健康功效
通便、延年益壽、芝麻能防止皮膚炎癥、養(yǎng)血護膚、滋補養(yǎng)生、促進骨骼發(fā)育、預(yù)防高血壓、維護頭發(fā)健康、素食者宜多食芝麻、護發(fā)、防治皮膚炎癥、潤腸通便、降壓、防治動脈硬化、防衰美容、減輕煙酒毒害、保護嗓子、治療鼻炎、輔助治療氣管炎等
用料
芝麻相克食物香油做法
步驟圖
1.芝麻洗凈后,放入鍋中小火慢慢炒熟
2.晾涼后,放入攪拌機的研磨杯中,開始打
3.過程很簡單,一遍一遍打就好了,只是一定打一會停一會,不然把機器燒壞了,可就得不償失了
4.一般打到三次左右就會出油,芝麻也成一塊一塊的,其實已經(jīng)差不多了,繼續(xù)打到自己希望的程度即可
5.打的時候可以倒些香油,作為引子,更好打一些——香油就是芝麻磨出來的,同類哦
6.如果一直打下去,不知是不是能自己打出香油來
小貼士
打出的芝麻醬,滿是芝麻的香味,濃得都有些膩的感覺了。拌涼菜,做面點,都絕對正點!
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