交誼舞廣泛流行于世界各國(guó)，它既體現(xiàn)著人們的活力、青春和朝氣，又是一種很好的社交方式，能起到促進(jìn)友誼和聯(lián)絡(luò)感情的積極作用。因此，一個(gè)注意社交的人，交誼舞是一門不可缺少的“必修課”。
交誼舞也像其他社交活動(dòng)一樣，存在著自己的規(guī)則。包括禮儀規(guī)則，既然是規(guī)則，那對(duì)于男生女生都一樣有效，這種規(guī)則之所以存在是為了對(duì)舞伴的尊敬。
無(wú)論國(guó)際或是國(guó)內(nèi)的舞會(huì)，都是一個(gè)高尚講究禮儀的社交活動(dòng)，舞會(huì)，無(wú)疑也是展示魅力的場(chǎng)所……
參加跳交誼舞，必須注意的禮儀主要有以下幾點(diǎn)：
（一）男女即使彼此互不相識(shí)，但只要參加了舞會(huì)，都可以互相邀請(qǐng)。通常則由男方主動(dòng)去邀請(qǐng)女方共舞。
（二）邀舞時(shí)，男方應(yīng)步履莊重地走到女方面前，彎腰鞠躬，同時(shí)輕聲微笑說(shuō)：“想請(qǐng)您跳個(gè)舞，可以嗎？”彎腰以十五度左右為宜，不能過(guò)分。過(guò)分了，反而會(huì)有不雅之嫌。女方要點(diǎn)頭表示同意，然后由男方陪同并肩走入舞池。在正常情況下，女方不應(yīng)謝絕男士的邀請(qǐng)，若不愿接受邀請(qǐng)，可婉言說(shuō)"累了"或"身體不適"之類的托辭，并致"對(duì)不起"的歉意。被謝絕的男士，不要再向女方強(qiáng)求，更不要表示不滿。
（三）當(dāng)你有意邀請(qǐng)一位素不相識(shí)的女性跳舞時(shí)，必須先認(rèn)真觀察她是否已有男友伴舞。如有，一般不宜前去邀請(qǐng)，以免發(fā)生誤解。
（四）在正常的情況下，兩個(gè)女性可以同舞，但兩個(gè)男性卻不能同舞。在歐美，兩個(gè)女性同舞，是宣告她們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有男伴；而兩個(gè)男性同舞，則意味著他們不愿向在場(chǎng)的女伴邀舞，這是對(duì)女性的不尊重，也是很不禮貌的。所以，只有當(dāng)兩位女青年已在舞池內(nèi)旋轉(zhuǎn)起舞時(shí)，兩位男青年才采取同舞的方式，追隨到她們身邊，然后共同向她們邀舞，繼而分別組合成兩對(duì)。
（五）一般情況下，女士是不用主動(dòng)邀請(qǐng)男士的，但特殊情況下，需要請(qǐng)長(zhǎng)者或者貴賓時(shí)，則可以不失身份地表達(dá)：先生，請(qǐng)您賞光。或：我能有幸請(qǐng)您嗎？如果是女方邀請(qǐng)男伴，男伴一般不得拒絕。音樂(lè)結(jié)束后，男伴應(yīng)將女伴送到其原來(lái)的座位，待其落座后，說(shuō)一聲：“謝謝，再會(huì)！”然后方可離去。切忌在跳完舞后，不予理睬。
（六）邀請(qǐng)者的表情應(yīng)謙恭自然，不要緊張和做作，以致使人反感。但更不能流于粗俗，如叼著香煙去請(qǐng)人跳舞，這將會(huì)影響舞會(huì)的良好氣氛。
（七）進(jìn)入舞池后，就可跟隨舞曲曲式和節(jié)奏起舞。姿態(tài)要端正，身體要正直、平穩(wěn)，切勿輕浮，但也不要過(guò)分嚴(yán)肅，雙方眼睛自然平視，目光從對(duì)方右上方穿過(guò)。不可面面相向，不要搖擺身體，不要凸肚凹腰，不要把頭伸到對(duì)方肩上。一般男舞伴的右手搭在女舞伴脊椎位置，不要攬過(guò)脊椎，高低可以根據(jù)雙方身材而定。男子高的，可以攬得高一些，注意這時(shí)女子要把左手搭得低一些，甚至搭在大臂中下部。千萬(wàn)不要把女舞伴右臂架起來(lái)，既不雅觀也不舒適。男子右手不要攬得過(guò)緊，以力量大小變化來(lái)領(lǐng)舞，切莫按得太緊太死，甚至把女方的衣服揪起，搞得很不雅觀。
跳舞中間，踩住對(duì)方的腳了，要說(shuō)一聲：“對(duì)不起，踩著你了。”旋轉(zhuǎn)的方向應(yīng)是逆時(shí)針行進(jìn)，這才不致碰著了別人。碰著了別人，要道歉，或微微點(diǎn)一下頭致歉。
（八）共舞，在共舞過(guò)程中，男方對(duì)女方應(yīng)多關(guān)照、配合。雙方不要互盯著對(duì)方的臉，要始終相待以禮，一曲音樂(lè)結(jié)束時(shí)，男方要點(diǎn)頭致意或道謝，也可將女方送歸原位。
