分娩的全過(guò)程可分為三期，也叫三個(gè)產(chǎn)程。第一產(chǎn)程就是宮口擴(kuò)張期，第二產(chǎn)程就是胎兒娩出期，第三產(chǎn)程就是胎盤娩出期。分娩的每個(gè)時(shí)期都是需要多加注意的，尤其是第一產(chǎn)程，它的時(shí)間可長(zhǎng)可短，是最難熬的，需要準(zhǔn)媽媽做好充足的準(zhǔn)備。ok，閑話不多說(shuō)，下面就來(lái)看看詳細(xì)的分娩知識(shí)大全吧。
首先我們來(lái)看看分娩過(guò)程，也就是三大產(chǎn)程。
第一產(chǎn)程
也叫宮口擴(kuò)張期，是從開始出現(xiàn)規(guī)律宮縮起，一直到宮頸口完全擴(kuò)張達(dá)10厘米為止。這一過(guò)程根據(jù)不同的人時(shí)間也不同，一般來(lái)說(shuō)，初產(chǎn)婦會(huì)持續(xù)11-12小時(shí)，而經(jīng)產(chǎn)婦會(huì)持續(xù)6-8小時(shí)。
第一產(chǎn)程階段，準(zhǔn)媽媽需要消除懼怕的心理，保持鎮(zhèn)靜和樂(lè)觀；同時(shí)按時(shí)的進(jìn)食，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)和體力；要按時(shí)排尿，一般是2-4小時(shí)一次，讓膀胱空虛，以免妨礙胎頭下降；如果準(zhǔn)媽媽胎膜未破的話，在醫(yī)生的同意下，可以在待產(chǎn)室行走活動(dòng)一下；也可以做一些輔助的減痛的動(dòng)作。
第二產(chǎn)程
也叫胎兒娩出期，就是從宮頸口完全擴(kuò)張到胎兒娩出為止。一般來(lái)說(shuō)，初產(chǎn)婦需要1-2個(gè)小時(shí)的時(shí)間，經(jīng)產(chǎn)婦通常數(shù)分分娩前幾天的征兆就能完成，但也有長(zhǎng)達(dá)1小時(shí)者。此階段也是準(zhǔn)媽媽要特別注意的分娩知識(shí)。
這一階段，胎頭會(huì)移動(dòng)到接近陰道口，不久就能看見胎頭，并隨著宮縮向前移動(dòng)，當(dāng)宮縮消失時(shí)，可能又會(huì)稍向后滑出少許。當(dāng)胎頭頂部可見時(shí)，助產(chǎn)士會(huì)告訴孕婦不要用力過(guò)猛，以免會(huì)陰處皮膚撕裂，此時(shí)孕婦應(yīng)該放松，喘喘氣。如有撕裂的危險(xiǎn)，或是胎兒處于危難時(shí)，就需要接受會(huì)陰切開術(shù)。
當(dāng)頭部娩出時(shí)，嬰兒面部朝下，助產(chǎn)士會(huì)檢查臍帶，確保嬰兒頸部沒(méi)有被臍帶纏繞，之后，嬰兒頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，使頭和兩肩保持在一條線上，然后助產(chǎn)士會(huì)清潔嬰兒的鼻和口腔。在隨后的兩次宮縮期間，嬰兒身體會(huì)滑出，此時(shí)他還連著臍帶，助產(chǎn)士會(huì)處理剪斷臍帶。
第三產(chǎn)程
也叫胎盤娩出期，是從胎兒娩出到胎盤娩出位置，需要5-15分鐘，一般不會(huì)超過(guò)30分鐘。
待胎兒娩出后，仍然會(huì)有宮縮促使胎盤娩出，只是這時(shí)候的公司基本是沒(méi)有疼痛感的。之后，醫(yī)生會(huì)替產(chǎn)婦收拾整潔，如果外陰有裂口的話，還會(huì)做局部的縫合。
分娩知識(shí)詳解：分娩方式
分娩方式可分為自然陰道分娩和剖腹產(chǎn)兩種。其中，自然分娩是最為理想的分娩方式，對(duì)產(chǎn)婦和胎兒沒(méi)有多大的損傷，而且產(chǎn)后恢復(fù)得也快，并發(fā)癥較少，在生產(chǎn)的當(dāng)天就能夠下床走動(dòng)。剖腹產(chǎn)則適合骨盆狹小、胎盤異常、產(chǎn)道異常、破水過(guò)早、胎兒異常的孕婦，是挽救母子生命的重要分娩方式。
