn)后，什么變化是好的，什么變化是不好的。否則，你把別人治壞了還認為自己醫(yī)術很高。感冒治壞了，治成支氣管炎、胃病之類，以后發(fā)病本來別人可一周好的，卻給弄到必須一個月甚至半年（胃?。┎藕?。中國的西醫(yī)治感冒就是退燒，有些人退燒前還可走到醫(yī)院去，退燒后只能抬著出來。這樣的例子不少。
所以我們用藥必須慎重，涉及到人的健康，不可輕率。趙括紙上談兵無人能敵，但他父親趙奢不認同他。別人問原因，趙奢說，趙括把用兵看的太簡單，以后葬送趙國軍隊的必定是他。
所以這是我給初學者最后的忠告，大病往往是治出來的，用藥不可不慎。
