現(xiàn)代飲品多種多樣，而我們非常熟知的茶葉也可作為我們生活中的重要飲品之一，因?yàn)椴枞~含有多種有益成分，并且還有保健功效。但除了保健功能之外，其實(shí)還有很多茶葉的秘方可以治療生活中常見(jiàn)的疾病和不適，可是這一方法并不為人們所熟知，今天小編就給大家介紹生活中簡(jiǎn)單又健康的15大實(shí)用茶葉秘方。
隨著日常生活的改善，肥胖逐漸成為大部分工作人群的煩惱。很多人往往都采用節(jié)食減肥和傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)減肥，但這都比較傷身。其實(shí)，除了傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)健身減肥和節(jié)食減肥之外，其次是中藥減肥，消除肥胖的最佳中藥是山楂、何首烏，還有陳皮、茯苓等，這些中藥具有消食化積與降壓、降血脂及膽固醇等功效，還可迅速吸收、健胃整腸。特別是對(duì)于喜歡坐著上網(wǎng)或沉迷于打牌中，長(zhǎng)時(shí)間打牌的人們而言，長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)出現(xiàn)虛胖現(xiàn)象。中醫(yī)師們建議，可服用消脂去水腫茶，或者用諸如肉桂、枸杞、山藥等中藥來(lái)配合清淡的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
推薦3款消脂茶
1.山楂首烏茶
【材料】山楂15克、何首烏15克。
【做法】將山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時(shí)，再煎煮1小時(shí)，然后去渣取湯當(dāng)茶飲用。
2.桔皮茶
【材料】桔皮或橙皮若干，茶葉5克。
【做法】把桔皮、橙皮切好，加茶葉同泡即飲。
3.姜醋紅糖茶
【材料】生姜10克，醋5克、茶葉5克，紅糖5克。
【做法】姜片用醋(用米醋)浸泡一夜，再與茶葉、沸水同泡，飲時(shí)加紅糖，這茶對(duì)食滯胃寒的人特別合適，紅糖可用蜜糖代替。
夏秋季節(jié)人們常常由于過(guò)食生冷，誤食不潔，或起居不慎，導(dǎo)致胃腸受涼而引起腹瀉。腹瀉不僅會(huì)使消化功能降低，還會(huì)丟失大量水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)藥治療夏秋季腹瀉有較好的效果，其中的藥茶療法，為一種制作簡(jiǎn)便，服用方便，療效可靠的家庭自療法
推薦3款治療腹瀉的藥茶
1.暑濕瀉：癥見(jiàn)發(fā)病較急，瀉下黃水樣便，腹部絞痛，惡心嘔吐。
【藥茶方】藿香10克，佩蘭10克，白蔻仁5克。三藥共搗粗末，放入保溫杯中，加沸水沖泡，10分鐘后即可飲用，邊飲邊加開(kāi)水，每天一劑。
2.傷食瀉：癥見(jiàn)腹痛即瀉，瀉后痛減，少頃復(fù)又痛瀉，大便稠粘或糞水雜下，穢臭聞。
【藥茶方】麥芽30克，雞內(nèi)金10克，粳米30克，茶葉5克。上藥共放鍋內(nèi)，用小火焙黃，略搗碎后，放保溫杯中，用沸水泡20分鐘后即可當(dāng)茶飲用，邊飲邊加開(kāi)水，每天一劑。
3.脾虛瀉：癥見(jiàn)大便時(shí)稀溏，時(shí)水瀉，每食生冷油膩或不易消化食物則腹瀉加重，體倦乏力。
【藥茶方】白術(shù)20克，山藥20克，茯苓15克，烏梅10克，紅糖適量。上藥共放鍋中，加水適量，煎沸30分鐘后去藥渣，加入紅糖溶化，倒入保溫杯中當(dāng)茶飲用，每天一劑。
一款便秘茶療法
【桑椹冰糖飲】桑椹40克，冰糖20克，用沸水沖泡飲用。主治腸道津液不足之低熱、耗津、大便干燥便秘。丹參佛手冰糖飲：紫丹參30克，廣佛手10克，冰糖10克，用沸水沖泡飲用。主治高血壓、冠心病、女性情志郁結(jié)等導(dǎo)致的便秘.
推薦三款治眼疾茶方
1.菊花龍井茶
【配方】菊花10克，龍井茶3克。（錄自《偏方大全》）
【用法】上2味用沸水沖泡5～10分鐘即可。每日1劑，不拘時(shí)飲服。
【功效】疏風(fēng)、情熱，叫目。運(yùn)用于肝火盛所引起的赤眼病，羞明怕光等(包括急性結(jié)膜炎。
2.蓮花茶
【配方】黃連(酒炒)、天花粉、菊花、川芎、薄荷葉、連翹各30克、黃柏(酒炒)180克，茶葉360克。。錄自《家用良方》)
【用法】上藥共制粗末，和勻，用濾泡紙袋包裝，每袋6克。每日3欠，每次取末6電，以沸水泡燜10分鐘，飲服。
【功效】情熱瀉火，祛風(fēng)明目。適用于兩眼赤痛，緊澀羞明，赤眩貫睛、大便秘結(jié)等。
3.芽茶飲
【配方】芽茶、白芷、附子各3克，細(xì)辛、防風(fēng)、羌活、荊芥、川芎各1.5克，鹽少許，(錄自《沈氏遵生方》)
【用法】將以上各昧加鹽少許，清水煎服。
【功效】治目中赤脈。
推薦四款燙傷燒傷茶方
1.傷濃茶劑
【配方】茶葉適量。(民間驗(yàn)方)
【用法】茶葉加水煮成濃汁，快速冷卻。將燙傷肢體浸于茶汁中，或?qū)獠柚坑跔C傷部位。
【功效】消腫止痛，防止感染
2.楊梅鮮根茶油方
【配方】楊梅鮮根適量，茶油適量。(民間驗(yàn)方)
【用法】前味炒至焦黑存性，研細(xì)未，加茶油和勻，涂患處，每日數(shù)次，連續(xù)數(shù)日，以愈為度。
【功效】治燙，饒傷。
3.燙傷茶
【配方】泡過(guò)的茶葉，(錄自《四科簡(jiǎn)效方》)
【用法】將泡過(guò)的茶葉，用壇盛政朝北地上，磚蓋好，愈陳愈好，不論已潰未演，搽之即愈。
【功效】治燙火傷。
4.桃樹(shù)皮茶油方
【配方】桃樹(shù)皮、茶油適量。(民間驗(yàn)方)
【用法】桃樹(shù)皮燒炭存性，研未，調(diào)茶油敷患處。
【功效】治燙，燒傷。
一款治感冒茶方
1、 蔥鼓方
【配方】茶末10克，石膏60克。梔子5枚，薄荷30克，荊介5克，淡豆鼓15克，蔥白三根。(錄自《太平圣惠方》)
【用法】水煎代茶頻飲，宜溫服。
【功效】辛溫解表。適用于外感風(fēng)寒，體熱頭痛等。
以上就是簡(jiǎn)單健康的15大實(shí)用茶葉秘方治療日常疾病的小竅門(mén)。這些都可以自己在家做，這樣既節(jié)約了時(shí)間，又不用去看醫(yī)生。一舉兩得的事情何樂(lè)而不為呢？趕快行動(dòng)起來(lái)吧！
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