自然分娩
自然分娩能避免新生兒患濕肺癥，同時(shí)能減少術(shù)后并發(fā)癥，并減少創(chuàng)傷；同時(shí)自然分娩可增進(jìn)母子的溝通和配合，增強(qiáng)母親的幸福感和責(zé)任感；它還有利于產(chǎn)后惡露排出，子宮復(fù)原，而且出奶也比較快。但是自然分娩對(duì)陰道有一定的損傷，而且產(chǎn)痛會(huì)更痛，如果遇到難產(chǎn)的話，還會(huì)轉(zhuǎn)成剖腹產(chǎn)。
當(dāng)然順產(chǎn)并非適合所有人，一般來(lái)說(shuō)，25-29歲生育的女性，順產(chǎn)的可能較大；其次就是看營(yíng)養(yǎng)是否合理，體重是否合格；而且還要看產(chǎn)婦是否具備分娩的力量，因?yàn)楫a(chǎn)程較長(zhǎng)，需要足夠的體力；另外就是看產(chǎn)婦的心理準(zhǔn)備，如果沒(méi)有足夠的心理準(zhǔn)備對(duì)順產(chǎn)是不利的。
剖腹產(chǎn)
在各種分娩知識(shí)中，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)該了解一些關(guān)于剖宮產(chǎn)的知識(shí)。剖腹產(chǎn)可以免去母親遭受陣痛的痛苦，如果腹腔還有其他疾病的話，也能夠一并的處理。只是，剖腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)產(chǎn)婦的損傷更大，恢復(fù)起來(lái)也比較慢，而且還存在手術(shù)后遺癥。
產(chǎn)后浮腫應(yīng)該如何改善?剛誕下寶寶的媽媽們?cè)谛老仓?，也深深地被松垮的小腹困擾著。如何在產(chǎn)后快速收腹，讓你告別松垮小腹，輕松瘦肚子，重現(xiàn)迷人身段！
要如何改善產(chǎn)后造成的浮腫?
1、穿瘦腿襪：
這是利用利用外在壓力減輕水腫，但是使用要正確的穿法，“躺著穿、躺著脫”一下床前雙腳抬高穿好彈性襪，晚上上床后再脫掉，這樣做可以避免血液堆積在足部，達(dá)到預(yù)防下半身浮腫的效果。
2，穿收腹衣
當(dāng)然女性產(chǎn)后也應(yīng)該多加注意身體的保暖，不要著涼，一般醫(yī)生會(huì)鼓勵(lì)建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后第一天就開始使用收腹衣，是希望產(chǎn)婦能夠盡快把痰盂咳出，下床活動(dòng)等有助于產(chǎn)后恢復(fù)，而且會(huì)有助于疼痛的一定程度的消失和緩解。產(chǎn)后應(yīng)該要盡快使用收腹，因?yàn)榉置浜螅亲右幌伦涌樟?0多斤，五臟六腑瞬間“歸位”，遭受的震蕩不亞于從5米高空墜落。因此，產(chǎn)婦必須坐月子調(diào)理氣血，恢復(fù)生殖系統(tǒng)功能。產(chǎn)后腰酸背痛、水腫難消，也能得到修復(fù)
以上是介紹產(chǎn)后浮腫應(yīng)該如何改善的一些要點(diǎn)，希望對(duì)新產(chǎn)婦有幫助。浮腫是一件很麻煩的事情，很多人為了消腫也嘗試了多種辦法，但是專家建議一定要根據(jù)科學(xué)合理的方式進(jìn)行消腫，恢復(fù)，孕婦產(chǎn)后不太適合涂一些消除浮腫的保養(yǎng)品，因?yàn)樾枰溉?，有些產(chǎn)品有化學(xué)物質(zhì)存在，對(duì)產(chǎn)婦自身也有一定的影響。
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