（九）兩位男士同時(shí)發(fā)出邀請(qǐng)時(shí) 從國(guó)際禮儀的角度考慮不難解決，女士面對(duì)兩位或者兩位以上的邀請(qǐng)者，最能顧全他們面子的做法，是全部委婉的謝絕。要是兩位男士一前一后走過(guò)來(lái)邀請(qǐng)，則可以“先來(lái)后到”為順序，接受先到者的邀請(qǐng)，同時(shí)誠(chéng)懇地對(duì)后面的人：很抱歉，下一次吧。并要盡量?jī)冬F(xiàn)自己的承諾。
（十）男士的紳士風(fēng)度 在舞會(huì)上最能體現(xiàn)一個(gè)人的紳士風(fēng)度。例如：跳舞中要保持一定的距離，左手輕扶舞伴的后腰（略高于腰部），右手輕托舞伴的右掌，尤其在旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，男士一定要舞步穩(wěn)健，動(dòng)作協(xié)調(diào)，同舞伴一起享受華爾茲的優(yōu)美。萬(wàn)一，發(fā)現(xiàn)女士暈眩，男士一定要做好“護(hù)花使者”，護(hù)送回原位。在一支曲子結(jié)束后，要禮貌地將女士送回原座位，道謝后，再去邀請(qǐng)另一位女士。
（十一）何時(shí)離開(kāi)舞會(huì) 無(wú)論是參加朋友的私人舞會(huì)，還是正式的大型舞會(huì)，遵守時(shí)間是首要的禮儀，要準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。至于什么時(shí)間離開(kāi)舞會(huì)較為合適，朋友的私人舞會(huì)最好要堅(jiān)持到舞會(huì)結(jié)束后再離去，也是對(duì)朋友的支持。至于其他的舞會(huì)，只要不是只跳了一支曲子顯得應(yīng)酬的色彩過(guò)濃就可以了。
（十二） 一般邀請(qǐng)沒(méi)有同伴的女子或兩位女伴在一起時(shí)，不容易被拒絕。如果女子丈夫或父母在場(chǎng)，要先向其丈夫或父母致意：“你好。”得到同意后再邀女方跳舞。最好不要向熱戀中的青年女子邀舞，那十有八九要碰壁的。
如何邀請(qǐng)女舞伴是個(gè)很微妙的心理過(guò)程，要學(xué)會(huì)觀察分析，要大膽還要心細(xì)，選擇舞伴是注意與自己年齡、氣質(zhì)、身材、舞技相當(dāng)才好。舞伴選好了，但是心虛膽戰(zhàn)，畏首畏尾，永遠(yuǎn)不會(huì)與人共舞。只要與她相應(yīng)，就應(yīng)當(dāng)充滿自信，大大方方地走上前去。其實(shí)越是大方倒越不易被拒絕。但一定要心細(xì)，要觀察動(dòng)靜，分析你所選中的舞伴。還要觀察其他情況，如：有自己熟悉的女舞伴，有朋友向你招呼，舞池中有女士注目看你，這都可以為你邀請(qǐng)舞伴創(chuàng)造條件。
舞會(huì)著裝要求：
分家庭舞會(huì)和隆重的大型舞會(huì)：
1、如果是親朋好友在家里舉辦的小型生日PARTY等活動(dòng)，要選擇與舞會(huì)的氛圍協(xié)調(diào)一致的服裝，女士則最好穿便于舞動(dòng)的裙裝或穿旗袍，搭配色彩協(xié)調(diào)的高跟皮鞋。
2、作為男士，一定要頭發(fā)干凈，衣著整潔。一般的舞會(huì)可以穿深色西裝，如果是夏季，可以穿淡色的襯衣，打領(lǐng)帶，最好穿長(zhǎng)袖襯衣。
3、如果應(yīng)邀參加的是大型正規(guī)的舞會(huì)，或者有外賓參加，這時(shí)的請(qǐng)柬會(huì)注明：請(qǐng)著禮服。接到這樣的請(qǐng)柬一定要提早作準(zhǔn)備，女士的禮服在正式的場(chǎng)合要穿晚禮服。晚禮服源自法國(guó)，法語(yǔ)是“袒胸露背”的意思。有條件經(jīng)常參加盛大晚會(huì)的女士應(yīng)該準(zhǔn)備晚禮服，偶爾用一次的可以向婚紗店租借。近年也有穿旗袍改良的晚禮服，既有中國(guó)的民族特色，又端莊典雅適合中國(guó)女性的氣質(zhì)。
小手袋是晚禮服的必須配飾
手袋的裝飾作用非常重要，緞子或絲綢做的小手袋必不可少。
晚禮服一定要配戴首飾
露膚的晚禮服一定要配戴成套的首飾：項(xiàng)鏈、耳環(huán)、手鐲，晚禮服是盛裝，因此最好要佩戴貴重的珠寶首飾，在燈光的照耀下，首飾的光閃會(huì)為你增添光彩。
男士的禮服：
男士的禮服一般是黑色的燕尾服，黑色的漆皮鞋。正式的場(chǎng)合也需戴白色的手套。男士的頭發(fā)一定要清潔，因?yàn)樘钑r(shí)兩人的距離較近，保持口腔衛(wèi)生，最好用口腔清新劑。
聯(lián)系客服
