足底的反射區(qū)排列，呈現(xiàn)出的是人體全息示意圖。雙足并攏在一起，在足底就可反映出人體各部分器官的全息圖，如同一個(gè)屈腿盤(pán)坐的人體。
雙足是人體一個(gè)理想的全息胚。雙足揭示的人體器官信息實(shí)際上也是人體的一個(gè)縮影(如圖l—l所示)。
在這里，我們可以清晰地看到人體全身各臟腑器官在腳部的全部信息。因此，我們不難理解，當(dāng)人體某一臟器有了疾病，在腳上相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)就會(huì)有敏感的壓痛點(diǎn)。換言之，在腳上某一反射區(qū)有了異常反應(yīng)，如壓痛感或氣泡、顆粒、條索、結(jié)節(jié)或小硬塊，就可顯示對(duì)應(yīng)的器官發(fā)生了疾病。
足部反射區(qū)的排列規(guī)律可概括為以下內(nèi)容。
就人體全身而言，總的對(duì)應(yīng)關(guān)系為——頭部與腳趾相對(duì)應(yīng)，胸部與腳掌的前半部相對(duì)應(yīng)，腹部與腳掌的中部相對(duì)應(yīng)，盆腔部同腳跟相對(duì)應(yīng)。
頭部各器官的反射區(qū)全部在腳趾上。額竇(相當(dāng)于前額和顱頂)的反射區(qū)在各個(gè)腳趾的趾端；眼睛、耳朵以外的頭部器官，比如大腦、垂體、小腦、腦干、三叉神經(jīng)和鼻子等的反射區(qū)均位于腳拇趾上；頸項(xiàng)的反射區(qū)位于腳拇趾的根部，左側(cè)頭部器官的反射區(qū)位于右腳；右側(cè)頭部器官的反射區(qū)位于左腳。
胸腹部與足反射區(qū)的對(duì)應(yīng)關(guān)系：胸部各器官的反射區(qū)在腳掌前半部，左肺的反射區(qū)在左腳，右肺的反射區(qū)在右腳，心反射區(qū)位于左腳。
腹部各器官的反射區(qū)在腳掌中部。處于中分線的胃、胰腺、十二指腸、小腸等器官在左腳、右腳都有反射區(qū)。而左腎和脾的反射區(qū)在左腳，右腎和肝、膽的反射區(qū)在右腳上。
盆腔部各器官的反射區(qū)在腳跟上。包括生殖器官(子宮、卵巢、睪丸、前列腺)、膀胱、尿道、陰道、肛門(mén)等。
頭部以下的身體與反射區(qū)對(duì)應(yīng)關(guān)系：左腳與左半身相對(duì)應(yīng)，右腳與右半身相對(duì)應(yīng)，呈正對(duì)應(yīng)的狀態(tài)。人體中分線左邊的器官(如心臟、脾臟)其反射區(qū)在左腳上；中分線右邊的器官(如肝臟、膽囊、闌尾)其反射區(qū)在右腳上。正好在中分線的器官(如胃、胰、十二指腸、膀胱等)左側(cè)右側(cè)各占一半，因而在左腳、右腳上都有反射區(qū)。至于在中分線兩側(cè)都有的器官(如左右兩肺、左右兩腎)，自然是左腳、右腳上各有一個(gè)反射區(qū)。
頭部與足反射區(qū)的對(duì)應(yīng)關(guān)系；由于人體神經(jīng)在頸部形成“錐體交叉”，即左半身的神經(jīng)與右腦相聯(lián)系，右半身的神經(jīng)與左腦相聯(lián)系。因此，呈反對(duì)應(yīng)的狀態(tài)。右側(cè)頭部各器官的反射區(qū)在左腳上，左側(cè)頭部各器官的反射區(qū)在右腳上，例如，人的眼睛在中分線偏外側(cè)，所以左眼的反射區(qū)在右腳2、3趾處，右眼的反射區(qū)在左腳2、3趾處。人的耳朵在中分線最外側(cè)，所以，左耳的反射區(qū)在右腳4、5趾處，右耳的反射區(qū)在左腳4、5趾處。
脊椎與足反射區(qū)的對(duì)應(yīng)關(guān)系：腳的內(nèi)側(cè)，相當(dāng)于人體的中分線，也就是人的脊椎。所以頸椎、胸椎、腰椎、骶骨的反射區(qū)在兩腳的內(nèi)側(cè)沿。腳的外側(cè)，相當(dāng)于人體的外側(cè)。自上而下是肩、肘、膝等反射區(qū)。
足背反射區(qū)同人體的對(duì)應(yīng)關(guān)系：腳背相當(dāng)于人的正面，有鼻、上、下頜、扁桃腺、喉、氣管、食道、胸、乳腺、膈等器官的反射區(qū)。
足
底反射區(qū)就像一個(gè)盤(pán)腿而坐的人，腳趾代表頭腦（五官）區(qū)，腳底代表三腔（胸、腹、盆）、肩胛骨，腳內(nèi)側(cè)代表脊柱及子宮前列腺和尿道，腳外側(cè)代表四肢，腳背代表胸部、膈、肋骨、上下身淋巴腺。兩只腳個(gè)有兩個(gè)位置不同，分別：左腳“心、脾”，右腳“肝、膽”。
足底反射區(qū)屬于反射療法之一，有治療和保健的效果。
