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胸痛、咳嗽……當(dāng)心胃食管反流有“偽裝”!這些方法巧預(yù)防
李大爺最近經(jīng)常感到胸部有一股灼燒感,就好像辛辣的食物卡在喉嚨中,并且伴發(fā)有胸痛。他懷疑自己是不是得了冠心病,檢查結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),他的胸痛和心臟無關(guān),而是胃食管反流惹的禍。


當(dāng)食物進(jìn)入胃里,胃和食管交界處的賁門肌肉就會(huì)收縮,從而將食物和胃酸都“鎖”在胃里。

但如果賁門肌肉松弛,使這道“門口”關(guān)不上,那胃中正在消化的食物就很容易反流到食管中,引起反酸、惡心等癥狀。

胃食管反流的表現(xiàn)癥狀多達(dá)70多種,其中近30%表現(xiàn)為消化系統(tǒng)以外的癥狀,所以極易被誤診。

1
偽裝成冠心病
由于支配心臟和食管的交感、副交感神經(jīng)位于同一脊髓中樞內(nèi),所以都容易有胸悶、胸痛、燒心等胸部不適。
2
偽裝成呼吸道疾病
因?yàn)榉戳鞯乃嵝晕镔|(zhì)可能會(huì)被吸入呼吸道中,造成呼吸道黏膜損傷,可能出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、哮喘等癥狀。
3
偽裝成咽喉炎
反流物中的胃酸、胃蛋白酶等酸性物質(zhì)可與咽喉部黏膜直接接觸,致使黏膜受損并引起咽痛、咽部異物感、聲音嘶啞等癥狀。


要想預(yù)防胃食管反流的發(fā)生,飲食方面可以遵循“三有”原則:

【有蛋白質(zhì)】可以刺激胃泌素分泌,增加食管下段括約肌的張力。

【有量】少食多餐、細(xì)嚼慢咽,每餐以七八分飽為宜,減輕胃的負(fù)擔(dān)。

【有湯】指的是藿香蘇子湯。取藿香6克、蘇子12克打碎磨成粉末,加200~300毫升沸水沖泡即可。


藿香可芳香化濕、和胃止嘔,能很好地緩解食欲不振;蘇子可行氣和胃、抑菌消炎。兩者合用可以增加胃腸動(dòng)力,促進(jìn)食物快速消化,從而減少胃食管反流的發(fā)生可能。

今日小結(jié)

胃食管反流的表現(xiàn)癥狀很多,有些并不典型,很容易和普通咽炎等疾病混淆。一旦出現(xiàn)不明原因的類似癥狀,最好盡快就醫(yī)確診。

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